こんにちは、ブレダ新前橋の髙木です

久しぶりのブログになります。

毎日とても暑くて外へ出たくなくなりますね最近日傘をさしている方を

よく見かけるようになりました去年はこんなにさしていなかった気がします。

皆さん、色々美と健康に気をつけているのでしょうね

私もNICEな日傘を見つけてみようと思います

さて、本日より歯を強くしながら白くする【セルフホワイトニング】が始まりました。

施術の流れはこんな感じです。

利用料金も歯医者さんでホワイトニングするよりもかなりお安いですよ(^o^)!

こちらも参考にしてみてくださいね

ちなみに私も体験させていただいたですが、２段階くらい白くなりましたよ

詳しくはフロントまでお問い合わせください。

こんばんは　スタッフの横山です

連日猛暑日が続いていますね・・・

外に出るだけで汗をかいてしまいます

こまめな水分補給🍹、大切ですね

 

最近、「ホットスタジオでヨガをしているおかげか暑さに強くなった気がする」

というお声をよく聞きます

身体が暑さに慣れているとうまく発汗して体温コントロールができ、

熱中症や夏バテになりにくい体質になるようです

外も暑いのにわざわざ暑いところでヨガするのは・・・

と思いがちですが、こんなときこそブレダで美しい&

丈夫で健康な身体づくり目指しましょう

身体を動かすことで、すっきりリフレッシュもできますよ

 

さてさて、本題に移ります！

美彩心のクラスでのみお配りしている粉末状コラーゲンサプリメント

「HADAKOI」

皆さまにご好評いただき、１０箱限定で販売開始いたしました

ただいま残り５箱となっております（７／２０　２０時現在）

 

価格は１箱３０包入りで３７８０円（税込み）

お水に溶かして飲んでいただくとお肌にもダイエットにも効果的です

コラーゲンのほかに、コラーゲンの生成をサポートしてくれるビタミンCも入っているので、

美肌・美白を目指す方には是非オススメします

 

ご購入を希望される場合はお早めにフロントスタッフまで

 

それでは、良い週末をお過ごし下さいませ

ブレダ新前橋

こんにちは～ブレダ新前橋です

毎日暑い日が続いてますね

水分しっかり摂られてますか水分補給は大事ですので、沢山飲んでくださいね

 

皆様、ご存じかと思いますが、館内のKireiBarにてスムージーをご提供しております

只今、ご提供しておりますお味は2種類です

 

【マンゴー】

フルーツの王様マンゴーはベータカロテンの宝庫

トロピカルで上品な甘みですよ

【レッドベリー】

ベリーの酸味がアクセントクセになります

 

私のオススメはマンゴーです甘くて美味しいですよ～

たくさん汗をかいた後に冷たいスムージーはとってもオススメです

レッスン後は吸収率もUP

ご来館の際フロントにてご注文頂けましたら、レッスン後にお待たせせずにご提供できますよ

お値段は540円です

自分へのご褒美にいかがですか

また、スムージー無料券をお持ちの方は、有効期限が9/30ですので、お忘れなく～

 

ブレダ新前橋スタッフ一同、心よりみなさまをお待ちしております

 

こんにちはブレダ新前橋の齋藤です

いつもスタッフブログをご覧いただきありがとうございます

梅雨が明け､暑さ厳しい毎日が続いておりますが､いかがお過ごしでしょうか

 

暑い日には冷房の効いた室内での冷たい飲み物やアイス🍦至福のひと時ですよね

しかしそんなひと時にも気を付けないといけないことがそれは夏の冷え性

夏の冷え性は夏バテにもつながりますので､ブレダで冷え性を改善し夏を乗り切りましょう

 

ここでみなさまにお知らせがあります

ホームページやチラシですでにご覧になった方もいらっしゃるかと思いますが､7月より新たな会員種ができました

その名も「マンスリーフリーデイタイム｣です

平日10時から17時のレッスンが月々10,260円で受け放題

友人とのランチの前に夕食準備前に平日の昼間の時間にココロもカラダもリフレッシュしませんか

 

すでに会員になられている方も､マンスリーフリーデイタイムへの会員種変更を受け付けております

ただし8月からの適用となりますのでご了承ください

 

詳しくはフロントスタッフまでお問い合わせください

スタッフ一同心よりお待ちしております

こんにちはブレダ新前橋です

先日大きな地震がありましたね

皆様大丈夫だったでしょうか

群馬のあとは大阪で・・・心配です

ちゃんと防災対策しないといけないなと身にしみて感じました

 

さて今日はブレダオリジナルバスタオルのご紹介です

ピンク色で私（＝横山）と一緒でとってもかわいいんです～

生地も厚めでしっかり！

しかも大判なのでヨガマットの上に敷くのにオススメですよ

１枚　３２４０円（税込み）で販売しておりますので、ご購入の際はフロントスタッフまでお声がけください🗣

 

最後に・・・梅雨真っ只中ですのでスタッフの家の近くに咲いていた紫陽花の写真を

雨だと気持ちもどんよりしがちですが、そんな時こそブレダで汗をかいてリフレッシュしましょう

スタッフ一同心よりみなさまをお待ちしております

 

ブレダ新前橋　横山

 

 

皆様こんにちはブレダ新前橋の大塚です

いつもブレダ新前橋のスタッフブログをご覧頂きまして誠にありがとうございます

梅雨の時期で気分が落ち込みがちになる方も少なくないかも知れません

そんな時は是非ブレダ新前橋に

各種ヨガやハワイアンフラやピラティス、スタイルアップストレッチ、美彩心と様々なメニューで

お客様をお待ちしております

身体をメンテナスすると心まで整うのと、姿勢をキレイに保つ事で…

なんとびっくりな見た目年齢が

マイナス７歳という素晴らしいお話も耳にいたしました。

確かに姿勢って大切ですよね

後は笑顔ですね

笑っていると病気になりにくいなんて言葉もありましたね

私もあの人素敵だな～と思うとその方は良く思い返すと笑顔の素敵な方ですね

 

