みなさま、こんにちは

木目田です

 

私事ではありますが、4月１日からブレダ伊奈店へ異動となりました。

約３年間、とても楽しい時間を過ごさせていただきました

ありがとうございました。

 

入社後、初の勤務地が羽生店でした。

最初の頃は、見知らぬ土地で不安だらけでしたが、羽生の様々な事をたくさんの方が教えて下さり、優しい方が多いお店だなぁと感じました

ドライブ好きな私に、観光名所などもたくさん教えていただきました

心温かい会員様が多い羽生店は、私は大好きです

皆様には、大変御世話になりました

本当に有り難うございました

 

こちらは、私のボディパンプの最後のレッスンの写真です

素敵なお花、ありがとうございました

素敵な皆さんに、とても感謝しております

そんな素敵な皆様がいる羽生店でのレッスンは、とても楽しくやることが出来ました

私のレッスンにご参加して下さった皆様、有り難うございました

 

羽生店で学んだ事を活かして、これからも頑張ります

また、皆様にお会い出来る日を楽しみにしております

 

本当にありがとうございました

以上、木目田でした

 

会員のみなさま、お久しぶりです。小山（姉）です！

私事で恐縮ですが、１月をもってドゥ・スポープラザを退職致しました。

 

会員のみなさまと昨日の話の続きができる、運動の成果の一喜一憂を一緒に共有させて頂くことができる、そして時には冗談を言い合うことができる…

そのような温かい場所で、約２年１０ヶ月もの間、勤務させて頂きましたこと、大変光栄に思います。

 

これからも、ドゥ・スポープラザで過ごす時間が、みなさまにとって日常生活の大切な一部となりますようお祈り申し上げ、退職のご挨拶とさせて頂きます。

長い間本当にお世話になりました！

 

 

お久し振りです、元スタッフの岡野です。

約１年半、ありがとうございました！ドゥのスタッフとして働くことで、人と関わる事がより楽しく、好きになりました

私は春から、こども園に就職することになりました。まだ不安ばかりですが笑顔を絶やさず頑張っていくので、皆様もトレーニング頑張って下さい！

多くの会員様とお話ができてとても楽しかったです！！

ありがとうございました！

 

 

この度、就職活動や学業に専念する為、３月をもってドゥ・スポープラザを退職することとなりました、小山（妹）です。

 

１年とい短い間ではありましたが、皆様と一緒に運動したり、お話したりできたこと、大変嬉しく思っております。

 

ドゥ・スポープラザで過ごす日々は私自身を成長させてくれるものでした。そんな日々が欠けてしまうのは、とても寂しく心細くも感じますが、私なりにこれからの１年、精一杯頑張りたいと思います！

 

また何処かで皆様にお会い出来ることを楽しみにしています！

本当にありがとうございました。

 

 

 

この度、就職に伴い３月付でDoスポーツプラザ羽生を退職することになりました、菅原です。

会員の皆様とお話したり、トレーニングをしたりと、とても楽しい時間を過ごす事が出来ました。Doに足を運んだ際は、また話の続きをしましょう。

以上で、簡単ではございますが退職の挨拶とさせて頂きます。

 

 

 

３月をもって退職することになりました、スタッフの齊藤です！

本当に多くの会員様と出会う事ができ、一緒にトレーニングやアドバイス、そしてたくさんのお話が出来たこと、心よりお礼申し上げます。

楽しく笑顔で働く事が出来て、仕事をしていて幸せな気持ちでいっぱいでした！

私の場合は、ロコレッチサイズというプログラムを２クラス担当させて頂き、自分自身も成長出来る貴重な経験をする事ができました。

４月から私も新しい道に進んでいきますが、また皆様にお会い出来るその日を楽しみにしています。

以上で退職の挨拶とさせて頂きます。

多くの経験、お話を聞かせて頂き、本当にありがとうございました！

 

 

３月のブログ担当は小山と齊藤だったので、お別れの挨拶を自分で書いていて寂しくなっていました。（笑）

最後に写真を載せます！

最後の出勤を終えた齊藤と菅原です、フロントに立って記念撮影！

長い間お世話になりました！（笑）

これからもDoスポーツプラザ羽生店を宜しくお願い致します。

 

以上！３月のブログ担当、小山と齊藤でした！

 

 

みなさま、こんにちは

木目田です

 

皆様お元気ですか？

私は元気です

先日、久々にドライブに行ってきました

暖かくなってきたので、ちょこっと熱海へ

良く行くドライブコースです

熱海の駅の商店街にあるお店でいただきました

美味しい海鮮丼です

写真がオレンジがかってしまってうまく伝わらないかもしれませんが…

どこかに行くと必ずと言っていいほど、海鮮丼食べてます

口の中でとろけるおいしさです

これから暖かくなるので、美味しい物目指してどんどんドライブに行きたいと思います

 

さて、皆様にお得なお知らせです

今月、既存会員様がからだステーションにご登録いただくと

ポカリスエット１本プレゼントとなります

からだステーションは、月額５４０円です

今までご登録した事がない方は、３月＆４月の最大２ヶ月間無料で使用できます

そこにポカリスエットがつくので、とてもお得です

 

