１４：００　～　１４：１５　【バーエクササイズ】　岩佐　→　紙谷

１１：４０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　【キックボクシングエクササイズ】　岩岡

１３：４０～１４：２５　【アクアサイズ】【ザ・マッスル】　渡辺　→　久慈

１５：３０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　【初級エアロ】　遠藤

１１：４０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　ＴＳＵＫＡＳＡ

２０：００～　【水泳レッスン】　小林　→　岩佐
２０：５５～　【練習会】　小林　→　岩佐

１４：３０～　【ホットヨガ】　飯島　→　遠藤
１５：３０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　紺野

１８：１５～　【パワーヨガ】　飯島　→　【ボディバランス４５】　印貢

１１：４０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　ＴＳＵＫＡＳＡ

１７：００～　【ボディバランス６０】　飯島　→　秋山
１８：１５～　【ヨガ】　飯島　→　秋山

１５：３０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　ＴＳＵＫＡＳＡ

１０：３０～　【骨盤調整ヨガ】　尼田　→　【マットピラティス】　Nokko

１３：００　～　１３：３０　【アクアサイズ】　ザハロワ　→　渡辺

１１：３０～　【ホットヨガ】　松本　→　五十嵐
１６：１０～　【ＳＨ’ＢＡＭ】　紺野　→　【ＨＩＰ　ＨＯＰ】　廣島

１２：３０～　【ホットポールストレッチ】　紺野　→　藤江
１５：１０～　【ボディジャム６０】　紺野　→　【ボディアタック６０】　印貢

１１：４０～　【ＺＵＭＢＡ】　橋詰　→　【ボディバランス４５】　印貢

11:30　～　12:15　【泳力別レッスン（初心･初級】菅原　→　林
13:00　～　14:00　【泳力別レッスン（初中級）】　森下　→　紙谷
14:00　～　14:15　【バーエクササイズ】　岩佐　→　紙谷
20:10　～　20:40　【アクアダンス】　ザハロワ　→　渡辺