１７：０５～１７：２５【ちょこっとヨガ】尾代→轟
１７：３０～１８：１０【ヨガ】尾代→轟

１５：１０～１５：４０【からだがかたい人の為のヨガ】藤岡→
　　　　　　　　　　　【リラックスヨガ】岩本理香子
１５：５０～１６：５０【ヨガ】藤岡→岩本理香子

１１：４０～１２：３０【二十四式太極拳】宮腰→丸山

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→【ヒップホップジャズ】吉田

１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長

１７：１５～１７：４５【コアトレーニング】轟→松本
１８：００～１８：４５【シェイプアップエアロ】轟→【初級エアロ】松本

１６：００～１６：３０【アクアサイズ】轟→松本

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→澤本
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→澤本

１３：２０～１４：２０【健美操】鈴木→相澤

１７：０５～１７：５５【BAILA　BAILA(ﾊﾞｲﾗﾊﾞｲﾗ）】NAOMI→【はじめてピラティス】足立（男性）
１８：０５～１８：５５【リトモス】NAOMI→足立（男性）
１９：００～２０：００【ZUMBA（ズンバ）】住吉→【初級エアロ４５＆コンディショニング】松本

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→【ヒップホップジャズ】吉田

２０：１５～２１：１５【基礎からの社交ダンス】新井→休講

１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長

１４：１５～１５：００【グレーシア】新井→【ボディヒーリング　ﾃｸ&30※ST】藤田
１５：１５～１６：００【ラテンダンス】新井→【ジャズダンス】藤田
１６：１５～１６：４５【ストレッチピラティス】新井→【ポールストレッチ】藤田

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→澤本
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→澤本

１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長