からだステーションは、運動量や歩数、体組成計で測ったデータなどがスマートホンや館内のタブレットから見ることができます

今まで、用紙で記録していた日々の体重や体脂肪などのデータも活動量を使用すると、日々のデータが記録され、グラフで見ることができるので、見やすいです

 

この特典は、3月31日までとなります

本数限定となりますので、お早めにご登録下さい

 

以上、木目田でした

みなさんこんにちは！

この頃あったかいな～って思っていたら、季節外れの雪！

私は寒暖差が苦手です

みなさんも体調を崩さぬよう、気を付けてください！！

 

 

突然ですが！！

この景色、見覚えのある方いらっしゃいますか？

あの…

有名な…

ドラマの…

ヒント

イケメンシェフと美人パティシエが登場するここ数年の間に放送された恋愛ドラマです！

 

 

そしてそして、ここは鎌倉です(*^_^*)もうおわかりでしょうかっ。

夏に高校時代の友達と旅行にいってきた写真で～す！！

観光はもちろんしてきたのですが、

これでもか！というくらい、おいしいものをたくさん食べてきました～

 

最近家族とは、週末にランチへ行く程度で…

もう何年も旅行は行けていません

就活等が終わって落ち着いたら、どこか行きたいね～なんて話しているところです(^_^)/

就活、勉強、がんばります

 

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ここからはDoのお知らせです

 

只今、羽生店では遠赤岩盤マット｢式部」の販売・無料体験会を実施しています！

期間は３月１６日（金）～３月３０日（金）

１０時～１８時の間,

ジム入り口にて体験の案内等を行っております！

ご興味のある方は担当の係員までお声掛けください！

 

遠赤外線の力で、

体を温め、血行促進！代謝up！も期待できます(・∀・)

平熱が35℃台の方

手足が冷えてしまう方

ぐっすり眠れない方

ぜひ、この機会にお試し下さい！！

 

以上、小山でした

 

皆さんこんにちは！

榎本です！
最近あったかくなってきましたね

とはいえまだまだ寒い日もあるので、まだこたつは片付けられません。

ところで皆さん！
コタツに入りながら、チーズケーキアイスを作る方法知ってますか？

必要な材料はこちら

バニラアイスクリーム

と

燃やしま専科レモン味！

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これだけ！

作り方も簡単

燃やしま専科をお好みの量とって

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バニラアイスクリームの上にサラサラとかけます

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少し馴染ませたら

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すくって

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パクリ

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※実際にコタツに入りながら自撮り撮影しています。

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お？

当たり前だけどただのバニラアイスクリームじゃない

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ちょっともう1回食べてみよう

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これは‼︎‼︎‼︎‼︎

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チーズケーキの味だーーーーーー！
結構本格的なーーーーー！

今年が始まってからまだ3ヶ月ですが、今年一番の衝撃を受けたと言っていいほど美味です。
ちなみにその後はスプーンなど使わずに直にふりかけてペロリと完食しました。

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これはクセになってしまいそうです。

皆さんこれは試してみる価値あります！
騙されたと思って。
話の種に。
試してみてください！

バニラアイスクリームはお近くのスーパーで

燃やしま専科はDOスポーツプラザ羽生店にて現在販売中です！

味は2種類！
先ほど紹介したレモン味と季節限定風味のみかん味！！

ある会員様から教えていただいたのですが、レモン味とみかん味を混ぜると伊予柑の様な味がするそうですよ！
これも試してみる価値ありそうです

みかん味はもしかしたら今回の販売で最後かもしれませんよ！

取り置きもできますので、お気軽にスタッフにお声がけください！

料金もたくさん購入するほどお得に、おまけも豪華になります！

販売は3月18日（日）まで！！
是非お早めにご購入ください！

以上榎本でした！

こんにちは、スタッフの原です

 

 

こんにちは！ｽﾀｯﾌの齊藤です！

少しずつ気温も暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね
それでも油断大敵、風邪にはお気を付け下さい！

 

 

私は先日、横浜に行って来ました！

 

横浜を観光するのは初めてだったので色んな所をたくさん見て回りましたが、やはり観光客が多く、人混みに塗れながら観光してきました（笑）

 

中華街でご飯を食べたり

 

赤レンガ倉庫に行って買い物をしたり

とても楽しい一時を満喫してきました

 

さて皆様！！

 

先日のブログで三浦も話していましたが、ドゥ・スポーツプラザ羽生店の８周年ゲーム大会にはもう参加してみましたか！？

 

 

ダーツと輪投げ、多くの会員様が参加して頂きましたがが簡単そうに見えて意外と難しかったりするようで・・・（笑）

 

 

こちらの写真が参加してくださっている会員様の様子です！！

 

 

一生懸命狙っています！！がんばれ～！！

 

 

 

今回のゲーム大会も大盛況でした！

いつかまた行うと思いますので、是非参加してみてください！

以上、齊藤でした～！

 

 

 

みなさんこんにちは!小山です

 

最近少しずつ暖かくなってきましたね!

