皆さんこんにちは!ブレダ上里の佐藤です。

ホームページ、ブログをご覧頂きましてありがとうございます。

 

もうすぐ12月!

今年は暖冬とも言われていますが、

風邪も流行っていますので体調には十分お気をつけ下さい

 

さてブレダでは

1月からのNEWプログラムをフロントにて配布しております❤

 

1月から新たに

『ウォームモムチャンフィットネスコア』が導入されます。

 

ご存知の方も多いかもしれませんが、

韓国のカリスマトレーナーチョンダヨン考案のエクササイズです

シンプルな動作でメリハリボディを目指します

このカラダを手に入れたら無敵ですね!

 

音楽に合わせて様々なアプローチで筋肉を刺激します!

終わった後の達成感を是非、感じて下さい

 

毎週水曜日 18:00~18:45 担当:藍香

毎週日曜日 15:00~15:45 担当:藍香

 

12/1(土)~1月レッスン分の予約スタートです!!

ご予約お待ちしております💜

 

そして!

明日よりレッスン参加の皆様に

『プリマヴィスタ』のサンプルプレゼントを実施いたします。

なんと化粧下地とファンデーションのセットです

―5才の透明感!❤

手に入れたい。。。(心の声です(笑))

こちらもお試しください💖

 

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