マイナポイント

皆さんこんにちは。福田です。

マイナポイントを申し込んでみました

必要な物

マイナンバーカード

マイナンバーカード申請の際に設定した４桁のパスワード

スマートフォン (近距離無線通信対応) orパソコン (カードリーダーライタが必要) 　　　　　　スマートフォンやパソコンが対応していなくても

市町村窓口やセブンイレブンのマルチコピー機等々で申し込みできます。

私の場合はnanacoを選択したのでnanacoカード

必要な物さえ揃っていれば５分程で登録できますよ

ぜひ申し込んでみて下さい

登録までの流れ私は、キャッシュレス決済先を【nanaco】に

決めたので【セブンイレブン】に行ってみました

こんなチラシが置いてあるのでGET

マイナポイントアプリをダウンロード (チラシにQRコードがあります)

【１】マイナポイントの予約 ID発行マイナンバーカードのパスワードを入力

→スマートフォンにカードの情報を読み取らせる

→発行ボタンをタップ→完了

機種によってカードのセット位置が異なるようです

スマートフォンのカバーを外すのを忘れないように

【２】マイナポイントの申し込み nanacoを選んで番号を登録

nanacoにチャージ 2021年3月31日までにチャージ

(20,000円のチャージでnanaco5,000ポイント貰えます )