困った事や分からない事などございましたら、お気軽にブレダスタッフまでお声をお掛けください

 

ただ今ブレダ新前橋では８×４スプレーのサンプルをプレゼントしております

数量限定ですので是非ご来館くださいませ

あともう一つブレダ新前橋の癒やしアイテムレインボースティックです

沢山回して見てください

先日、ロフトで一目惚れし即購入いたしました

これからもブレダ新前橋をよろしくお願いいたします

 

 

 

 

こんにちは！久々登場！！中屋です

会員の皆さま、BLEDAライフを楽しんでいらっしゃいますか

さて昨日ドゥ･スポーツプラザ高崎で救命講習を受けて参りました

最初は太郎くん(仮名･人形)相手に四苦八苦悪戦苦闘

でも時間が経つに従って、太郎くんとの意思疎通も叶い(妄想)、胸骨圧迫(心臓マッサージ)＆

人工呼吸のコツを掴むことが出来ましたAEDの使い方も学びましたよ

冗談はともかく(汗)、この講習を受講させて頂いてとても勉強になりました。

もちろん習った事を使わないのが一番ですが、万が一に備える心構えを

持つことが出来ました

皆さんも体調にお気を付けて、健康で快適なフィットネス生活を続けていきましょうね

 

こんばんはブレダ新前橋です

とても嬉しいお声がありましてテンション高いブレダ新前橋スタッフです

ココに通ってから体重が２キロ減ったわ

便秘が解消されてスッキリしたわ～

汗をかいているせいかな～ストレス解消出来てまわりの人に優しくなったと言われるよ～

人間関係が上手く行き良く寝る良く食べる

最高の生活ですね

日々自身の身体に感謝すること…

忘れやすいですが…家族や周りの仲間や車全てのモノに感謝して生きて行きたいですね…

私自身ブレダで働かせて頂いてから人とのつながりにとても感謝できる様になったきがします

ブレダの会員様と出会えたのも凄く凄く素敵な縁です

今日は便秘に良いスムージーをご紹介いたします

もう飲まれた方もいらっしゃると思いますがレッドベリーのスムージーをブレダ新前橋では販売しております

もちろん一般の方もご購入可能です

レッﾄﾞベリーのスムージーの中には、レッドカラントバナナストロベリーが入っています。

今が旬のレッドカラントです。（６月から７月）

風邪予防、疲労回復、肌荒れに効果的、ビタミンCが豊富です。

抗酸化作用があり、血をキレイにします

スタッフ＆お客様の声…便秘に効いたよ～　やっぱり

エシャロットと納豆の組み合わせとブレダ新前橋とスムージーの組み合わせは最高ですね

最近私はブレダスタッフの間で話題の（笑）エシャロットにもはまっております

スーパーで見かけると必ず購入します

お肌に良いスムージーをレッスン後にお飲みいただくと良いものを吸収いたしますので

オススメですよ～

では明日も良い一日をお過ごしください

また明後日よりブレダ新前橋スタッフ一同、皆様をお待ちしております

 

 

 

 

こんにちはブレダ新前橋です

入会時にご登録いただいたドゥWELBOX、皆さまお使いいただいてますか？

どういうものかあまりよく分かっていないという方もいらっしゃるかと思います

なので今回はドゥWELBOXについてご紹介させていただきます！💁🏻

 

～ドゥWELBOX3大特典～

その１　お見舞い金制度

万が一、館内でケガ・盗難などがあった場合に最大１０万円の補償金がもらえます🤕

申請の流れなどはパンフレットに記載されています

 

その２　プチギフト

コンビニ商品などが当たる抽選に毎週ご参加いただけます

詳しくは会員専用ページをチェック

 

その３　優待サービス

レジャーやお食事・ショッピングなどいろいろなところで

優待サービスがお使いいただけます

 

例）映画チケット　1800円→1300円

カラオケ室料　30％オフ

ガソリン　１～２円/ℓ　割引

 

他にもたくさんサービスがあり、とってもお得です

お使いいただけるお店等の情報はWELBOXのパンフレットまたは

ホームページをご覧ください

 

いかがでしょうか？

保険ならいいや～と他のサービスを使わずに解約してしまうのはもったいない・・・！

ぜひぜひ皆様ご活用ください

フロントにてパンフレットお渡しいたしますのでご希望の方はスタッフにお声がけください

それではよい週末を

 

ブレダ新前橋

皆さまこんばんはブレダ新前橋です

 

ゴールデンウィークは夏日が続いていましたが、

急に雨ばかりで気温も低くなってしまいましたね

低気圧で頭が痛い・・・なんて方もいらっしゃるかと思います

 

さて、５月に入り一週間が過ぎました

５月と言えば、そう五月病です

気持ちが落ち込みやすく、ストレスが溜まりやすいこの時期

それに加えて最近の気候の変化で身体には負担が・・・

風邪を引きやすい体質になってしまっているかもしれません😷

 

実は体温が１℃上がると免疫力も大きくUPします

ブレダで温活しませんか

ホットコラーゲンスタジオは心にも身体にも良い環境です

ヨガやピラティス、美彩心で汗を流して気分もリフレッシュ

脱・五月病

 

スムージーも大好評で、現在はWベリー・レッドベリーの２種類を販売しております

ぜひお試し下さい🍓🍌🍍

それではまた次回の更新をお楽しみに

ブレダ新前橋