２０：００～２０：４５　【水泳レッスン】

２１：００～２１：４５　【水泳練習会】

田島　⇒　岩佐

２０：３５～２１：０５【アクアサイズ】ＫＯＺＵＥ　⇒　轟

１２：１５～　【かんたんエアロ】　優⇒　遠藤（富）

１１：０５～１１：５０　【ヨガ】　mirei　⇒　ちまき

１２：１５～１３：００　【バレトン】　mirei　⇒　琴美

１８：０５～　【ボディアタック４５】　ＹＵＭＡ⇒　長瀬

２０：４５～　【水泳レッスン　初級】　田島→笠井

１０：２５～　【ＺＵＭＢＡ４５】　江美⇒　紺野

１１：２５～　【ポールストレッチ３０】　江美⇒　紺野

２０：００～２０：４５　【水泳レッスン】

２１：００～２１：４５　【水泳練習会】

田島　⇒　休講

１３：１５～　【バレトン４５】　琴美　⇒　【ボディシェイプエクササイズ＆ポールストレッチ】　藤江

２０：４５～２１：３０　【水泳レッスン（初級）】　田島　⇒　笠井

１５：３０～　【バレトン４５】　琴美　⇒　休講

13：30～14：00　【SUPエクササイズ】轟　⇒　【SUPヨガ】ちまき

18：30～19：00【ミットアクア】轟　⇒　【アクアサイズ】久慈

２０：１０～　【ボディバランス６０】　秋山　⇒　休講

１１：３０～１２：１５　【泳力別レッスン（初心・初級）】

１２：２５～１２：５５　【水中健康教室】

菅原　⇒　田島