19:15～20:00【ボディコンバット45】碓井→柴崎
19:15～20:00【きれいになるヨガ】Ai→【コンディショニング＆ストレッチ】武田
20:15～21:00【ボディ・スクランチ・ヨガ】Ai→【筋トレ＆ストレッチ】武田