みなさ～ん

コロナ予防対応で「引きこもり」状態になっていませんか？？？

「家で運動」といっても、宅配便は来るし、電話はなるし、子供もいるしで

邪魔が入り、あげくには、自分でスマホいじったり･･･。

なかなか30分継続するのは難しいですよね。

でも、ここに来ればいつのまにか６０分は運動しちゃいます。

コロナ自粛がもたらす「健康2次被害」(詳しくはWEBで･･･)　これが問題になってます。

やはり、活動量がへるとこんな弊害がでてくるんですね。恐ろしや～。

冬の低気温と低湿度も拡散の原因か？とも言われています。

ブレダスタジオは基準換気と15分間隔のドア開け換気ですが、なんとか温度３６℃湿度６０％以上をキープ

ここにもコロナ感染防止の工夫を加えてま～す。