ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

１８：０５～１８：５０【水泳レッスン】笠井　→　大久保

１７：１５～１８：００【平泳ぎ・バタフライ入門】松本　→　大久保

１５：４５～　【ボディアタック60】　印貢　→　【エアロ60】　佐々木（清）
１９：００～　【ボディジャム45】　maki　→　紺野

１１：３０～１２：１５【泳力別レッスン～初心・初級～】菅原　→　岩佐
１２：２５～１２：５５【水中健康教室】菅原　→　岩佐

２０：４５～２１：３０【クロール・背泳ぎ入門】大久保　→　笠井

１０：３０～　【はじめてエアロ】　宝利　→　遠藤（靖）
１１：１５～　【ポールストレッチ】　宝利　→　遠藤（靖）
１９：１５～　【フローピラティス】　松下　→　【ボディメイクバレエ】　河口

１２：１０～１３：１０【水泳練習会】菅原　→　森下

２０：２０～２１：０５【アクアＺＵＭＢＡ】住吉　→　休講

１１：００～１１：１５【バーエクササイズ】香取　→　渡辺
１１：２０～１１：４０【水中歩行】香取　→　渡辺
１１：４５～１２：００【ザ・マッスル】香取　→　渡辺
１２：１０～１２：５５【水泳レッスン】香取　→　渡辺

１９：１５～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　遠藤（靖）
２０：３０～　【はじめてエアロ】　遠藤（富）　→　遠藤（靖）

１０：３０～１１：００【クロール入門】米澤　→　川口
１１：０５～１１：３５【種目別レッスン　平泳ぎ編】米澤　→　川口

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤（富）　→　長島
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　長島
１９：１５～　【ボディアタック45】　印貢　→　【ボディパンプ45】　箕輪

１８：０５～１８：５０【水泳レッスン】笠井　→　大久保

１７：５０～　【ラテンダンス】　新井　→　【ラテンエアロ】　NAOMI

１２：００～　【POMBA】 REI →　【ZUMBA】 足立
１４：２０～　【ボディステップ テク&30】　美宅　→　【ボディジャム45】　紺野

１９：１５～　【ZUMBA】　須ノ上　→　SACHIKO
２１：０５～　【HIPHOP】　須ノ上　→　【JAZZ HIPHOP】　SACHIKO

１９：１５～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　【ボディアタック45】　印貢
２０：００～　【はじめてエアロ】　遠藤（富）　→　轟

１２：３０～　【はじめてステップ】　遠藤（富）　→　遠藤（靖）
１３：１５～　【初中級エアロ】　遠藤（富）　→　中村
１６：１５～　【かんたんエアロ】　須田　→　轟

１１：４５～　【ボディバランス45】　大泉　→　【パワーヨガ】　岩本

１７：１５～１８：００【平泳ぎ・バタフライ入門】松本　→　大久保