みなさまこんにちは！スタッフの榎本です

９月に突入しましたが、まだまだ暑い日が続きますね

季節の変わり目ですので、体調崩されないようお気を付けください

私は最近、紫蘇ジュースを飲んで美味しく健康管理をしています

赤紫蘇には夏バテ効果やダイエット効果もあるとか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

畑で採れた紫蘇を煮だして作った紫蘇シロップを水や炭酸で割って飲みます

機会があれば是非お試しください

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パーソナルトレーニング受付開始

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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