１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→【ジャズストレッチ】歓崎
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→【バレトン４５】歓崎

１０：２０～１１：２０【ヨガ】藤岡→【ピラティス】長
１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長
１６：１５～１７：１５【ヒップホップ】五十嵐→【バレトン】八木

１５：１０～１５：４０【体のかたい人のためのヨガ】藤岡→【リラックスヨガ】岩本
１５：５０～１６：５０【ヨガ】藤岡→岩本

１１：４０～１２：３０【二十四式太極拳】　宮腰　→　丸山
２０：１０～２１：００【パワーヨガ】藤岡→【ヨガ】鈴木
２１：１５～２１：５５【リラックスヨガ】藤岡→鈴木

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】ＣＨＩＥＭＩ→【ジャズストレッチ】歓崎
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】ＣＨＩＥＭＩ→【バレトン４５】歓崎

１６：１５～１７：１５【ヒップホップ】五十嵐→廣島

２０：５５～２１：１０【ちょこっとシェイプ】岩岡→大津　綾
２１：２０～２２：０５【キックボクシングエクササイズ】岩岡→大津　綾

２１：２５～２２：００【ZUMBA（ズンバ）】竹縄→千葉めぐみ
１６：１５～１７：００【かんたんエアロ】　須田→遠藤（男性）

１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長

１７：０５～１７：５０【BAILA BAILA（ﾊﾞｲﾗﾊﾞｲﾗ）】NAOMI→【ボディメイクバレエ】松山
１８：０５～１８：５０【リトモス】NAOMI→【やさしいジャズダンス】松山

１０：３０～１１：００【ヨガ入門】垣内→松本
１１：１０～１１：５５【やさしいフラダンス】垣内→松本