こんにちは。ブレダ新前橋、スタッフの高木です。
初めてのブログ になります。よろしくお願いします
いよいよ4月20日がグランドオープンになります。それに伴いレッスンの予約が
3月20日からになります。最初なので混み合うことが予想されますが、気になるレッスンから
予約をいれてみてください😆
ちなみに、4月1日から5月分のレッスン予約ができますよ
みなさんに喜んでもらえるお店を作って行きたいと思います
ブレダ新前橋のスタッフでーす
よろしくお願いします。
レッスンのウェアはこんな感じです。参考にして下さいね。
最後に、恒例
になっておりますスタッフのうちのペット紹介シリーズ第３弾
うちの子はにわとりのトッポ君🐔オスの3歳
ひよこから育ててこんなに大きくなっちゃいました。癒やし系のおりこうちゃんです
みなさん、こんにちは
ブレダ新前橋の中屋です💕
だんだんと暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？
ブレダ新前橋のオープンも近づいて参りました。私どもも準備に追われております😌
さて、記念すべき１０人目のインストラクターを紹介します！！
木曜日１２：１５～１３：１５ 美彩心を担当いたしますchiyoです
カラダとココロが潤うこのクラス、ゆったりとしたくつろぎの時間を過ごしましょう
日頃のストレス、身体のコリやハリ解消にも効果が期待できます
みなさん、キレイをチャージしていきましょう
オープンがますます楽しみですね！！
みなさんの綺麗ライフをお手伝いできるよう、スタッフ一同も頑張って参ります
最後にペット紹介シリーズ！！第二弾！！(勝手に作りました
)
第一弾の大塚家の梅ちゃんに続いて、第二弾です🐕🐾
中屋実家のラックです。とっても甘えん坊のヨークシャーテリア男の子４歳です🐕🐾
いつもワフワフ♪かまって攻撃！！1時間も経つとウザくなります
みなさまこんにちは
昨日はひな祭りでしたね🎎💕ちらしずしなど食べましたか？
ちなみに４月３日がひな祭りの地域もあるそうです驚きました😳
ブレダのコラーゲントリートメントランプを浴びてコラーゲンの生成を促進することで
お雛様のような美肌に近づけるかもしれません👸🏻✨
さて、それではスタッフ紹介です！早くも９人目
火曜日18時から18時45の美脚美人ヨガ
木曜日の20時15分から21時１５分
日曜日１時半から14時半の骨盤美人ヨガ
15時から16時のくびれ美人ヨガ
を担当いたします。大塚です。
美脚
美人ヨガ
心臓から１番遠い脚はむくみやすく冷えやすいですね…
美脚ヨガはゆっくり身体を動かしポーズをとることでじわじわインナーマッスルを鍛える事ができ代謝を良くします。
いつも使っている脚に感謝
骨盤美人ヨガ
身体の中心部分、脚と胴体を繋ぐ部分骨盤を意識しながらヨガを行います。骨盤の歪みは様々な不調の原因になり、自律神経の乱れにも働き骨盤を動かすと改善の効果が高まります。女性の見方骨盤ヨガ。
くびれ美人ヨガ
深い呼吸を意識してくびれを手に入れましょう。女性らしいボディーラインを目指し姿勢も良くなり美しい身体を作って行きます
内側から美しく
大塚さんはインストラクターだけでなく、フロント事務スタッフとしてもブレダを支えてくださいます💪
それでは、皆様にお会い出来る日を心待ちにしております💃🌷
ブレダ新前橋開業準備室スタッフ 一同
みなさんこんばんわ
ブレダ新前橋でございます
だんだん暖かくなって花粉症
に悩まされて
眠れない方も多いのではないでしょうか…
そんな時に私は身体に花粉に良いと言われています乳酸菌飲料を飲んでいます
なんとなく効いているような～
花粉は綿の素材
が良いと先日、テレビで拝見しました
春から夏に向けて薄着のシーズン
身体を鍛えて
貴方のキラキラライフをブレダ新前橋で叶えましょ～う
今なら月会費もお得になっております
最近なんだかイライラしている方
、良く眠れない方
