２０：０５～２０：５０　【水泳レッスン（初心・初級）】

２１：００～２１：４５　【水泳練習会】

笠井　⇒　小林

１３：００～１３：３０　【泳力別レッスン(初中級)】

１３：３５～１４：０５　【泳力別レッスン(初中級)】

森下　⇒　菅原

１０：３０～１１：１５　【エアリアルヨガ】　明日美　⇒　美宅

１０：３０～１１：１５　【リラックスヨガ４５】

１１：３０～１２：１５　【シェイプアップヨガ４５】

じゅんこ　⇒　橋詰

１７：１５～１８：００　【エアリアルヨガ】　明日美　⇒　神宮司(外部)

１０：２５～１０：４５　【クロール入門】

１０：４５～１１：１５　【種目別レッスン(背泳ぎ)】

米澤　⇒　小林

１２：５５～１３：２５　【泳力別レッスン(初級・初中級)】

１３：３０～１４：００　【泳力別レッスン(初級・初中級)】

森下　⇒　笠井

１２：５５～１３：２５　【泳力別レッスン(初心・初級)】

１３：３０～１４：００　【泳力別レッスン(初心・初級)】

川口　⇒　小林

１０：３０～１１：１５【ヨガ４５】SATOKA　⇒　【ピラティス45】　来田

13：30～14：00　【SUPエクササイズ】　轟　⇒　休講

２０：４５～２１：３０　【水泳レッスン】　小林　⇒　笠井

１４：１０～１４：５５　【美彩心４５】

１５：１０～１５：４０　【ヨガ３０】

紺野　⇒　mirei

１０：２５～１１：１０　【ZUMBA４５】

１１：２５～１１：５５　【ポールストレッチ３０】

江美　⇒　サチコ