こんにちは( ^o^)ﾉ

とーっても、とーってもご無沙汰致しております

９月ﾌﾞﾛｸﾞ担当の三浦です

 

２０２０年はコロナの流行で大変な状況と言うだけで無く

梅雨の長雨があり、８月に入ってからの超猛暑。。。

それでも９月の声が聞こえた途端に暑いながらも日差しや風に

秋の訪れを感じるようになりましたね

withコロナで、会員の皆様にはマスクを着用してでのトレーニングや

スタジオレッスン参加と苦しい環境でありながらも

楽しそうに利用して下さっている姿を拝見すると

私まで嬉しく笑顔になります

 

さあ、月はまた祝日がありますね！

今月も特別プログラムをご用意しました。

その中でも注目は羽生店でのレッスンは初になる

羽生店スタッフの神保が担当します

 

【　テク&GRIT(ストレングス)　】

GRIT（ストレングス）は、筋力を向上し引き締まった筋肉を作る

３０分のトレーニングです。バーベルやプレートを使った

エクササイズに加え、自重のエクササイズで主要な筋肉を鍛えます。

短時間で筋力強化したい方、引き締まった身体を手に入れたい方に

オススメのクラスです。

※最初の１５分は動きの練習などを行います。

 

強度高めのクラスにはなりますが、

是非、ご参加下さい

皆様の御来館お待ち致しております

 

ドゥ羽生店はガイドラインに則って感染拡大防止対策を行っております。

マスク着用、手指の消毒、検温などのご協力を頂きながらになりますが

安心してご利用下さい

休会中の会員様方も復会お待ち致しております