9月23日は…♪♪

皆さまこんにちはsign01

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木目田ですhappy01

 

皆さまお元気ですか?shine

8月もあっという間に終わってしまいましたねsweat01sweat01

早いですね~bearing

夏は堪能出来ましたか?notes

 

私は、先日ちょこっと出かけてきましたよ~happy02note

場所は、沼津と伊豆で~すwave

まずはこちらsign01

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沼津にある深海魚水族館ですfishfish

夏休み期間という事もあり、入るのに並んでいましたdashdash

中に入ると珍しくて、見たこともないような魚たちがたくさんいましたimpact

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おもしろい形や顔の魚がたくさんsign01

見るもの全てに興味津々ですsmileflair

すごく面白いですsign03

 

お昼はこちらrestaurant

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どんっsign03sign03

沼津と言えば、海鮮丼happy02

海鮮がたくさんheart01

幸せなひと時ですcatfacenote

ボリュームたっぷりで大満足heart04でしたdelicious

 

お次はこちらsign01

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修善寺にある河津七滝ですflairflair

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名前の通り、七つの滝がある場所で滝を巡りができる場所です

水が透き通っていて綺麗でしたhappy02

そして、涼しい場所ですnote

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夏らしい風鈴もありましたnotes

このエリアは、わさびソフトが有名でしっかり食べてきましたよ~catfaceflair

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暑くて溶けてますねcoldsweats01

ほんのりピリ辛impact

美味しかったですdelicious

 

沼津・伊豆と今まで足を運んだことのない場所へ今回は行ってみた旅でしたflair

とても癒された旅でした~catfacenotes

皆さまも是非sign01足を運んでみてくださいhappy01

とても素敵な場所ですheart01

 

では、ここからが本題ですsign03

9月23日(土・祝)ですが…

お待たせ致しましたflairflair

イベント内容が決定しましたsign03

こちらですsign03sign03

Les Millsリトモス 新曲発表会色々_23.jpg

ボディコンバット60新曲発表会(北原&榎本)とズンバ60(毛利)

楽しそうなレッスンsign01happy02

どちらも定員は40名ですimpact

これは、行くしかないgoodshine

皆さま、羽生店で盛り上がりましょうnotenote

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9月23日(土)は、20時までの営業となります

ジムエリアは19:30までご利用いただけます

ボディコンバット新曲発表&ズンバ60レッスンもありますので、この日も是非ドゥ羽生店へお越しくださいsign03

 

そして、最後に…

オープンからいるメンバーに嬉しいプレゼントが届いたみたいで、さっそく3人は着ていましたよ~note

似合いますね~happy02

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以上、木目田でしたhappy01

夏休み~♪とニューフェイス☆

こんにちは、三浦です( ^o^)ノ

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気が付けばeight月ももう終わり

あっという間のnine月です!

今年の夏yachtは空梅雨から始まり

8月は記録的な連日の雨rain

私は今年もお盆の時期に

お休みを頂いたのですが、

rainrain雨で

あまり出掛けることが出来ませんでしたcrying

 

 

 

そんな中でも今年初めてshine

深川の八幡祭りに行って来ましたsign01

八幡祭りは沿道から水を掛けwave御神輿を清めたり

担ぎ手の体を冷やすことから

水掛け祭りとも呼ばれています。

一言で「水を掛ける」と言っても

その掛け方や量が半端ないんですsweat01sweat01

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しかも今年は3年に1度の本祭りと言うことで

深川近辺各町会53基の神輿が練り歩く

【神輿連合渡御】が行われましたflair

 

 

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交通規制された大通りのど真ん中で

両サイドから放水車からの水掛けwave

圧巻で、鳥肌が立ちましたhappy02shine

 

 

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来年2018年は【御本社祭り】

是非一度足を運んでみて下さいhappy01sign01

 

 

 

 

そんな8月も後半にさしかかる頃

羽生店に新たなメンバーが増えましたup

 

 

存在感抜群の見た目eyeを持つ

そう、あの彼ですgood

もう現場で見つけて下さったお客様も

いらっしゃるかとは思いますが、

まだの方のためにもここで

自己紹介をさせて頂きますwink

 

 

 

小管くん.JPG

 

