８月５日（月）上里スタジオ代行情報 １２：３０～１２：５０ 【へこませお腹】渚 → 【コアトレーニング】田中嶋 １３：００～１３：４５ 【癒しのゆるストレッチ】渚 → 高橋 前 ７月２９日（月）上里プール代行情報