１０：３０～１１：００　【かんたんエアロ３０】　岩岡 IR　→　優 IR

１１：２０～１２：０５　【ボディメンテナンス４５】　岩岡 IR　→　＜休講＞

※¹ １２：３０～１３：１５　【キックボクシングエクササイズ４５】　岩岡 IR　→ 八巻 IR

※¹ プログラムの時間に変更があります。