nanacoポイントは翌々年の３月までに使い切れば大丈夫。

スマート入口にペダル式の消毒液を設置しました。

これがあれば手を触れずに消毒が出来ます。

ドゥ・スマート本庄は日々感染予防対策をしながら皆様の

ご利用をお待ちしております。

以上、福田でした。

202009/15

今ならなんと、この値段で！！

みなさんこんにちは！　スタッフの大澤です。

9月も半ばに差し掛かりましたね。夜はとても心地よくなってきます！

夜にウォーキングなども快適になって私も家族で行ったりしております。

そんな、皆さんに朗報です！！

現在、ドゥ・スマート本庄店は

9月入会キャンペーンを行っております！

今ならなんとこのお値段でご入会が可能となっております！

涼しくなって運動が快適になってきたこの機会に是非ともコロナに負けない身体作りなどどうでしょうか！

詳しくは下記URLよりホームページを確認お願いします！

https://www.dspnet.co.jp/dosmart/honjo/index.html

キャンペーン人数に限りがあるのでお早めに！

ちなみに私オススメの筋肉芸人は

元祖筋肉芸人のなかやまきんに君です。

実は英語もペラペラなんですよ！

それでは質のいいトレーニングを

レッツマッスル！

最後に　スミスマシンの使い方の動画を掲載します。

トレーニングの参考にしてみてください！

URL　→　https://youtu.be/S1n3Yq8U3QI

202009/11

ベダル式アルコール消毒液、設置

こんにちは。

ドゥスマート本庄では　FIA（日本フィットネス産業協会）認定施設となりました。

これからも更なる感染予防対策をし、皆様の健康をサポートさせていただきます！

本日より入り口にベダル式アルコール消毒液を設置しました。

ボトルに触れることなく、消毒ができます！　是非ご利用ください。

先日のブログでも紹介しましたが　パーソナル（個別指導）のトレーナーを

追加でご紹介します。

ヨガレッスンにマッサージ・・・気持ちよさそうですね。

皆様のお申し込みお待ちしております。

尚、ご予約は担当トレーナーまで直接お願いします。

202009/09

営業時間、休館日が変更になります！

こんにちは！　熱中症警戒アラードが連日の様に発令されていますね。

外出自粛により、体を動かす機会も減っていると思います。

筋肉量が減ると体内で水分を貯めるタンクの役割がどんどん減ってしまうそうです。

こんな時こそ、筋トレをし、筋肉を増やしましょう。

DO　SMART本庄では８月１９日（水）より三密を避ける為、水曜休館日を営業し、

土日祝日の営業時間が９：００～２２：００に拡大します。

LINE登録も始めましたので是非、この機会に登録をお願いします。

今後、新型コロナウィルス感染状況によっては急な休業も発生する場合もあります。

LINE登録をして頂いていれば最新の営業情報が分かります。

会員ご本人がLINE登録が出来ない場合はご家族の方が代わりに登録されて構いません。

202007/17

ランニングマシンご利用後はモップを！

まだまだ梅雨のジメジメした天気が続きますが　皆様いかがお過ごしでしょうか。

ランニングマシン用に３カ所モップを設置しました。

ランニングマシンご使用後は、モップでマシンに付いた汗を拭き取って頂くよう

お願い致します。

202007/16

一部レイアウト変更！！

ドゥ・スマート本庄です。

昨日の休館日を利用し、一部マシンレイアウトを変更しました。

フリーウエイトコーナーのスミスマシン、パワーラック、ベンチプレスの位置を変更しました。

この機会にプレートも均等に整理しました。使用後は元の場所にお戻し頂き、いつでも均等な

プレート配置にしましょう。ベンチプレスはよりトレーニングに集中しやすい配置になったと思います。

女性専用エリアも一部レイアウト変更。

入り口付近にスミスマシンを設置しました。使用法などは簡単な使用法が分かるポップや

QRコードを設置致しましたのでご活用ください。

コロナウィルス新規感染者数増加が続いていますが、運動に最適なマスクはウレタンマスク

のようです。ウレタンマスク装着をオススメいたします。

202007/10

館内利用時はマスク着用

こんにちは。東京・埼玉と最近、新規新型コロナウィルス感染者が増加しています。

心配ですね・・・医療崩壊にならないよう、私達ひとりひとりが感染リスクを減らす

行動が求められますね。

ドゥ・スマート本庄ではFIA（フィットネス産業協会）による感染予防対策ガイドライン

に従って運営をしております。

ランニングマシン利用時にマスクを外してしまう方が目立つようになりました。

皆様にお願いです！！　　運動時、マスクをしたままでは苦しいのは分かりますが

マスク着用の上、ご利用をお願い致します。最近は運動しやすいマスクも販売されて

いますのでご利用頂き、ご自身はもちろん、ご家族や周りの多くの方々に感染拡大を

させないように気をつけていきましょう！！

宜しくお願い致します。

202006/27

新しい生活様式：安心宣言

こんにちは。『彩の国　新しい生活様式：安全宣言』への申請に伴い、６月１８日（木）

を持ってドゥ・スマート本庄も正式に認定されました！！

これはフィットネス産業協会（FIA)が策定し、先に内閣官房業種別ガイドラインとして認定されております、【FIA新型コロナウィルス感染症拡大防止対応ガイドライン】を遵守して営業を行う埼玉県内のFIA加盟施設のみを対象として有効な認定証となっております。

安心、安全を心掛けて営業いたします。ドゥ・スマート本庄に是非、お越しください！！

202006/19

スマート利用状況

営業再開から約２週間がたちました。
スマートの利用状況をご報告致します。

スタッフアワー時間帯での平均利用者になります。

平日(月・火・木・金)　　　　　土曜日　　　　　　　　　　　　日曜日

１０時台　７.６名　　　　１０時台１５.０名　　　　　　　１０時台１０.５名

１１時台　７.２名　　　　１１時台　９.０名　　　　　　　１１時台　６.０名

１２時台　５.４名　　　　１２時台　５.５名　　　　　　　１２時台　２.０名

１３時台　５.６名　　　　１３時台　６.０名　　　　　　　１３時台　５.０名

１６時台　７.５名

１７時台　８.０名

１８時台１６.３名　　　　１８時台　５.０名　　　　　　　１８時台１１.５名

１９時台１９.５名　　　　１９時台１２.５名　　　　　　　１９時台　７.０名

２０時台２２.５名　　　　２０時台　７.５名

２１時台１１.７名

瞬間最高利用者は平日１９時台の３４名でした。

非常に空いていてトレーニングに集中しやすくなっております。

皆さん、感染症対策としてマスク着用にご協力頂きクラブ側も抗菌仕様の

トレーニングマシンシート施工や手指用アルコールスプレーの増設、

玄関前に除菌マットの設置で対応しております。

まず、除菌マットに乗ってから静脈認証を行ってください。

除菌マットご利用後は滑る可能性もありますので、通常マットの上で

足裏の消毒液を拭いてください。

ドゥ・スマート本庄　スタッフブログ