いつもブレダ伊奈のブログをご覧いただきありがとうございます

まだまだ暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか

休会中の皆様もお元気でお過ごしですか？

プログラムの紹介を致します。

新しく加わったプログラム、　POP　PILATES　　が新型コロナウイルス関係で、お休みしていましたが、8月より再開致しました。機会がありましたら一度参加してみてくださいませ

POP　PILATES　はアップテンポな音楽に合わせて、身体を動かしていきます。ピラティスと筋力トレーニングを合わせ、メリハリのあるからだを作ります。

また、9月より日曜日の14：00～15：00のクラスが　美彩心　に変わります。こちらも是非ご参加くださいませ

 

販売会のお知らせ

8/26(水)～9/13(日)　　サラッとドライタオルの販売が始まります。

吸収に優れたいろんなサイズのタオルがあります。お楽しみに

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／7人　午後／6.1人　夜／4.8人

土日：午前／9.5人　午後／6.4人　　　　です