ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

17:30～18:15【ファイティングアクア】野口　→　KOZUE

１９：１５～　【ボディアタック４５】　神保　→　【ボディコンバット４５】　藤江
２１：３０～　【ボディパンプ４５】　神保　→　【ボディジャム４５】　廣島

１９：００～　【ＲＰＭ】　田中　→　【ボディバランス４５※ＳＴ】　秋山

１１：３０～　【ホットピラティス】　ｋｏｍｉ　→　橋詰
２１：１５～　【ボディパンプ４５】　田中　→　箕輪

１１：３０～　【ホットピラティス】　ｋｏｍｉ　→　橋詰

１２：３０～　【ホットポールストレッチ】　紺野　→　藤江
１５：１０～　【ボディジャム６０】　紺野　→　【ボディステップ６０】　長瀬

１５：１０～　【ホットリラックスヨガ】　紺野　→　松本

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤　→　薄
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤　→　薄
１４：１５～　【ＺＵＭＢＡ】　ＴＳＵＫＡＳＡ　→　紺野

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤　→　薄
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤　→　薄
１４：１５～　【ＺＵＭＢＡ】　ＴＳＵＫＡＳＡ　→　紺野

１７：００～　【ポールストレッチ】　藤江　→　轟

１９:１５～　【ボディアタック４５】神保　→　【ボディコンバット４５】箕輪
２１:３０～　【ボディパンプ４５】神保　→　箕輪

１４：３５～　【ボディパンプ４５】　神保　→　【ボディジャム４５】　廣島
１５：４０～　【ボディアタック３０】　神保　→　長瀬

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤　→　【はじめてエアロ】　宝利
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤　→　【脂肪燃焼エアロ】　佐々木
１４：１５～　【ＺＵＭＢＡ】　ＴＳＵＫＡＳＡ　→　紺野

１９:１５～　【ボディアタック４５】神保　→　【ボディコンバット４５】箕輪
２１:３０～　【ボディパンプ４５】神保　→　箕輪

１０：３０～　【骨盤調整ヨガ】　尼田　→　橋詰

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤　→　佐々木
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤　→　【脂肪燃焼エアロ】　佐々木
１４：１５～　【ＺＵＭＢＡ】　ＴＳＵＫＡＳＡ　→　紺野

13:00～13:30【アクアサイズ】ザハロワ　→　渡辺

20:10～20:40【アクアダンス】ザハロワ →　渡辺

１６：３５～【ボディパンプ３０】星野　→　１６：３５～１７：２０　【ＥＸ≒ＰＬＯＵＤ４５】八巻

１１：３０～　【ホットヨガ】　五十嵐　→　遠藤