ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

10：25~10：55【プール入門】大久保→飯島
13：45~14：15【アクアサイズ】大久保→笠井
14：15~14：30【ザ・マッスル】大久保→笠井

１３：３０～　【ジャズダンス】　yukko　→　長谷波
１４：４５～　【ZUMBA】　Maria　→　紺野

２１：１５～　【リラックスヨガ】　篠田　→　【美&楽骨盤ヨガ】　轟

10:30～11:00【クロール入門】米澤　→　南保
11:05～11:35【種目別レッスン】米澤　→　南保
12:55～13:55【泳力別レッスン～初中級～】川口　→　笠井

１９：１５～　【ボディアタック45】　印貢　→　【ボディジャム45】　紺野

１５：１５～　【かんたんエアロ】　薄　→　室安
１６：２５～　【はじめてステップ】　薄　→　【はじめてエアロ】　室安

１８：００～　【シェイプエアロ】　轟　→　【かんたんエアロ】　宮川

１０：３０～　【二十四式太極拳】　宮腰　→　丸山
１３：３０～　【ジャズダンス】　yukko　→　長谷波

10:25～10:55【クロール入門】大久保　→　飯島

１９：３０～　【ヒップホップ】　半澤　→　【ジャズヒップホップ】　SACHIKO

18:05～18:50　【水泳レッスン】　松本　→　大久保

12:30～13:30【水泳練習会】菅原　→　飯島

１０：４５～　【はじめてエアロ】　岩岡　→　【ボディステップ30】　美宅
１１：３０～　【ボディメンテナンス】　岩岡　→　【美姿勢ボディコントロール】　美宅
１２：３０～　【キックボクシングエクササイズ】　岩岡　→　【ボディコンバット45】　SHIGE
１３：３０～　【ジャズダンス】　yukko　→　佐藤

10:25～10:55【クロール入門】大久保　→　飯島

１６：２０～　【ヨガ】　河野　→　ＲＥＩ

12:00～12:45【アクアサイズ】野口　→　【ファイティングアクア＆ザ・マッスル】岩佐

１２：１５～　【ヨガ】　岩本　→　yumi
１３：１５～　【パワーヨガ】　岩本　→　美宅

１０：３０～　【二十四式太極拳】　宮腰　→　丸山
１３：３０～　【ジャズダンス】　yukko　→　佐藤
　
１４：４５～　【ZUMBA】　Maria　→　紺野

１６：２０～　【ヨガ】　河野　→　遠藤（富）

１７：１０～　【ちょこっとヨガ】　尾代　→　五十嵐
１７：３５～　【ヨガ】　尾代　→　五十嵐