皆さんこんにちは！ブレダ上里の青木です。
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毎日寒いですね～

そして雨の日も多く・・・今日は久しぶりの秋晴れです

朝晩の冷え込みも厳しくなっていますので、ホットヨガスタジオに温まりに来てください❤

 

 

前回のブログでもご案内しましたが・・・

ブレダ上里ハロウィン特別企画

マンスリー達成応援キャンペーン！

まだまだ開催中ですよ

 

マンスリー回数分全てのレッスンに参加された方は

スタッフにお声かけください！！

※マンスリーフリーの方は10回で達成になります。

先着200名様に、選べるギフトを

プレゼントいたしております❤

 

今回のプレゼントは・・・

スイ～トなチョコハンドタオル　３色

 

車やクローゼットなどに入れていただくと

香りが広がるサシェ(香り袋)　香りが２種類

をご用意しました！！

人気の商品から無くなってきています

お目当ての商品がある方は、お早めに・・・

１０月も、あと残すところ1週間を切りましたが、

皆さん！レッスンの予約画面へ

そして、マンスリー回数分レッスンに参加しましょう！！

お待ちしております！

 

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の石井です。
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大学が始まってから2週間がたち早くも5月病状態

楽しかった夏休みの思い出に浸りながら遊びたい欲が止まりません！

 

食欲の秋、安納いも〇〇など期間限定の美味しそうな食べ物であふれていて

来月には成人式の前撮りも控えているのですが、食欲が止まらず困っています(笑)

私もブレダのレッスンに参加して少しでも引き締めたいところです、、、

 

 

そして10月と言えばハロウィンですね！

ブレダでのハロウィン特別企画は？

 

【マンスリー達成応援キャンペーン！】

マンスリー回数分全てのレッスンに参加された皆様に嬉しいお知らせです❤

今回は先着200名様に、

お好きなものを選んでいただける

プレゼントが選べる方式なんです❤

 

なにが選べるのか内容はまだ秘密ですが・・・

 

マンスリーの回数を達成したらフロントスタッフにお声かけ下さい

※マンスリーフリーの方は10回で達成になります。

 

まずは皆さん！レッスンの予約画面へ

そして、マンスリー回数分レッスンに参加しましょう

お待ちしています！

 

10月14日（土）は施設点検の為休館とさせていただきます。

予めご了承くださいませ。

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の佐藤です。
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10月に入りました
今月もよろしくお願いいたします

 

秋は大好きな金木犀の香りに癒やされます

そして『食欲の秋』で食欲が止まりません・・・

サンマにきのこに秋限定のスイーツに・・・

毎日食欲との戦いに敗れています

 

朝晩は冷え込んできましたので是非、ブレダで体を温めて下さい

先週より発売されましたスムージーの期間限定新商品『カシスベリー❤』
発売から大好評で、たくさんのお客様にご購入いただきました。

ありがとうございます

私も大好きで発売から定期的に購入して飲んでいます

レッスン後のスムージーは至福時間です

秋の期間限定商品になりますので、まだ飲まれていない方は是非！
カシスベリー購入の方にはスタンプカードにダブルスタンププレゼント中です

そして、恒例のくじ引きイベントも開催中ですよ！

今回はたくさんの種類の賞品をご用意しております
イベントは7日までとなります
レッスン予約お待ちしております
 

今月はハロウィンイベントも開催予定です
お楽しみに〜

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の飯塚です。
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最近、涼しくなってきましたね～

私は暑い夏から秋に変わる今の時期がとても好きです❤

空が綺麗で風が気持ち良いので屋内にいるのがもったいないですね

 

そんな秋といえば○○の秋

皆さんはどんな秋を思い浮かべますか？

 

私は食べる事が大好きなので食欲の秋です！(笑)

ついつい食べ過ぎちゃうこともありますが… (・_・;)

仕事終わりに小腹がすいている時は

ブレダのスムージーを飲みながら帰っています

 

小腹も満たされますし、

100％天然素材のフルーツスムージーなので

ビタミン補給にもなり一石二鳥です

 

そして！おまたせしました～

9/25(月)～

『期間限定！秋の新作　カシスベリー』が販売されます

 

入っているフルーツはカシス・ブラックベリー・ブルーベリーです

ブレダで販売しているスムージーで唯一、バナナが入っていないのでバナナが苦手な方！おすすめですよ！

 

 

カシスは貧血予防につながる葉酸が含まれていたり

食物繊維が豊富なので便秘改善も期待できます！

 

ブルーベリーはビタミンEによる血液循環促進、細胞の老化防止。

あと、目に良いってよく聞きますよね？

眼精疲労にも良いみたいですよ

 

ブラックベリーは

クエン酸が含まれているので、

疲労回復・血液を綺麗にする働きまであるようです

私も飲んでみましたが

味は濃厚で酸味があり少し酸っぱいですが、

疲れている時などに飲みたいと思います

 

皆さんも

ぜひこの機会に飲んでみて下さい！

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の主田です。
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ブレダに入って早くも４ヶ月が経ちました。時間が過ぎるのが早いです、、、

