皆さま　こんにちは😊

今回は特別プログラムのご案内です✨

追加料金は無く、通常の回数消化でいつもと同様の予約画面から

予約出来ます。

3月20日(水)祝日限定　9時20分～10時5分

胸開く朝ヨガ（45分）

こちらのヨガは胸を大きく開き呼吸を深めながら、体をじんわり

ほぐすことで徐々に朝の体を目覚めさせてくれます。

🍀オススメポイント🍀

⭐朝、体が硬いと感じる方

⭐お昼から午後にかけて活発に動きたい方

⭐祝日を有意義に過ごしたい方

また現在ピークを迎えている花粉症の方にもオススメです😊

胸を大きく開き呼吸を整えるヨガは精神を落ち着かせて免疫力を

高めます。

花粉症の予防、緩和につながります。

20日限定プログラムになりますのでこの機会に是非皆さまの

参加をお待ちしております。