こんにちは～(*´ω｀*)

皆さまフロントに置いてあるスイングビート・コアスリムはもうご利用になりましたか

とても気持ち良いです使ってみて下さい。

 

ここでスタッフのおススメの使い方をご紹介します(*^-^*)

坂井の一押しは

 

 

こちら

椅子に乗せて腕のストレッチ＆引き締めです今までに揺れたことがない位に二の腕が揺れている～～と大騒ぎでした。

 

原の一押しは

 

 

こちら

ふくらはぎにあててマッサージ全身の力を抜いてリラックスしながらがポイントです。ふくらはぎだけではなく、太もももほぐれます

 

レッスン前・後どちらもおススメです。お時間のある時に是非ご利用下さいませ

 

 

既に館内に掲示しております。年末年始の営業のご案内になります

 

早いもので今年も残すところあとわずかです

 

忙しくなる時期ですが体調崩さないようにして下さいね(^^♪