美味しい❤フルーツ♪

こんにちは💖

BLEDA上里店のゆみこです♪

寒くてなかなか辛い季節になって来ましたね😱💦

そんな時はBLEDAに沢山いらしてくださいね😀

先日、お話ししていたフルーツの写真です✨

ずっと行きたかった念願の場所です👍

見て下さーい❤

こちらは、フルーツトーストです💁

たんまりフルーツが・・・♪

続きまして…😍

シャインマスカットパフェ😁

これがめちゃくちゃ美味しい~😊

最後に…✨

フルーツカレーです♪

これは、評判はイマイチでしたが、私は好きでしたよ~♬

みなさんもぜひ行ってみてください♪

場所は聞いてくださいね(笑)

群馬にものすごく近い長野県にあります🤡

スムージーも大人気❤
どの、スムージーがお好きでしょうか?

フルーツといったらBLEDAのスムージー😍❤️💘

フロントでご注文ください♪😁

レッスン後は特においしいですよ~♬

以上BLEDA上里店でした~♬

わくわく❤

こんにちは❤

ブレダ上里店のゆみこです♪

11月のくじ引きも終わりましたね😘

当たりは引けましたか♡?🌼

イベント沢山で楽しんでいきまししょうね~♪

12月も準備をしましたのでご覧ください♡

デーン😀❤️

牛乳カレー

面白い💖こちら~✨

馬鹿ヤローカレー💖馬と鹿肉が入っています♡😆🌻

12月のくじ引きは【道の駅マルメロの駅ながと】の道の駅特集です😍

農産物直売所 マルシェ黒曜に素敵な商品がありますよ~😊

黒板にはアートが・・

素敵すぎます♡

ドゥのスタッフは知っている方が多いですが、私は長野が大好きです♡

温泉の時間制限もなくのんび~り行けます♪

野菜は安い👍そして新鮮今はリンゴやフルーツもたくさんあって迷います😂

もしこの道の駅に行ったらぜひ足湯がありますのでしてみてくださいね~♪

足がつるんつるんになり大変驚きました♡

すぐさまとなりの【やすらぎの湯】へ入りに行きました♡

なんと調べてみたら、日本三大美人泉質【芒硝泉】ぼうしょうせんと読みますが、潤い効果があり

化粧水のような湯として日本三大美人泉質になっているそうです♡

こんなにお肌がつるつるで、次の日まで温󠄀かいって不思議・・

ぜひ、行ってみてくださいね♪

つるつると言ったらベール&コー♡

フロントの川田君も一緒に写真を撮りました💖

彼はまじめで中尾明慶に似ているとスタッフから言われています💁🍂

ぜひ見かけたら(*^_^*)にこにこ笑顔で挨拶してくださいね☺️

インストラクターよりお配りいただいたサンプルですべすべになりましたか?

私はすべて(^_-)-☆

顔のベール&コーはお顔用にしました♡

3本ゲット🌈

角質をためずに赤ちゃん肌をめざしましょう❤️

もちろん😁おひとつからでもご購入いただけます♡🌈

1本、3960円でお顔用、お身体用、オールインワンジェルもお求めいただけます♡

11月の11日(木)まで販売です😍

お使いください♡

ナッシュも大大人気❤️スタッフも沢山購入していて美味しいヘルシーと大満足です😉

美味しそうな画像があるので、ご覧ください😊

これで糖質が抑えられたら痩せますよね🙄😁

お求めくださいね~☆

では11月も寒さに負けずよろしくお願い致しま~す👍✨

ブレダ上里店でした😉

準備ができましたので❤

こんにちは❤BLEDA上里店のユミコです❤

10月も今日で終わりですね・・早いです💚

あっという間の2021年ですね🤡

先日お知らせさせていただきました♡♡♡♡

4日(木)からベール&コーのサンプルですが準備ができたので11月1日(月)から

お配りできる事になりました。

(*^_^*)マークはお顔用の塩洗顔です❤♡❤♡❤
↑こちらはお身体用です❤

一応、手のマークです笑

絵が下手ですみません・・・。

お身体用はお顔用の後にお配りいたします😁

お楽しみに~~~~♪

もう11月で寒い日もあります暖かい暖かい服装でBLEDAへお越しくださいね❤

以上BLEDA上里店でした❤️❤️🎃

お肌つるつる?ですか?

こんにちは💘

BLEDA上里店のゆみこです✌️💚

朝晩は寒い・・秋を通りこして冬がきているのではという気温・・・

あたたかくしてBLEDAへお出かけくださいね💖

BLEDA上里店では11月4日(木)~11月11日(木)までベール&コーの塩洗顔を販売いたします!

