１３：００～１３：４５【ボディコンバットテク&３０】北原→竹縄
１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】chiemi→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】chiemi→【ヒップホップジャズ】吉田
１４：００～１４：３０【ポールストレッチ】北原→竹縄
１４：４５～１５：００【ちょこっとシェイプ】北原→竹縄
１９：１５～２０：００【初中級エアロ】遠藤→【初級エアロ】松本
１９：１０～１９：４０【べリーでエクササイズ】伊藤→【ダンス入門】竹石
２０：１５～２１：００【ボディジャム４５】伊藤→【リトモス】竹石