ですが、、、

私は花粉症にとてもとても悩まされています

しばらく鼻声な私ですが、風邪ではないので安心して下さい!!

いつも通りたくさんお話しましょう

 

 

少し前になってしまうのですが、すごくおいしいお店を見つけたのでご紹介します！

 

私はオムライスを食べました

写真、よ～く見て下さい！

具は普通の玉ねぎやにんじんだけでなく、トマトやズッキーニがごろごろ入っているんです

 

 

そして付け合わせにピクルスやコーンスープも付いているんです！

そして飲み物が豪華で、私はイチゴミルクを飲みました🍓

下にはイチゴの果肉が入っていてかき混ぜて飲みます！

とっても美味しかったです

 

 

このお店はおいしくて、加須のオシャレな隠れ家のようです

加須市出身の方にとってはメジャーなのかもしれませんが

もし、「常連さんだよ！」

という方がいらっしゃいましたら、一押しメニューを教えて下さい

 

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ここからはDoのお話です(・∀・)

只今、羽生店では

「燃やしま専科」というクエン酸飲料を販売しております！

今回はおなじみのレモンと期間限定のみかん風味をご用意しています！

燃やしま専科は本当に万能なんです！

フロント入口の掲示板はご覧頂けましたでしょうか？

スタッフも色々な楽しみ方をしています！

 

前回購入したものが残っている方！

量が多くて飲みきれるか不安な方！

館内ポスターや掲示板ご覧下さい！またはスタッフまで

 

１袋５１０９円、３月１８日（日）までフロントにて販売致しております！

また、フロント横やジムエリア入口にて試飲会も行っております！

日程は３月７･９･１０･１３･１５･１８日を予定しています

 

この機会にぜひ、お試し下さい

以上、小山でした

 

 

こんにちは( ^o^)ﾉ三浦です

 

先日の周年イベントには、

本当にたくさんの会員様にご参加いただき

ありがとうございました

 

 

次の日にお会い出来た皆様から

『慣れないことで疲れたけど、すごく楽しかったよ』

『もっと頻繁にイベントやってよ』

『今度はレッスンにも出てみようかな』

『周年目指して頑張らなきゃ！』等々

たくさん嬉しいお言葉を頂戴しました

一つ一つのお言葉を励みに

これからもより一層パワーアップしていけるよう

頑張ります

 

 

 

周年イベントでもスタッフや多くの会員様に

着用して頂いておりました８周年記念Tシャツ

『やっぱり、欲しい』『買えば良かった！』のお声が

あちらこちらから聞こえていましたので

ラストチャンスの追加販売が

決定致しました

販売期間は３／１(木)～３／１１(日)

サイズはS・M・L・XLで1枚￥1,750です。

サイズが心配な方は､スタッフまでご相談下さい。

前回の販売期間中に買い逃してしまった方は

この機会に是非ご購入下さい

 

 

 

スタッフや会員様同士、

お揃いのTシャツでプログラムを

楽しみましょう

 

 

こんにちは　村瀬です。
先日、スキーに行ってきました～
晴れ男の私は、今回もサイコーの景色でした～
とは言え、家族は崩壊の危機
上の息子は、同級生と大阪に卒業旅行！
下の娘は、妻とディズニーシー！
で、私は一人寂しく(^_-)-☆・・・
も山の一つ　　離れられませんね～
休憩はリフト乗っている時とトイレ休憩１回
ガンガン4時間滑りっぱなしで大満足の１日でした～

 

皆様にお知らせです
既に館内には掲示させていただいておりますが…
この度、5月スタート（予定）で
『コラーゲンプログラム』を導入いたします
コラーゲンプログラムとは、ピンク色のトリートメントコラーゲンランプを照射（可視光線６３３ｎｍ）することにより、肌の真皮層に届き、内部からお肌を活性化させ、コラーゲンの生成を促しながら行うプログラムです。。。
詳しくは、こちらブレダ伊那店（DO運営）をご覧ください。
http://www.dspnet.co.jp/bleda_top/collagen/index.html
こちらはブレダ伊奈のスタジオですが、こんな真っ赤な部屋となります！！

羽生店では、美彩心（びさいしん）クラスとその他ピラティス、ヨガ系を予定しております。
今まで通りのプログラムをこのコラーゲンプログラムに変更し日に２～３本程度予定しております。
そしてDO羽生会員の皆様が、このコラーゲンプログラムに参加する参加費は・・・

『無料！』

追加費用無くご参加いただけます！！
レッスンを受ける方法は、館内等で今後ご案内させていただきますね。

尚、３月～４月（毎週月曜休館日）にかけましてランプ設置工事を行なわせていただきます。
これに伴い、工事進み具合により天井に配線など露出する場合もございます。
通常プログラムは、滞りなく実施させていただきますので予めご了承くださいませ。

美容と健康、デトックスそして『お肌』にも効果あるコラーゲントリートメントランプ！
楽しみですね！

以上、村瀬でした～