１２：１０～　【ホットマットピラティス】ｋｏｍｉ　→　【ホットコアトレーニング＆ストレッチ】　中村

12:55～13:55【泳力別レッスン～初中級～】川口　→　米澤

１０：３０～　【はじめてエアロ】　岩岡　→　佐々木
１１：２０～　【ボディメンテナンス】　岩岡　→　【コアトレーニング＆ストレッチ】　佐々木
１２：２５～　【キックボクシングエクササイズ】　岩岡　→　【ボクシングエクササイズ】　ＫＯＺＵＥ

１７：４０～　【ポールストレッチ】　藤江　→　【ヨガ】　中村
２１：０５～　【ボディコンバット４５】　藤江　→　【ボディアタック４５】　星野

１０：３０～　【マットピラティス】　来田　→　【リラックスヨガ】　橋詰
１１：１５～　【バリエーションピラティス】　来田　→　【ヨガ】　橋詰

11:00～11:15【バーエクササイズ】香取　→　笠井
11:20～11:40【水中歩行】香取　→ 笠井
11:45～12:00【ザ・マッスル】香取　→　笠井