はじめまして

小菅 航(こすげ わたる)と申します。

この度、8月から羽生店で働かせていただいております。

私は埼玉県内の大学に通っております。

スポーツ歴は、中学から高校1年の頃まで

バスケットボールbasketballをやっておりました。

趣味は、映画鑑賞・英語の勉強です。

まだまだ至らない点があるかとは思いますが

皆様のトレーニングのサポートが出来るよう

一生懸命頑張ります。

そして笑顔happy01を絶やさず、

楽しい運動環境作りが出来るよう努めて参ります。

宜しくお願い致します。

 

 

 

羽生店オープン以来180cmオーバーのノッポ君ですupdown

ジムにいても

すぐ目に飛び込んでくるかと思いますので(笑)

気軽に声を掛けて下さいwinkheart04

 

エステルームより♡

皆様こんにちは!

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エステルームの市川ですwink

不安定な天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

私は先日夏休みをいただき、北海道へ旅行に行って来ましたnote

今回、釧路~トマム~富良野~旭川と周り、広大な自然と、美味しい食べ物を満喫してきましたlovelyshine

 

2日目に行った阿寒湖clover
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3日目の朝は4時に起き雲海テラスへcloud

ナイスタイミングで綺麗に見られました(*^_^*)
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5日目には旭山動物園の動物にも癒やされたり♡
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こちらも綺麗に見られた青い池ですclover
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海鮮も絶品ですよね♡
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美味しい食べ物だらけだったので、帰宅後の体重にドキドキでしたが…

たくさん歩いたおかげで、なんとか増えずに維持でしたcoldsweats01

 

これから秋も近づき、ますます運動がしやすい季節になってきますねshine

エステルームでも皆さんのサポートが出来るように、只今、体質改善キャンペーンを行っていますsign01

 

エステルームで1番人気のコース

岩盤浴+ハイパーナイフ+セルライトケア

通常15000円相当のコースが4800円でご体験できますsign03

(※初回の方限定となります。)

 

むくみ・冷え・肩こりなど、気になる体質の不調に効果抜群ですshine

 

お身体が変わる為には、最低でも3ヶ月~半年が必要ですflair

 

毎年冬の冷え症に悩まれている方、今からケアしたら今年の冷え症はグンと軽くなりますよwink

 

慢性的なむくみや肩こりに悩まれている方も、ケア後のお身体の軽さを是非体験してみて下さいnote

 

 

皆様が夏から秋にかけて、更に快適に過ごせるように

お身体のサポートをさせて頂けること

スタッフ一同心より楽しみにお待ちしておりますheart01

 

BIGなお知らせ!

みなさまこんにちは!!!

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またまたまた小山ですflair

 

今月のブログ担当ということもあり、「ブログ読んだよー!」と声を掛けて頂く機会が増えましたhappy02

とっても嬉しいweep

いつもスタッフブログをご愛読頂き、本当にありがとうございますheart04

 

8月も残りわずか・・・

今年は連日続いた雨のせいか、気温もあまり上がらず、涼しい日が続きましたねpenguin

みなさま、今年の夏はいかがだったでしょうか?chick

 

私は先日、熊谷の花火大会に行ってきました!(花火の話題が続いてごめんなさいsweat01)

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熊谷の花火大会は初めてだったのですが、一般的な花火大会とは少し異なり、

花火一つひとつにお誕生日のお祝いや日頃の感謝の思いを添えて打ち上げるという素敵な花火大会でしたhappy01

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大きさも音もBIGな花火には終始圧倒されました・・・shine

 

ゼリーフライ.JPG

(そして突然のゼリーフライ!!笑

この日、行田のB級グルメも家族みんなで堪能しましたheart01)

 

素敵な夏の思い出が出来ましたlovely

 

ちなみに、去年はカナダで花火を観る機会があったんですsign03

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少し見にくいですが・・・sweat01

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奥にかすかに青く見えるのがこちらのナイアガラの滝shine

ナイアガラの滝と花火のコラボレーションが楽しめましたnotes

ただ、花火まで距離があり、少し残念な結果に・・・

 

今年は日本でリベンジができてよかったですlovely

 

 

 

さてさて、ここからはドゥからも花火のようにBIGなお知らせですsign03

9月23日(土)祝日

通常プログラム+変更+追加=特別プログラムとなりますsign03

お楽しみにheart04

(えええー??肝心の内容は?!?!内容は決まり次第お知らせ致しますのでもう少々お待ち下さいrunsweat01)

※この日は祝日の為、ジム19:30まで、営業は20:00までとなっております。

 

 

以上小山でしたsmile

 

 

 

 

 

8月31日(木)まで!!

