• 8月16日(火) 上里スタジオ代行

     14:30 ~ 15:15 【脂肪燃焼エアロ】 松嶋 → 猪野
     14:30 ~ 15:00 【ダンベル体操】 SHIGE → 後藤
     15:10 ~ 15:40 【ポールストレッチ】SHIGE → 後藤
     18:30 ~ 19:00 【かんたんエアロ】 安蒜 → 井上
     19:15 ~ 20:15 【RITMOS】  KAORI 
                           → 19:15 ~20:00【オリジナルステップ初級】井上
     19:15 ~ 20:15 【ヨガ】 安蒜 → 川本
     20:30 ~ 21:30 【ボディコンバット60】 SHIGE → KENTA
     21:40 ~ 22:10 【ポールストレッチ】  SHIGE → KENTA