クヨクヨ色々と考えてしまう方
思ったことが上手く相手に伝えられない方
毎日充実させたい方
健康に興味のある方
やる気が出ない方
ずっと若々しくありたい方
…是非ブレダ新前橋がお手伝い致します
そんな皆様の願いを叶えてくれる強力なパワーのあるインストラクターを紹介いたします
まずはこの方
木曜日と土曜日の10:30から11:30の
Hawaiian Hura
を担当させていただきます
Miyukiです
Hawaii Hula
Hawaiiの音楽を聴きながら力強い太陽の光が持つプラスのイメージを体内にある細胞に
伝えていき愛と喜びの感覚を目覚めさせ自らのヒーリングパワーを最大限に高めます。
お次はこの方
YUKAです
キラキラになっていただきます
ブレダ新前橋開業準備室 スタッフ一同。
皆様こんばんは
ブレダ新前橋の大塚です
まだまだ寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか…
こう寒いと、乾燥…肩こり…腰痛…色々な身体の不調がでてきますね
つらい悩みともおさらば致しましょう
そうですブレダ新前橋に入会すれば、綺麗＆健康が手に入ります
早く入会すればお得ですのでご検討中の方はお早めに是非どうぞ
さて
恒例のインストラクタ－の紹介のお時間です。
金曜日18:30～19:30 スタイルアップ骨盤ケア
金曜日20:00～21:00 MARS美人ヨガ
を担当させて頂きます伊藤です
スタイルアップ骨盤ケア
姿勢を良くしたい！肩こりをなくしたい！かっこよく歩きたい！と思ったことは？
身体の要である骨盤にフォーカスし、骨盤から後頭骨までの連動運動と呼吸法を合わせた
全身の骨格と筋肉の調整体操です。自分で自分の筋膜を調整し、姿勢改善・ボディメイク・
肩こり等を解消できるプログラムです
MARS♥美人ヨガ
心を整える事を主眼に『禅の心とシンプルなヨガ』を融合し、自然とマインドフィットネスに
導くプログラムです。聞いて観てすぐできるシンプルyogaとオリジナルのメディテーションがストレスを
低減し、心と身体を癒やします。
素敵なインストラクタ－と一緒に身体と心を癒やしましょう
もう１枚ウチのペットの梅ちゃんを紹介いたします。
メス７歳です。こちらもウチの癒やし系です
皆さんこんにちは
ブレダ新前橋です
オリンピックで日本選手が活躍していますね
やっぱり身体を動かして頑張っている人って素敵です
ますますのメダルラッシュ期待です
日本は まだまだ寒い日が続きます…
早く暖かな穏やかな場所でヨガや身体を動かしたいですよね
ついにグランドオ－プンの日程も4月20日（金）に決まりわくわく
オープンまで今しばらくお待ちください
さて、恒例のインストラクタ－をご紹介致します
素晴らしいインストラクタ－と一緒に身体を動かしたり、リンパを流して美肌を手に入れましょう
美の追究してますます女性として生まれた喜びを感じましょう
工事の状況も進んでおります
ワクワクドキドキの毎日ですね
もうすぐ春皆様に会える日を大変心待ちにしております
ブレダ新前橋開業準備室スタッフ 一同
皆さん
こんにちは
寒い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか……
風邪やインフルエンザの大流行で街中マスク姿
の方が多く感じます
体力を付けて菌を寄せ付けない身体を手に入れましょう
さて・・・
ブレダ新前橋より素敵なご案内です
大変お待たせ致しました
ついに
待ちに待ったブレダ新前橋グランドオ－プンのお日にちが
4月２０日（金）に確定致しました
既にご入会して頂いたお客様には
「会員カ－ド」「プログラムスケジュ－ル」「ガイドブック」
「グランドオ－プンスケジュ－ル」をご郵送させて頂きます。
到着まで今しばらくお待ちください
そしてこの記念すべき日にふさわしいブレダ新前橋のスタッフをご紹介いたします