ご存知な方もいらっしゃると思います。

毎回、定期的に販売しているのですが、いつもと少し違いサンプルをインストラクターさんよりお配り致します。

4日(木)からサンプルが終了するまでの期間になりますので、ぜひこの期間にお出かけくださいね☺️🌈

つるつるになって気持ちがいいですよ❤

セットでご購入でさらにプレゼントが付きます🍉

お早めの4日(木)まででトラベルSETもプレゼント致します❤

ぜひお見逃しなくどうぞ😍🍂

クジ引きもありますし♪
クジ引きはスムージーも今回は当たりますよ~♪♪

その他、11月6日(土)まで

良い香りのビタミンが沢山、入っている美容液もお試し頂けます❤

残り僅かですので、6日までは難しいかもしれません。

無くなり次第終了です😊

お早めにどうぞ✌️

その他、諸々キャンペーンもご用意する予定です😍

インスタグラムでぜひBLEDA上里とお友達になってくださいね❤

良いことがあるかもぉ~♪

レッドスムージー1杯でお好きなスムージー1杯プレゼントです❤

ブレダ上里インスタグラムです😀💖

bleda_kamisatoで検索してみてくださいね😘✨

こんなお得情報も流れますよ~😊✌️

お楽しみに~~♪

以上😍

BLEDA上里店でした❤

ブレダの今❤

こんにちは🎃❤

BLEDA上里店のyumikoです💖

めちゃくちゃ朝晩冷えだしましたね・・

朝起きるとブレダがしっかり暖まっているか気になる今日この頃です🌈

さて、ブレダのインスタグラムでも先行でUPさせていただきましたが、

現在のブレダ上里店ではスペシャルなイベントが・・あります😀

高級でかわいい美容液が使えます♪

良い香りですね♪

期間限定11月6日(土)まで

そして伸びがいいわ~😍👍と会員様のお話しでした😃

じゃーん✌️

かッ✨

かわいい💖✨

その名もフルーシー🍉🍇✨

柑橘系の良い香りで癒されてつるつるお肌GETです💪💖

パウダールームに設置してありますので、ご自由にお使いください😁

会員様も大喜び中😊

こちらもHAPPYです☺️

ありがとうございます🎉

ブレダ会員様はお安くお求めできますので、ぜひお手にとりお試しだけでもどうぞ♡💘

もう1つ素敵なお知らせです♡🤡

サーカス♡イベント🤡のご紹介です🔥

楽しいこと間違いなし🍂😍

担当はMidori&Takashi😃

格好良いインストラクターとお外で素敵な時間をお過ごしください🎉

受付はお電話又はDO2Fのジム受付まで💁💚

皆様のご参加心よりお待ちしております😍

それでは~また👍

BLEDA上里店でした😊💛💚

イベントお知らせ❤

こんにちは❤ブレダ上里店のゆみこです♪

ウニクス上里店ではイベントがあります❤

今週の日曜日の10月17日(日)10時から❤

ホンタマルシェ❤
様々な音楽や食べ物が出店するようです❤

ぜひご参加ください❤

こんなに沢山出店しますよ~~♪

イベントが盛り上がりますね~♪

私もイベントが大~好きです❤❤

コロナ禍の前はライブイベントや美味しいものやお買い物に沢山行っていましたよ~♪

LINEのお友達も募集していますよ❤
抽選でDOフィットネス体験チケットも当たりますよ~♪

当たると言えば…くじ引き…❤

来月は激アツ予定今から予約をお早めにお決まりな方はどうぞ❤

詳しくは、ブレダのPOPをご覧くださいませ♪

先日、オシャレな親友と…😊

前橋のブルーボトルに行ってきました~♪

オシャレすぎて可愛かったです❤

写真のセンスがないので、友人に聞きながら…パシャリ♪

このパンみたいな物はあんこが入って優しい味でした♪

このあと、即効で帰り…ガッツリご飯を食べたのでした(^□^)

ははは😊😅

群馬ですが、都会に行ったような異空間を味わいました♪

早くコロナ禍が終わって新しい世界に行きたいですね😍

免疫を上げて今を乗り切りましょうね~♪

本日もお待ちしております💖

BLEDA上里店😃 

スペシャルな・・💕

こんばんわ😆

ブレダ上里店のyumikoです♡

朝晩少し涼しくなり、過ごしやすいですね~♪

秋はおしゃれな季節ですね~♪

楽しみたいですね♪

ぜひブレダにも沢山いらしてくださいね♪

さて、芝生のイベントが中止に先日はなってしまいましたが今回は違います!

