ドゥ・スポーツプラザ上里 代行情報

※急な代行は反映されない場合があります

  • 12月23日(土)上里スタジオ代行情報

    16:30 ~ 17:15 【ポール&リンパコンディショニング】 橘 → 高橋

    16:30 ~ 17:30 【ZUMBA】 加藤 → 休講

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  • 12月18日(月)上里スタジオ代行情報

    15:00 ~ 15:45 【ミュージックフローヨガ】 Midori → 青柳

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  • 12月16日(土)上里スタジオ代行情報

    11:45~12:30

    【モムチャンフィットネスコア】yumiko→【コアトレーニング】田中嶋

    16:30~17:45 【HIPHOP】(配信)

            ↓

    16:30~17:00 【BODYATTACK】(VR)

    17:00~17:45 【SH’BAM】(VR)

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  • 12月13日(水)上里スタジオ代行情報

    13:30~14:15【ファイティングエクササイズ】稲田→【リトモス】武田

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  • 12月12日(火)上里プール代行情報

    14:00~14:30【ファイティングアクア】稲田→【燃焼系アクア】武田

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  • 12月6日(水)上里スタジオ代行情報

    13:30 ~ 14:15 【ファイティングエクササイズ】 担当:稲田 

           ↓

     【RITMOS】 担当:武田

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  • 12月5日(火)上里プール代行情報

    14:00 ~ 14:30 【ファイティングアクア】 稲田 → 【燃焼系アクア】武田

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  • 12月2日(土)上里スタジオ代行情報

    16:30~17:45 【HIPHOP】(配信)

            ↓

    16:30~17:00 【BODYATTACK】(VR)

    17:00~17:45 【SH’BAM】(VR)

    18:45 ~ 19:30 【楽しむアシュタンガヨガ】 Sumi

                ↓

          【オリジナルヨガ】 安蒜

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  • 11月28日(火)上里スタジオ代行情報

    19:00~19:45 【オリジナルエアロ】板倉 → 武田

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  • 11月25日(土)上里スタジオ代行情報

    10:30 ~ 11:30 【ゆるヨガ】 安齊 → SATORU

    17:30 ~ 18:30 【ZUMBA】加藤 → 高橋 

    16:30~17:45 【HIPHOP】(配信)

            ↓

    16:30~17:00 【BODYATTACK】(VR)

    17:00~17:45 【SH’BAM】(VR)

    18:45 ~ 19:30 【楽しむアシュタンガヨガ】 Sumi

                ↓

          【オリジナルヨガ】 青柳

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  • 11月22日(水)上里スタジオ代行情報

    14:30 ~ 15:15 【ボディメンテナンス】 橘

            ↓

       【ポール&ストレッチ】 池田

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  • 11月18日(土)スタジオ上里代行情報

    【11:45~12:30】

    モムチャンフィットネスコア yumiko →コアリズム 山下

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  • 11月18日(土)上里スタジオ代行情報

    18:45 ~ 19:30 【楽しむアシュタンガヨガ】 Sumi

                ↓

          【オリジナルヨガ】 安蒜

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  • 11月11日(土)上里スタジオ代行情報

    18:45 ~ 19:30 【楽しむアシュタンガヨガ】 Sumi

                ↓

          【オリジナルヨガ】 青柳

    16:30~17:45 【HIPHOP】(配信)

            ↓

    16:30~17:00 【BODYATTACK】(VR)

    17:00~17:45 【SH’BAM】(VR)

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  • 11月20日(月)上里スタジオ代行情報

    18:15 ~ 18:45 【筋膜ストレッチ】亜希

          ↓

     【ストレッチ&筋トレ】 美穂

    19:00 ~ 19:45 【ZUMBA】 亜希 → 美穂

    20:05 ~ 20:50 【REEJAM】 亜希

          ↓

       【ボディコンバット】 美穂  

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  • 11月6日(月)上里スタジオ代行情報

    12:10 ~ 12:55 【スイム初級】市川 → 佐藤

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  • 11月6日(月)上里スタジオ代行情報

    11:30~12:15 【BAILABAILA】高橋 → 【ZUMBA】美穂

    14:00~14:45  【シャカブーン】高橋 → 【コンバット】美穂

    16:00~16:45 【Helloヨガ】Seika → 【アクティブレストヨガ】Mai

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  • 11月4日(土)上里スタジオ代行情報

    18:45 ~ 19:30 【楽しむアシュタンガヨガ】 Sumi

                ↓

          【オリジナルヨガ】 安蒜

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  • 10月30日(月)上里プール代行情報

    11:30 ~ 12:00 【水中歩行】 織茂 → 岩上

    12:10 ~ 12:55 【スイム初級】 市川 → 轟

    14:00 ~ 15:00 【バタ足道場&はじめてスイム】 笠原 → 轟

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  • 10月29日(日)上里プール代行情報

    11:30~12:00【スイムレッスン初級】大澤→青柳

    12:00~12:30【スイムレッスン初級】大澤→青柳

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