皆さんこんにちは！ブレダ上里の佐藤です。
ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます！

 

ブレダのロゴでもある蓮の形をしたガラスの陶器にピンクが仲間入りしました

とても可愛いです

フロントに飾ってありますので是非、見てください

 

毎日、暑い日が続いていますね

体調など崩されていませんか？

 

先日、休みの日にゴルフへ行きました

なんとこの日の気温が35℃！！！

35℃というとブレダのスタジオの温度が36℃～38℃なのでほぼ同じです（笑）

 

しかも、1.5ラウンドのゴルフ。。。

通常のゴルフの1.5倍まわります

炎天下の中、約6時間30分のゴルフでした

ブレダのレッスンの時のようにハイペースで水分を摂りましたよ

でも、普段ホットスタジオに入っているおかげで最後まで元気に乗りきれました

 

普段のちょっとした時に、ブレダでレッスンしてて良かったな～と思います

 

夏の時期のホットスタジオは熱中症予防や夏バテ予防にもつながります

コラーゲン生成を促すことによって紫外線による肌や髪の回復にもつながりますよ

 

一緒に『汗活』＆『美活』頑張りましょう

 

今月もあと１０日となりました

月末にかけて予約が満員のクラスも出てきましたので、早めのレッスン参加をおすすめいたします。

レッスン予約お待ちしております

 

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