こんにちは！

BLEDA上里店のyumikoです

まだまだ暑い日が続きますね…

ですが…

我が家のゴーヤが中々大きくならず…そろそろ夏の終わりを感じるこの頃です

コロナウイルス感染予防の為、BLEDA上里店では日々のお掃除をスタッフ一同

一生懸命頑張っております

ブレダ会員様の為、ブレダスタッフの為,気持ち良くレッスンして頂けますよう努めています

ココはBLEDA上里でも自慢できる所です

まずは…

シャワールームです

シャンプーボトルや、ボディーソープもしっかり洗っていますよ

ご安心ください

 

シャワールームの中もしっかり清掃し、排水溝の中まで綺麗にお掃除しています

綺麗なシャワールームですので、是非気持ちよくお使いください

換気もバッチリです

BLEDA上里店のパウダールームです

除菌スプレーをして会員様の使用後スタッフが丁寧に拭き掃除していますよ～

以前から

気を付けていたことですが、使用する会員様の立場に立ち、スタッフも日々努力をしています

お掃除が大好きなスタッフばかりですので、BLEDAはとても綺麗に保たれています

本日も気持ちよく使用して頂けますように…

BLEDA上里店でお待ちしておりま～す

BLEDA★上里店

こんにちはわ

BLEDA上里店です

9月に入り朝、晩は少し暑さが落ち着いて来ましたね

BLEDAで沢山良い汗ながしましょう

今月（9月）マンスリ－達成を致します

お申込みのマンスリー回数分全てレッスン参加されましたらこちらの水素水入浴剤を先着でプレゼント致します

詳しくはフロントスタッフまでどうぞ

めちゃくちゃお肌に良い入浴剤です

GETしてくださいね

ソーシャルディスタンスで本日も営業しております⇔

ご参加くださいね～

BLEDA上里店でお待ちしております

BLEDA上里店

こんにちは！

ＢＬＥＤＡ上里のユミコです

もうすぐ9月です

小さい秋を見つけました

我が家の周りではトンボが飛んでいます

早いですね先日は庭の柿の木の近くにセミの抜け殻があってテンションが上がりました

我が家で産まれたセミ…愛おしい

さて、9月1日（火）～7日（月󠄀）までくじ引きがあります❤

当選確率は50%です

是非ご参加ください

 

ラインの友達ＢＬＥＤＡ上里募集中です

ライン登録もどうぞ～

ご登録ください

ＱＲを読んでくださいね～

それではＢＬＥＤＡでお会いしましょう～

ＢＬＥＤＡ上里店

 

 

 

 

こんにちは！

BLEDA上里店のユミコです

現在はBLEDAのフロントで

新しいプログラムを配布しております

4周年の特別企画、当選者発表中です

あと、20名です

引き替え期間は今年いっぱいです

BLEDAでお待ちしております

使った方から感想が…とっても良い香りだと…

良かったです

インスタにも載せちやいましたが、髪の毛で印象の7割が決まってしまうそうです

オオー！！

と言うことは…

フサフサでツヤツヤな髪の毛だったら若く見られると言うことですね

BLEDAの良いところはコラーゲンライトが浴びられる

そして、ヘアーオイルでキレイを保ちキレイな女性でいましょう

私は髪を切ってから、月一で美容室に行きます

伸びると気になる（汗）

大好きな空間だから落ち着きます

お気に入りの場所、皆さまもありますか？

今日も暑いので水分をたっぷり取りながら気持ちが良い汗をかきましょう

もうすぐ秋…

観光が難しければ、BLEDAにいらしてください

ご自分の為の時間を作ることも本当に…大切です

BLEDAに通って良かった～

今日も来て良かったな～

と思っていただけるようにスタッフ一同、努力致します

来月からはスムージーのポイントアップ＆マンスリー達成も行う予定です

休会中の方も復会を心よりお待ちしております

それでは…BLEDA上里でお会いしましょう

BLEDA上里　

 

 

 

こんにちは

BLEDA上里店のyumikoです

暑い日・・・

いきなりの雷雨で驚きましたね

雨が降れば少し涼しくなるので、たまにはいいですが、降りすぎるのもいかがなものか…ですね

さて、本日はBLEDA上里店のNewなmenuの「ウエーブリング♡ミュージックフローヨガ」について、ご案内致します

ウエーブリングを使用して、コリをほぐしたり、ストレッチでゆるめリンパの流れも良くなる

これがとっても気持ちが良いです

スペシャルなmenuになっています

ミュージックフローヨガは美しい音楽の中で流れるようにヨガのポーズを行います

このスペシャルなmenuがセットになったプログラムです

担当インストラクターはMidori先生です

Midori 先生の優しい声、ポーズご覧いただき、一緒に気持ちの良い汗を流しましょう

ぜひ一度ご参加ください

オススメmenu～です

暑い中、ご来館いただきました会員様に…塩飴も差し上げております

フロントに置いてあります

是非どうぞ～

それでは本日も良い一日になりますように・・・

BLEDA上里店

 

