皆さま こんにちは😊
今回は特別プログラムのご案内です✨
追加料金は無く、通常の回数消化でいつもと同様の予約画面から
予約出来ます。
3月20日(水)祝日限定 9時20分~10時5分
胸開く朝ヨガ(45分)
こちらのヨガは胸を大きく開き呼吸を深めながら、体をじんわり
ほぐすことで徐々に朝の体を目覚めさせてくれます。
🍀オススメポイント🍀
⭐朝、体が硬いと感じる方
⭐お昼から午後にかけて活発に動きたい方
⭐祝日を有意義に過ごしたい方
また現在ピークを迎えている花粉症の方にもオススメです😊
胸を大きく開き呼吸を整えるヨガは精神を落ち着かせて免疫力を
高めます。
花粉症の予防、緩和につながります。
20日限定プログラムになりますのでこの機会に是非皆さまの
参加をお待ちしております。