ドゥ・スポーツプラザ南砂町　代行情報

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHUEMI→【ヒップホップジャズ】吉田

１３：２０～１４：２０【健美操】鈴木→相澤

１７：０５～１７：２５【ちょこっとヨガ】尾代→轟
１７：３０～１８：１０【ヨガ】尾代→轟

１７：０５～１７：５０【BAILABAILA】NAOMI→【かんたんダンスエアロ】佐々木剛
１８：０５～１８：５０【リトモス】NAOMI→佐々木剛

１４：1０～１４：４０【アクアサイズ】岡→松本

１４：４５～１５：３０【バレトン４５】歓崎→八木
１５：４５～１６：００【ボディジャムテク】歓崎
１６：００～１６：４５【ボディジャム】歓崎
　　　　　　　　　　↓
１６：００～１６：４５【ボディコンバット】箕輪
２１：１５～２２：００【ZUMBA】橋詰→【初級エアロ】松本

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→クニオキ
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHUEMI→クニオキ

２０：２０～２１：０５【アクアＺＵＭＢＡ】住吉→【アクアサイズ】中島

２１：２５～２２：１０【ZUMBA】竹縄→【ボディパンプ４５】箕輪

１７：０５～１７：２５【ちょこっとヨガ】尾代→轟
１７：３０～１８：１０【ヨガ】尾代→轟

１９：００～２０：００【ZUMBA】住吉→【初級エアロ＋コンディショニング】松本

１４：４５～１５：３０【バレトン】歓崎　→　八木
１５：４５～１６：００【ボデイジャム　ﾃｸ】１６：００～１６：４５【ボディジャム４５】歓崎→１５：４５～１６：４５【ボディコンバット　ﾃｸ&45】箕輪
２１：１５～２２：００【ボデイジャム４５】橋詰→【ボディパンプ４５】松本

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→【ジャズダンス】吉田

２０：２０～２１：０５【アクアＺＵＭＢＡ】住吉→【アクアサイズ】中島

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→澤本
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHUEMI→澤本

１７：０５～１７：２５【ちょこっとヨガ】尾代→轟
１７：３０～１８：１０【ヨガ】尾代→轟

１５：１０～１５：４０【からだがかたい人の為のヨガ】藤岡→
　　　　　　　　　　　【リラックスヨガ】岩本理香子
１５：５０～１６：５０【ヨガ】藤岡→岩本理香子

１１：４０～１２：３０【二十四式太極拳】宮腰→丸山

１３：３０～１３：４５【ダンス基礎】CHIEMI→吉田
１３：５０～１４：３５【ヒップホップ】CHIEMI→【ヒップホップジャズ】吉田

１４：００～１５：００【マットピラティス６０】新井→長