ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

12:00～12:45　【アクアサイズ】野口　→　【ファイティングアクア＆ザ･マッスル】　岩佐　　

17:30～18:15【ファイティングアクア】野口　→　【ミットアクア】　轟

18:05～18:50【水泳レッスン】松本　→　大久保

20:45～21:30【クロール・背泳ぎ入門】松本　→　笠井

１２：００～　【ベリーシェイプ】　REI　→　RUI

１９：１０～　【RPM テク&30】　田中　→　SHIGE

１４：４５～　【ZUMBA】　Maria　→　紺野

11:00～11:15【バーエクササイズ】香取　→　岩佐
11:20～11:40【水中歩行】香取　→　岩佐
11:45～12:00【ザ・マッスル】香取　→　岩佐
12:10～12:55【水泳レッスン】香取　→　岩佐

２０：２０～２１：０５【アクアズンバ】住吉　　→　休講

１９：４５～　【はじめてステップ】　田中　→　【はじめてエアロ】　大泉
２１：１５～　【ボディパンプ45】　田中　→　【ボディバランス45】　大泉

１９：００～　【ミットアクア】　轟　→　【アクアサイズ】　渡辺（好）

１５：００～　【ポールストレッチ】　轟　→　印貢
１７：００～　【コアトレーニング】　轟　→　【マットピラティス】　伊藤
１８：００～　【シェイプアップエアロ】　轟　→　【かんたんエアロ】　ザハロワ

20:45～21:30　【クロール・背泳ぎ入門】　松本　→　笠井

１４：４５～　【ZUMBA】　Maria　→　紺野

１０：３０～　【マットピラティス】　来田　→　【リラックスヨガ】　尼田
１１：１５～　【バリエーションピラティス】　来田　→　【パワーヨガ】　尼田

20:10～20:40　【アクアワークアウト３０】　ザハロワ　→　【アクアサイズ】　野口

１４：４５～　【ZUMBA】　Maria　→　紺野

１５：１０～　【ボディジャム60】　紺野　→　【ZUMBA】　SACHIKO
１５：１５～　【かんたんエアロ】　薄　→　遠藤（富）
１６：２５～　【はじめてステップ】　薄　→　遠藤（富）

20:10～20:40　【アクアワークアウト３０】　ザハロワ　→　【アクアサイズ】　萬代