雨の場合も、絶対開催しますよ~

ぜひ素敵なお二人に癒されにいらしてくだい。

詳しくはこちらです🎵🥰

最高でしょう🎵

お好きなタンブラーを持っていらしてくださいね~♪

沢山のご参加お待ちしております♡💕

スタッフにお声をおかけください😀👍💘

明日でくじ引きも今月は最後です♪

沢山ご参加くださいね♪

ブレダ上里店より~😍

おすすめ❤

こんにちは、BLEDA上里のゆみこです。

本日は天候不良の為、芝イベントが中止になってしまいました。

ご予約いただきました会員さま❤心より感謝いたします❤

残念ですが、また楽しみができたので前向きに行きましょう❤🤗

さて・・・✨🙂

BLEDA上里では、noshナッシュという美味しいお料理一流シェフが調理し開発した糖質30%以下のお食事😍

BLEDA上里会員様は大変お買い得ですので、ぜひお安いこの時にご注文ください。

お❤
美味しそうです💛

10月2日(土)から7日(木)までくじ引きキャンペーンを行います❤

ぜひご予約くださいね~♬

道の駅特集です(笑)

おたのしみに!😁

ブレダ上里店より💖

ここはどこでしょう?

今晩わ♥

BLEDA上里店のゆみこです♥

✨本日はお月見…✨

みなさんステキな夜をお過ごしいただいているでしょうか?👀

お空を見て綺麗な星そして風に当たりながら…素敵な夜をお過ごしください♥

さてさて、最近暗ーいニュースが多いですが😘

素敵なお話😘

みなさんは大切な仲間や友人、家族はいますか?

わたしは、居ますよ♥

困って居るときに助けてくれたり、元気をもらえる人…♥

大切に思っています♥

出会いに感謝♥

みなさんとの出会いにも本当に感謝ですね~♪

何かでみました♥😃

生涯で大事にすべき人10選…♥

1、バカ話で盛り上がれる人

2、素に自分が出せる人

3、些細な事でも気づく人

4、一緒にいるだけで元気が出る人

5、尊敬できる人

6、時にちゃんと叱ってくれる人

7、辛い時にはそばにいてくれる人

8、自分の弱さを認めてくれる人

9、自分の幸せを心から願ってくれる人

10、離れた時に悲しいと感じる人

思い浮かんだ方たくさんいますね♥

大切にしていきましょう♥

さて突然ですが、ここはどこでしょう♥

答えは【BLEDA新前橋店】です♥

上里店とは少しイメージが違い😙大人な感じで格好いいです♥

シャンデリアが超豪華!✨キラキラでステキです✨

良かったらご見学にいらしてくださいね😍

店舗間のご紹介も大歓迎です👍

新前橋駅のすぐ近く…

ぜひどうぞ♥

インスタグラムのフォローも大大大歓迎です♥

bleda_kamisato ブレダ上里店

bleda_shinmaebashi ブレダ新前橋店

よろしくお願いいたします。

現在、フレッシュな動画配信もしております♥

フォローしてくださいね~😆

それでは、明日も良い1日になりますように😍

BLEDA上里店でした💪

オススメです♡

こんばんわ~♡♡

BLEDA上里店のyumikoです♡

私のオススメです。

最近、涼しくなりましたね♡

上野村…

私の大好きな場所をご紹介😍いたします♡

オススメですので、ぜひ行ってください。

大好きな場所はみなさんありますか?

凄くすきな所…

『道の駅なんもく』と『蝉の渓谷』

涼しいから夏に家族で良く行きますよ♡

オワシス南牧に道の駅があり、しそ巻きや、野菜や、おから、ベーグルが沢山売っています♡

出ました!大好きな道の駅…💘

コロナ過前はわたしのあだ名は『道の駅荒し』笑(^□^)

陰であの道の駅荒し・・と言わないでくださいね笑

心でもしくは又は私に・・お願いいたします♡(^□^)

10月もくじ引きのキャンペーンを行います☺️

やったー♪♪

当たりの賞品はみんな大好きな『道の駅特集~♡』

食べ物多めで行きます!

ぜひご参加ください♡

キャンペーン期間は10月2日(土)~7日(木)までです♡

こちらをみたらご予約くださいね♡

ぜひご参加ください♡

先日もたこ焼き器♡😉

楽しんでいただけたでしょうか?🙃👍

9月も10月も宜しくお願いいたします😚✌️

10月からは、NEWなプログラムいっぱいです♡

楽しんでいきましょう♡🤗

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