１０：４５～　【はじめてエアロ】　岩岡　→　大泉
１１：３０～　【ボディメンテナンス】　岩岡　→　【ボディメイクエクササイズ】　MASA
１２：３０～　【キックボクシングエクササイズ】　岩岡　→　【シェイプアップボクシング】　MASA