みなさんこんにちは！榎本です

８月に入ってから猛暑日が続いていますね

我が家の犬（三太）も夏バテ気味で元気がありません。ツヤツヤの黒い毛が体温を上昇させています

みなさんも熱中性や夏バテには十分気を付けてくださいね！部屋の中でも外でもこまめな水分補給が大切です

 

夏バテ予防と言えば、岩盤浴もおすすめですよ

暑い日が続くと、冷たい物を食べたり飲んだり、冷房の効いた部屋で過ごす時間が多くなりますよね

身体の芯から冷えてしまうと、内臓の働きが弱まって身体がダルく感じ、夏バテにもつながってしまいます

夏を乗り切るためには身体を上手に温めて、気持ち良く汗をかくことも大切ですよ！

 

☆今ならなんと岩盤浴１２回回数券を４回ご利用毎にマッサージチェアが1回無料で利用できるキャンペーンを実施中です☆

こちらのキャンペーンは８月３１日（土）までです。今がご利用のチャンスですね～

お得な１２回回数券はフロントで購入できます

岩盤浴で夏バテ対策ついでに脂肪燃焼や美肌づくりも兼ねてご利用ください

 

榎本の近況報告をはじめます

最近趣味にしたいものを見付けました

それは・・・

乗馬です!!

先日群馬県の榛名湖にて乗馬体験をしてきたんです！

私が馬にまたがり、付き添いのお兄さんが綱を引いてくれると思いきや、、『操縦してみようか～』と言ってくれました！

この日、人生で初めて馬の操縦をしました

はじめはなかなか言うことを聞いてくれないお馬さん、道端の草を食べに行ってしまったり苦戦しましたが、慣れていくと綱を引いた方に曲がってくれるようになり、強く引けば止まり、かかとでお腹を蹴ればすすんでくれるようになりました！

馬と通じ合えたみたいで凄く楽しかったです

なので、乗馬の免許を取る為にこれからがんばります思い立ったらすぐ行動ですね！

以上榎本でした