夏になって暑いなぁと思っていたら、あっという間に秋ですね

 

秋といえばハロウィン！！ブレダもハロウィン仕様になりました！！

可愛いかぼちゃのオバケが皆さんをお待ちしております

秋と言っても、日中はまだ暑い日もありますよね、、、

そんな暑い日には、ぜひフロントで発売中の

天然素材１００％の冷たいスムージーで喉を潤してビタミン補給しちゃいましょう

 

今月は、スムージーＷスタンプ月間を開催中です

９月３０日（土）までの期間中にスムージー１杯購入で、

通常はスタンプ１個のところ、なんと今なら２個押しちゃいます

 

１０個スタンプが貯まると１杯無料になるので、

期間中でしたら５杯購入で１杯無料になるお得なキャンペーンになっています

私のオススメは、ちょっと酸っぱいレッドベリーです

まだ飲んだことのない方も、この機会に是非飲んでみて下さい

 

そして近日、

スムージーの期間限定！新商品も発売予定です

お楽しみに・・・

 

皆様のご来場お待ちしております。

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の佐藤です。
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８月が終わり、一気に秋らしくなってきましたね

９月もよろしくお願いいたします

 

季節の変わり目の僅かな時期が大好きなのですが、あっという間に終わってしまうのが寂しいです

これから女性にとっては大敵な寒い季節がやってきますので、今からブレダで「温活」していきましょう！！

 

先日、ブレダのフロントスタッフでランチに行きました

 

メインをお肉かお魚か選べるランチだったのですが、

なんと８人中７人がお肉（笑）

お魚が１人・・・

みんなで笑いながらこれにはビックリ！！

勇ましいです

ワイワイ楽しい時間を過ごせました

これからもスタッフ一同、よろしくお願いいたします

 

さて、ブレダでは恒例のくじ引きイベント開催中です

月初めは混雑も少なくオススメですよ！

レッスン予約お待ちしております

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の町田です。
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もうすぐ８月が終わり、小学生は学校が始まる頃ですね

ついこの間まで夏休みは8月31日までが当たり前でしたが、今は8月中に始まるところが多いようで、私の姪と甥からもため息がこぼれています(笑)

みなさんは、友達や家族と楽しい夏の思い出が作れましたでしょうか？

私は昨年、お祭りや花火にあまり行けなかったので今年は飽きるまで行くというのが目標でしたがなんとか達成できました！

海やキャンプなどのアウトドアはできなかったので見事に日焼けをしないインドアな夏でしたが、それはそれで充実できたと思います

 

さて皆さん、館内のポスター等を見た方はご存知だと思いますが、

只今「真夏のマンスリー達成応援キャンペーン」を行っております

申込みのマンスリー回数レッスンに参加されると、

今回は『ホットアイマスク❤』が先着200名の方にプレゼントとなります

お客様から「もう200人分終わっているかと思った！」と、

キャンペーン内容は知っているけどプレゼントをもらっていなかった方がいらっしゃいましたが、

ご安心ください

まだ現時点で100名弱ですので、達成された方はお気軽にスタッフまでお声掛けください

 

ホットアイマスクはお仕事後やちょっと疲れた時、一息つきたい方にもってこいです！

一瞬にしてリラックスできますので、レッスンに参加して寝る前など是非！お使い下さい

 

レッスン予約お待ちしております

 

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皆さんこんにちは！ブレダ上里の飯塚です。
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8月に入ってから夏らしくない天気が続いていますね

皆さんは夏らしいことしましたか～？

私は残念ながらできてないまま夏が終わってしまいそうです

なので10月の鴻巣花火大会には行こうと考えています(笑)

とっても綺麗なので行ったことない方はぜひ行ってみて下さい

 

さてさて、お待たせしました～！！！

10月～12月までのプログラムが完成しましたよ

 

【マインド❤美人ヨガ】【スタイルアップヨガ】が新しいクラスになります

 

マインド❤美人ヨガは、瞑想がメインのクラスです

 

瞑想には脳をリフレッシュさせたり、集中力を高めたり

ストレスの軽減、心を安らげる等、さまざまな効果があるんです

『瞑想』って集中出来るか不安。難しそう…と思っている方もいらっしゃると思いますが、

ヨガと一緒にすることで身体を動かすこと、呼吸に集中することに意識を向けられるので

始めるのには最適で瞑想への入り口とも言われているようです！

興味がある方はもちろん、心からリフレッシュしたい方、

あまり運動が得意でない方、体が硬いのが不安な方、等々…

ぜひぜひ参加してみて下さい！

 

そして！新しいインストラクターも増えました❤

AYAKA先生とMIZUKI先生です

 

AYAKA先生は新クラスの【スタイルアップヨガ】を担当しています

スタイルアップヨガは、まさにスタイルアップを目指している方必見のクラスです！

トレーニング要素は多めですよ～！

 

皆様のご参加、お待ちしております

プログラムはブレダフロントにて配布しております

 

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