２１：１０～２１：５５【水泳レッスン】桜井　→　笠井

１０：３０～１１：００【クロール入門】米澤→川口
１１：０５～１１：３５【平泳ぎ入門】米澤→川口

１９：１５～　【ボディーヒーリング４５】　藤田　→　バリエーションピラティス　長谷波
２０：２５～　【ジャズストレッチ】　藤田　→　長谷波

１５：１０～　【ボディーヒーリング６０】　藤田　→　コアトレーニング＆ストレッチ　轟

１７：５０～　【女性のための社交ダンス】　新井　→　休講
１８：２０～　【男性のための社交ダンス】　新井　→　休講
１９：００～　【ＺＵＭＢＡ】　住吉　→　休講

１８：０５～１８：５０【水泳レッスン】笠井→小林

１４：１５～　【グレーシア】　新井　→　骨盤調整　長島
１５：１５～　【ラテンダンス】　新井　→　長島
１６：１５～　【ストレッチピラティス】　新井　→　美宅

１１：４０～　【24式太極拳】　宮腰　→　丸山
１３：４０～　【やさしいジャズダンス】　藤田　→　河口

１９：１５～　【ボディーヒーリング４５】　藤田　→　ボディパンプ４５　松本
２０：２５～　【ジャズストレッチ】　藤田　→　コアトレーニング＆ストレッチ　松本

１５：１０～　【コアトレーニング＆ストレッチ】　藤田　→　コアトレーニング＆ストレッチ　箕輪

１７：１５～１８：００【平泳ぎ・バタフライ入門】小林→岩佐

１３：４０～　【やさしいジャズダンス】　藤田　→　ＳＡＣＨＩＫＯ

１２：１０～　【はじめてピラティス】　松下　→　ヨガ　五十嵐

１９：１５～　【ボディーヒーリング４５】　藤田　→　バリエーションピラティス　長谷波
２０：２５～　【ジャズストレッチ】　藤田　→　長谷波

１５：１０～　【ボディーヒーリング６０】　藤田　→　コアトレーニング＆ストレッチ　轟

１２：１５～１３：００【（美＆楽）ビラックス骨盤】大泉　→　ストレッチヨガ　岩本
１３：００～１３：４５【ボディヒーリング４５】大泉　→　パワーヨガ　岩本
１４：００～　【ソウルディスコダンス】　澤本　→　山中
１９：００～　【ＺＵＭＢＡ】　住吉　→　梶原

１３：１５～　【やさしいヒップホップ】　澤本　→　山中

１３：４０～　【やさしいジャズダンス】　藤田　→　ＳＡＣＨＩＫＯ

１９：１５～　【ボディーヒーリング４５】　藤田　→　バリエーションピラティス　長谷波
２０：２５～　【ジャズストレッチ】　藤田　→　長谷波

１２：４５～　【ボディパンプ６０】　箕輪　→　長瀬
１４：０５～　【ボディコンバット４５】　箕輪　→　北原
１５：１０～　【ボディーヒーリング６０】　藤田　→　コアトレーニング＆ポールストレッチ　北原