ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

１０：３０～　【骨盤調整ヨガ】　尼田   →　【ピラティス】　Ｎｏｋｋｏ

１４：１５　～　【泳力別レッスン （初心・初級）】　紙谷　→　小澤

１５：１０　～　【泳力別レッスン （初・中級）】　紙谷　→　小澤

１４：１５　～　【ミットアクア】　轟　→　渡辺

１８：００～　【ボディジャム】　comaki   →　【ZUMBA】歓崎

１３：４５～　【エアリアルヨガ】　吉田　→　平松

１４：４５～　【エアリアルヨガ中上級】　吉田　→　平松

１４：１５　～　【ミットアクア】　轟　→　渡辺

１８：００～　【ボディジャム60】　comaki   →　【ZUMBA】　SACHIKO

１０：３０～　【骨盤調整ヨガ】　尼田　→　【ピラティス】　Nokko

１３：３０～　【ボディコンバット４５】　北原   →　新井

１４：４５～　【ホットポールストレッチ】　北原　→　小林

１３：００　～　【アクアサイズ】　ザハロワ　→　野口

１８：００～　【ホットヨガ】　西ヶ谷   →　comaki

２０：１０　～　【アクアダンス】ザハロワ　→　【アクアサイズ】渡辺

１３：００　～　【アクアサイズ】　ザハロワ　→　渡辺

１８：００～　【ホットヨガ】　西ヶ谷   →　橋詰

①１３：４５～　②１４：４５～　【エアリアルヨガ】　吉田

→　休講

１４：１５　～　【ミットアクア】　轟　→　渡辺

１１：３０～　【ホットコアトレ＆ポールストレッチ】　佐々木

→　【ホットヨガ】　ちまき

１２：２０～　【脂肪燃焼ステップ】　佐々木

→　【美ューティーBodyWave】　鈴木江美

１１：３０～　【エアリアルヨガ】　野村　→　休講

１４：１５　～　【ミットアクア】　轟　→　渡辺

１１：３０～　【ホットヨガ】　ちまき　→　五十嵐

１０：３０～　【ヨガ】　五十嵐　→　宝利