こんにちは。
若山です！
もうすぐ4月も終わりですね！
1週間、1ヶ月あっという間に過ぎていきます
皆さん今年はお花見は行きましたか？

私は行田の古代蓮の里にお昼ご飯を持って子供と桜を見に行きました(o^^o)

ちょうど満開でたくさんの人がお花見を楽しんでいました！

山からの景色も綺麗でした！

 

 

他には大宮公園の夜桜を友達と楽しみました！
屋台のタイラーメンが美味しいと聞いて楽しみにしていきました(*^_^*)

噂通り…
とっても美味しかったです＼(^^)／

昼間の桜も綺麗でしたが、
夜桜も綺麗でした！

1年に1度しか見れない桜、来年はどこに見に行こうか、今から楽しみです！！

咲いてからあっという間に散ってしまい
暖かくなってきたなぁ〜
と、思ったら夏日のような暑さと冷え込む日もありつつ…(>_<)
体調を崩されている会員さんもチラホラ…
寒暖差に負けない体作りが必要ですね！

📢ＧＷもDOは元気に営業中です💡💡

 

そして！
大注目の5月5日！
有料プログラム　をご用意しておりますっ！

一ノ瀬＆上野　　⇒　ボディパンプ60！

 

上野＆榎本　⇒　 ボディコンバット60！

 

榎本から皆さんへ

『皆さんで気持ちの良い汗をたくさんかいて、

楽しいＧＷの思い出にしましょう！

ご参加お待ちしています～　令和万歳！！』

 

参加費は各プログラム100円です＼(^^)／

まだ定員までご予約の空きがございます。
みなさんのご参加をお待ちしております(o^^o)

お久しぶりです
若山です

私は最近江ノ島水族館に行ってきました！
渋滞もなく2時間ほどで着きました
海無し埼玉県民…
海を見ると興奮します。笑

入ってすぐ、エイが出迎えてくれて癒されます

週末ですがそこまで混んでいなかったのでゆっくり見ることが出来ました
本当に魚達に癒されます！

 

大きい魚も迫力があって見ていて楽しいのですが、ちっちゃい魚達が個人的にすきです

 

そして、私の1番の目的は種類豊富なクラゲです！
江ノ島水族館の中でも人が多く人気だと思います！
ずっと見ていても飽きません
動画も撮り、たまに見ながら今も癒されています

水族館のあとはトンビに襲われないかハラハラしながら海を眺めました
いい休日になりました

 

休日繋がりで！
今年のＧＷは10連休ですね

皆さまご予定はいかがでしょうか？
予定がある方もない方も、是非ドゥで運動して良い汗を流しに来てください。

既にご存じの方が多いかと思いますが、ＧＷの営業のご案内になります。

ゴールデンウィーク鈍っている体を動かすも良し！

お休み中の疲れをとりにカラダをメンテナンスするも良し！

じっくり汗を流すも良し！

皆さまのお越しをお待ちしております

 

 

はじめまして

4月から新入社員になりました岩野雅（いわのみやび）です

高校・大学とスポーツ関連の学校に通い

幼い頃からスポーツに携わる仕事に就きたいという目標が達成できました

小学校の頃は、ソフトボールをやっていましたが中学校にソフトボール部がなかったので、

バレー部に入り今でもクラブチームで活動しています

が最近は忙しくてバレーボールが出来てないので、バレーボールしたいって体が騒いでます

趣味はDisneyに行くことです

月に１回は必ず行っています

１番好きなキャラクターはアリエルです

年パス買おうか迷っています　どうしたらいいですか

先輩の榎本は年パス持ってるので今度一緒にDisneyにいってきます

笑顔・元気・挨拶はNo.1を目指して一生懸命頑張りたいと思います

宜しくお願いします

 

4月に入り、新たな元号「令和」に決まりましたね。

 

皆さんの気持ちも心機一転といったところでしょうか。。

からだステーションご登録者の方対象のチャレンジイベントが

始まります～。

夏に向けてカラダを変えたい方　必見！

 

『脂肪・筋肉買取キャンペーン２０１９』です。

ジム受付にてからだステーションで体組成測定をしていただき、

筋肉増量コース、脂肪減量コースのどちらかにエントリーしていただいてから、

約２．５ヶ月頑張っていただき、最終測定結果がエントリー測定値と比べて

筋肉増量コース　→→→　５００ｇ以上筋肉量が増えた方

脂肪減量コース　→→→　５００ｇ以上脂肪量が減った方

は、ドゥ・ギフト券が成果分ゲット出来ます！

皆さんのやる気スイッチを押すチャレンジイベントを是非とも

ご参加ください。

エントリー期間４月１６日～です。

からだステーションを登録していない方は、まずはからだステーションオプション登録を

してください。

３ヶ月頑張ってみましょう！