んにちは~(((o(*゚▽゚*)o)))原です♡

お盆休みは、いかがお過ごしでしたか?

私はお休みをもらいちょろちょろと出かけてきました。

どこも、人がいっぱいでした((((っ・ω・)っ

 

こちらは毎年必ず行くラーメンhappy02です

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↑分かりづらいですが、上は大盛で辛さもUP!

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塩ベースでめちゃめちゃ美味しいですhappy02

 

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横浜~ちょっとした木もお洒落ですよですよね。

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花火も見ました~(*´艸`*)

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夏はやっぱり、花火ですね(・∀・)満喫しましたheart04

 

つい先日、baseball夏の甲子園baseballも終わりましたねsign01

shine花咲徳栄shine優勝flairしました~happy02baseballすごいですね~happy01夏の甲子園では埼玉県勢初shineだそうです。

準決勝や決勝の時は、ドゥのジム内テレビtvに多くの会員様が集まって応援していましたねhappy02note

甲子園が終わると、夏も終わりに近づきますねbearing

 

終わりといえば・・・

こちらも8月31日までとなります。

 

岩盤浴・無料招待券をお持ちの方いらっしゃいますか~happy01

 

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こちらのチケットがあればお友達の会員様が1回無料で【岩盤浴】をご利用頂けます。

 

ご利用期限は8月31日㈭までとなります。

 

まだ、お手元にお持ちの方は、是非お知り合いの方にお渡し下さいhappy01

 

以上、原でした~(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

 

必死の館内清掃!!

こんにちは!

夏休みも終盤にさしかかり、ちょっとブルーな小山(姉)ですcherry

 

天気の良くない日がつづきますね・・・bearing

そんなときこそジムでトレーニングです!!!flair

 

みなさまに快適にご利用頂けるよう、休館日にはしっかり清掃を行っていますshine

先日は、夏休みに入った学生を中心に行いましたhappy01

普段は活躍出来ない分、張り切ってお掃除です!!

 

 

岡村のデッキブラシは写真に写らない程の速さdash

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ロッカーの中も、風を切る速さでお掃除ですdash

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もちろん、細かいところもしっかりwink

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エアコンのホコリも見逃しません!!good

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スタッフ一同、館内美化に努めておりますが、お気付きの点がございましたらお気軽にスタッフまでお申し付け下さいsign03

 

 

さてさて、繰り返しのお知らせになりますが・・・

みなさま水素水12回プリペイドカードはもうご購入頂けましたでしょうかsign02

通常1杯100円でご購入頂ける水素水が、1050円12回ご利用頂けますhappy01

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(上の2人、一体誰でしょう・・・!?答えが分かった方はぜひ小山までsmile)

 

まだ水素水を試されていない方、必見です!!heart04

8月31日までの期間限定となっておりますのでお早めにお買い求め下さいhappy01sweat01

 

以上小山でしたtulip

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

疲れた身体に是非★✩

みなさまこんにちはnote

岡安ですbleah

今年の夏は梅雨に逆戻りといった天候が続いておりますが、熱中症や体調不良にはなっておりませんでしょうかrain!?

暑くなくても水分補給は重要です!

さらにジムでたくさん運動した後には、しっかり水分をとって行って下さいねlovely

 

 

そしてお得な情報!!

マッサージチェアを是非ご利用下さいgood

運動後は筋肉の緊張がある為、

マッサージをする事によって疲れた筋肉がほぐれ、

次に運動する際スムーズに身体を動かす事が出来ますheart01

 

なんと8/22(火)にフロントにて 

” ブログを見ました ” 

と言って頂けますと・・・

マッサージチェアが無料となりますheart02heart02

 

日頃の疲れを是非この機会に、吹き飛ばして下さいrock

 

※またジムでのスタンプラリーを集めて頂きますと、

 マッサージチェアが無料になるので

 こちらも併せてご利用下さい~noteshine

 

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ルール&マナーアップ

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ご挨拶も無しで失礼します。
まずは、こちらをご覧ください。
只今、羽生店では、「ルール&マナーアップ」を目指しております。
ご協力を何卒、宜しくお願いいたします!!