 

こんにちは！BLEDA上里店のyumikoです

暑い暑い暑ーいですね

水分をとってもとっても、のどが渇きます

沢山水分を取りつつEnjoyしましょう

先日より、皆さまからのBLEDAの好きな所を記入していただいたお声をBLEDA館内に…

とーっても嬉しいお声ばかりで感動し、スタッフやインストラクターのモチベーションもUPUPしております

アンケートにご応募いただいた方の中から40名様に素敵な美容グッツが当たります

15日（土）より当選者様のNOは館内に掲示させていただきます

フロントにて賞品をお受け取り下さい

楽しいレッスンが毎日ございます

是非ブレダにお出かけ下さい

Aiさんナイスポーーーズ

素晴らしいショットですよね～

楽しいインストラクターさんに癒されにいらしてださいね

スタッフ一同お待ちしております

BLEDA上里店

こんにちは～

BLEDA上里店のユミコです

暑いですね～

やっぱり夏だーと感じますね

スイカが美味しいですね～最高です

夏は太りやすいので気を付けます

今日はBLEDAの混雑状況をお伝え致します

か～なりソーシャルディスタンスで営業中です

お盆はぜひBLEDA上里にお越しくださいね～

平日/昼間：14本/平均　4.3人

平日/夜間：12本/平均4.5人

土曜日：5本/平均4.6人

日曜日：5本/5.6人

定員数は19名ですが、かなり空きがありますので

ソーシャルディスタンスでお越し下さい

お待ちしていまーす

BLEDA上里店

 

 

こんにちは～

BLEDA上里店のyumikoです

８月になりとっても暑いですね～

本格的な夏到来です

暑い夏でも、元気が1番ですよね～

このような時でもBLEDAにご来館いただきありがとうございます

この度、BLEDA、DOでコロナ感染予防Tシャツができました～

パチパチ嬉しいですね～

どちらを着るかはスタッフのセレクトになりますのでお楽しみに～

 

みなさん楽しく過ごせていますか？

楽しく身体を動かしながらBLEDAで沢山いい汗を流しましょう

このコロナTシャツはとっても涼しいですよ～

販売はしておりませんが

プライスレスなTシャツです

Tシャツピンクも可愛いですがイメージチェンジもいいですね

 

恒例のくじ引きは8月6日（木）まで

沢～山当たりを引いてくださいね～

 

当たる確率は５０％です

ワォー

お楽しみに～

 

それでは～BLEDA上里でお待ちしております

 

 

こんばんわ

BLEDA上里店のゆみこです

もう、本日で７月の営業も終わりますね～♪

とっても早いです

あっという間に８月暑～い夏が始まりますね～

夏バテ防止にはBLEDAのホット環境が１番です

クーラーガンガン冷え冷えの中…

冷たいアイスばかりですと身体も暑さに耐えられず

身体も浮腫みますね

そんな時はブレダでリフレッシュですよぉ～

８月からのクジ引きはネタバレです

ウレタンマスクが登場

沢山当たりますように……

８月から塩飴も復活します

スイカを見つけました～

可愛いですね～

色々な飴を準備してお待ちしております

 

フロントの抗菌シートをフミフミもお忘れ無くどうぞ…

８月もソーシャルディスタンスで…楽しく過ごしていきましょう～

BLEDA上里店でした～

 

 

こんばんは～

BLEDA上里店のゆみこです

今回は夜にホットのレッスン参加すると良い訳をお伝えしようと思います

①自律神経のバランスが整う→質の良い睡眠をとる事ができます

リラックスします目覚めスッキリ

②１日の疲れやストレスを解消→凝り固まった筋肉、関節をほぐし身体を温める

夜のレッスンを行うメリット・効果

沢山ありますね

 

８月もイベントがありま～す

恒例のくじ引きです

８月１日（土）～８月６日（木）まで

皆さまのご参加、心よりお待ちしております

こちらの参加賞も沢山お持ちではないですか～？

スムージーやHADAKOIやペットボトルのお水と交換できるのですよ～

７月もあとわずか・・・

これから暑～い夏が始まります

BLEDA上里で暑さに強い身体を手にいれましょうねぇ～

BLEDA上里店より