13：15～13：45【フィンベルトレーニング】笠原→【プールでサーキット】轟
14：00～14：30【はじめてクロール（初心者）】笠原→市川
14：00～14：45【ポル・ド・ブラ】清水→14：00～14：45【ムーブストレッチ】松村
14：30～15：30【はじめて平泳ぎ（初心者）】笠原→市川