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マシンご利用時、スタッフ清掃時など気になる事がございましたら何なりとスタッフにお申し付けくださいませ。

 

 

さてここからは飛ばしていただいても結構です。

お時間あるときにどうぞ!

 

改めまして、皆様こんにちは
一人登山部村瀬です。
木目田は一人 ツーリング部rvcar
榎本は一人 は虫類研究部です happy01
各地に被害をもたらした、迷走台風 typhoon 5号が丁度過ぎ去る頃、昨年の雪辱(靴のソール剥がれ)を晴らしに、涸沢から北穂高岳(北アルプス)を娘と二人で目指しました。

 

写真多いです。自己満足です。m(_ _)m

 

上高地を出発するころ丁度雨も上がり運も上向き!!
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さい先良いかも sign03 scissors

 

河童橋から梓川左岸を遡り明神・徳沢・横尾まで11Km2時間半run
今年はかなり良いペースscissors

横尾で大休憩
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今回は、カップ麺とレーズンクラッカーetc restaurant
天気も急速に回復&空にゴミが浮いていないので
非常に青い空でしたsun

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横尾~本谷橋~涸沢と本格的な登山道となり6km

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今回、横尾から本谷橋まで65分!
これも良いペース!

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ここ迄でシャツとズボンは汗でびっしょりcoldsweats01


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川の水は雪解け水なので、手を入れて娘と我慢比べ!!
本当に20秒我慢できません! 今年も負けました bearing
ここから涸沢まであと2時間、本格的な登り coldsweats02
 

 

疲れましたけど、予定よりかなり早く涸沢ヒュッテに到着 paper
そして小屋特製おでんをつまみに beer テラスで乾杯 up
 

ちなみに生中ビールが800円、
500ml缶ビールが700円

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娘の頭横の谷筋をひたすら登ってきました~
ここは、時間が止まる
世界なんです。
私の聖地と言いますか・・・   表現できません、、、

今日のお仕事終了!と言った感じで、明日の北穂登山に向けてストレッチをしながら夕方まで beer で心の洗濯 notes 

娘もおでんと抹茶ソフトクリーム(500円)で
付き合ってくれました。 

 

1泊2食付9,500円の食事は、、、
 

朝食~ restaurant 卵、鮭(鱒?)煮物、昆布、梅干し、煮豆,,,
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夕食~restaurant ハンバーグ、塩鯖、カボチャの天ぷら、煮物,,,

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味噌汁、ご飯はおかわり自由。

 

なんでこんな涸沢 heart04 か・・・

①標高日本第9位の北穂 3位の奥穂を選べて登れる
②飲み水(雪解け水)使いたい放題&小屋綺麗
③雄大な景色


やっぱ③が一番ですね~
 

今年もモルゲンロート(朝焼け)見れました!

そ・れ・が・・・これだ~ impact upwardright dash sign03

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写真で伝わりますでしょうか・・・

 

 

そして・・・

 

2日目はここ ⇩ 北穂高岳に。
標高差800m  距離2.5km  登り2時間半 

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北穂への稜線途中からはこんな景色
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途中、斜度40度~60度位
50mほどのくさり場と鉄はしごもあります

     ヘルメット ⇩ 勿論かぶっています。 

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北穂到着~sign03した時は、360度何処を見ても真っ白down
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何も見えへんわ ー ー ー ーん crying crying crying

 

 

 

 

でも !  超~晴れ男の私は、こうだー sun impact up

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北穂高岳頂上でも90分間、大パノラマを堪能しました。
 

 

頂上には、写真の倍の小屋が有り、宿泊も昼食もできます。
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そろそろ下山となり、ヒュッテへだらだら2時間半

北穂登頂翌日3日目は、この様に上部は雲の中!
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今回で北穂も完結! 
来年は、もう一緒に登ってくれないだろうな~
 bearing

 