この方です
水曜日の11:45から12:30の
「くびれ美人ヨガ」を担当しますtamahiです❤️
女性は綺麗になると、なんだか、気持ちもウキウキ、ワクワクになりますよね❣️
ヨガで、体からだけでなく、マインド(心)からもアプローチ✨
このブログに興味いただいたあなた、もう、綺麗に一歩近づいてます！
私なんて。。。なぁ～んてネガティヴな気持ちもなくなりますよ！
一緒に、ウキウキ、ワクワク、キラキラ女子を目指しましょう！
あなたなら、大丈夫✨
さあ👌新たなワタシを始めましょう
皆様にお会い出来る日を心より楽しみにしております
皆さんこんにちは、ブレダ新前橋です
この前の雪…
さほど積もらなくて良かったですね
ホ－ムセンタ－でスコップを買ったり忙しいですし、力仕事で肩も凝りますよね…
そんな時はやっぱり暖かい所で身体を動かすのが一番ですね
ブレダ新前橋でホットな空間で無理なく身体を動かして
冷え、凝り、むくみ、不眠、便秘、ストレスなどを改善しましょう
そして明るく楽しい毎日を過ごすお手伝いをさせて頂きますスタッフを
ご紹介致します。
まずはこの方…
スタイルアップピラティスとスタイルアップコアを担当させて頂きますＭＩＫＡです
スタイルアップピラティス…🏋🏼
ピラティスは身体の軸となる骨格を意識して動くエクササイズです
スタジオで身体を温めながら身体の中からきれいに整えていくクラスです。🙏🏻
スタイルアップコア…😍
ボディラインを形成するコアを動かして代謝の良い綺麗なボディラインを作るクラスです
自分のペースで動きながら目標の身体をゲットしましょう。✌
つづいて・・・この方…
『美彩心』と『くびれ美人ヨガストレッチ』を担当させて頂きます中屋美穂です
美彩心…😘
オイルを使って全身をセルフマッサージしていきます。老廃物を追い出して、身体の内側からキレイを目指しましょう！！👌🏼
くびれ美人ストレッチヨガ…
女性が気になるお腹回り😣くびれを作るねじりのポーズやストレッチなどを入れながら美しい身体を作っていきます
オープンまで残り2ヶ月となりました・・・
皆様にお会いする日を心より楽しみにしています
ブレダ新前橋スタッフ一同
みなさまこんばんは！ブレダ新前橋の横山です
先日の大雪、大丈夫だったでしょうか
先行受付キャンペーンも残すところあと一週間ほどになってまいりました
ぜひお急ぎください！
フォレストモールに建設中の建物は現在こんな感じです～
着々と工事が進んでおります
完成が楽しみですね
早く皆様にお会いできることを心待ちにしております！
さて、スタッフブログでは今後レッスンを担当するインストラクターを順番に本人のコメントと共に
紹介させていただきます。
記念すべき第一弾はこの方
スタイルアップピラティスを担当しますmegumiです
ピラティスは、骨盤周りの歪みや背骨の歪みを整え、ピラティスの呼吸で深層部の筋肉を鍛え
美しい身体作りを目指すクラスです。
ピラティスで身体を整え、ヨガを行う事で更に身体を引き締める効果が高まるので
ダイエットにも最適です。
是非、私と一緒にきれいになりましょう(*^o^*)
気になるプログラムスケジュールはこちら→http://www.dspnet.co.jp/bleda_shinmaebashi/pdf/bledaShinmaeProgram180121.pdf
入会のお申込みはこちら→http://dspnet.co.jp/bleda_top/webn/shinmaebashi.html
寒い日が続いておりますが
皆様いかがお過ごしですか？
大変お待たせいたしました！
ブレダ新前橋４月～６月のプログラムスケジュールが完成しました！
先立ってブログで公開させていただきます！！
どうぞご確認くださいませ
先行入会キャンペーンをドゥ・スポーツプラザ高崎にて受付中です！
土日は駐車場・受付共に混雑いたしますので、平日のご来館をお待ち申し上げております
