こんにちは!

スタッフの北嶋です

 

最近は暖かい日が多く、過ごしやすくなってきましたね

 

暖かくなると花粉症の方は大変になってき来ていると思いますが、皆さんはどのような対策をして乗り切っていますか?

私はマスクや目薬を使って少しでも症状を出さないように過ごしています

 

 

気がつけばあと半月で4月になりますね。。。

4月から新たな事を始めようと考えている人も多いと思います

しかし、何に挑戦してみたらいいか分からない人もいるのではないでしょうか

 

そんなときに、ぜひドゥ・スマートを利用してみてください!

気軽に体を動かしてみたりすれば、心も身体もリフレッシュされストレス発散になるはずです。

 

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