最後まで誠に有難うございましたm(_ _)m

 

 

 

クールの湯&☆山の日BC☆

みなさんこんにちはsun榎本です!45周年ロゴSO1495614866187412.png

実は最近、さいたま水族館に行って来ましたshine

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会員さんに教えていただき、埼玉県に水族館があることを初めて知りましたeye

海無し県ですのでとにかく淡水魚がたくさんfish

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金色の金魚がshine

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頭ぶつけました↓

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コイに餌もあげられるんですね~note

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親子連れの方が多く、子ども達に混ざってめちゃくちゃ楽しんじゃいましたscissors

 

実は、私にはさいたま水族館を訪れた本当の目的が他にあります。

 

夏休み限定の爬虫類展ですheart04

 

庭や道端でよく見かけるニホントカゲや

 

blgニホントカゲ.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんな大好きカメレオンtyphoon

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爬虫類界のアイドルdiamond ヒョウモントカゲモドキ(榎本説)

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もちろんいろんな種類のヘビたちもnotes

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blgコーンスネーク.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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約30種類の爬虫類達を拝むことができ、大満足でしたshine

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この爬虫類展は8月31日(木)まで行っているそうです!

爬虫類に囲まれてゾワゾワしたい方は是非行ってみてくださいflair

感想お待ちしていますhappy02

 

 

fujiさてここからはDoのお話ですfuji

8月11日(金)祝日・山の日ということで特別プログラムが行われました!!

北原インストラクターによるボディコンバット75

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たくさんの方にご参加いただき、エベレスト級に大盛り上がりでしたrock

突然ですが、わたくし榎本もマイクを付けさせていただき、とても楽しく刺激的な時間を

過ごすことができましたshine

これからもっともっと成長できるように頑張ります!!!!!

ありがとうございましたconfident

 

 

そして8月のイベント風呂は『クールの湯』です!!

8月15日(火)~8月20日(日)まで

運動のあとはクールのお風呂でさっぱり~penguinpenguin

 

みなさまのご来店をお待ちしていますhappy02

 

以上榎本でした!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

黒ひげ危機一髪!ゲーム大会開催♪

みなさまこんにちは!!

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小山(姉)ですsun

 

いよいよお盆休みに入りますねshine

あるいはもう連休に入っている方もいらっしゃるでしょうか?lovely

みなさま素敵な時間が過ごせますように・・・notes

 

 

さてさて、8月も残り半分!!!

ということで、先日、夏を堪能してきましたhappy01

 

カキ氷3.JPG

カキ氷です!!!heart04

「あついぞ!熊谷」のキャッチフレーズでお馴染みの熊谷まで、

家族全員でお出かけですhappy01

 

私は「いちごレアチーズ」delicious

カキ氷1.JPG

妹は「ティラミス」ですcake

カキ氷2.JPG

 

かなりの量だったのですがsweat01

暑~い熊谷で食べるカキ氷はやはり格別lovely

スプーンの進み具合が違いましたbleah

 

熊谷ではこのカキ氷を「雪くま」と呼ぶそうですpenguin

 

①地元の水を使っていて

②氷を昔ながらの削り方でふんわりとさせ

③オリジナルのシロップなどを使用している

 

という特徴があるのだとかapple

私も妹も雪くまの虜になりました!!

おいしい雪くまのお店を知っている!という方、ぜひぜひ教えて下さいhappy02

 

ここからはドゥのお話ですflair

ただいま羽生店では、暑い中お越し頂いたみなさまに感謝の気持ちを込めまして・・・・

黒ひげ危機一髪!!ゲーム大会を8月16日(水)まで開催中ですsign03

黒ひげ1.JPG

 

お一人様、入館時に1回、剣をさすことが出来ますhappy01

黒ひげくんが飛び出さなかったら・・・残念weep アメをプレゼントです!

黒ひげくんが飛び出したら・・・!! 大当たりhappy02 素敵な商品がもらえるかもsign02

くじを引いて商品を選んで頂きますlovely

黒ひげ2.JPG

お盆休み中も通常通り営業致します!!

ぜひぜひチャレンジしにいらして下さいhappy01

みなさまのご来館お待ちしておりますheart04

 

小山(姉)でしたhappy02

 

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