10:30～11:15【きれいになるヨガ】保木本→【オリジナルヨガ】田中嶋
11:30～12:15【コリオスパイラル】保木本→【コアトレーニング＆ストレッチ】田中嶋
13:00～13:30【骨盤＆肩甲骨ヨガ】保木本→田中嶋
14:00～14:30【親水教室】笠原→大澤(俊)
14:30～15:00【はじめてスイム】笠原→大澤(俊)