こんにちは(*^_^*)原です

天気が下り坂ですね朝晩の気温差があるようなので体調崩されないように気をつけて下さい

 

１１月よりマンスリー４.Ｕ３５が導入されます。

３５歳以下の方が対象の会員種です。

現在、３５歳以下の方で『マンスリー４』にご登録の方は自動的に１１月より変更させていただきます。

他の会員種でご登録の方でマンスリー４.Ｕ３５に変更希望の方は、１０月３１日までにフロントにてお手続きをお願いいたします。(切替手数料1,100円)

 

 

 

 

寒くなってきてどうしても首や肩周りに力が入りやすくなりその結果、

首肩周りがスッキリしないな～と感じている方

肩甲骨周りを定期的に伸ばしてみてください。

おススメは

温めるとより伸びやすくなるので、ブレダに来て頂くのが一番です

リラ～ックスしながら呼吸も意識しヨガポーズでスッキリ～

↑水曜日１０時半～・１２時～のレッスンを担当してくれています、樋本イントラです

 

会員様からは、

❝レッスン中の樋本イントラの声がセクシーでめちゃめちゃ癒される❞

❝ホントに良いから受けてみて～❞と毎回大絶賛して帰られる方もいらっしゃいます

参加者が多めのクラスになりますが、いつか出てみたいと思っています

 

↓こちらの写真は神秘的ですね

決っして湿度でカメラが曇った訳ではありません（笑）

 

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／7.8人　午後／4人　夜／5人

土日：午前／7人　午後／6.5人　　です。

火・水・日の午前中は多めですが、ほとんどのクラスが人数に余裕をもって受けて頂けています

ご来店お待ちしております。

みなさまこんにちは

一気に気温が下がったりした日もありますが、体調崩されていないでしょうか

 

只今伊奈店では、『ももの香りのフィルム石鹸』の試供品をお渡ししております

手を洗おうとして、

❝あ石鹸がない❞ってご経験ないですか

 

こちらはフィルム石鹸なので持ち運びに便利です

当店では販売しておりませんが、試供品についているQRｺｰﾄﾞの方から購入できます

是非、お試し下さい。

 

そして、お待たせしました

10月の火曜日より【ウオームモムチャンフィットネスコア】が戻ってきました

楽しみにされていた方も多いかと思います(^^)/

 

火曜日20時30分～21時30分,

皆様のご参加お待ちしております

 

 

 

そしてそして、すでにお気づきの方もいらっしゃるかと思います

こちら

深紫外線LEDランプ空気除菌装置になります

 

みなさまに安心してご来館頂けるようスタジオ内とパウダールームに設置しました

こちらはなんと99パーセントコロナウイルスを不活性化させてくれます

 

スタジオ内は常に換気も入っております

レッスンとレッスンの間には扉を開放し更に換気対策もしております

フロントの自動ドアも開放しておりますのでこれからの季節は寒いかもしれませんが、ご理解とご協力をお願いします(‘◇’)ゞ

 

皆様のご来館スタッフ一同お待ちしております

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／7.5人　午後／4.5人　夜／5.5人

土日：午前／7人　午後／6.5人　　　　です。

午前中参加者はやや多めとなりますが、午後・夜とゆったりご参加いただけます

 

 

こんにちは～原です( *´艸｀)

早いもので１０月になりましたね💦

１０月と言えばハロウィン🎃

ブレダ伊奈店の館内装飾も🎃ハロウィンになっております🎃

 

 

見ているだけで楽しくなりますよね

ブレダでハロウィン気分をお楽しみ下さい

 

 

いつも感染症予防対策にご協力いただきまして有難うございます。

スタジオ内はソーシャルディスタンス確保の為

↑こちらのマークにてご利用いただいております

ご協力お願いします。

 

 

また、入館時にはフロントにてアルーコルスプレーをお一人様一本お貸出ししております

気になるところにお使い下さいもちろん手にも使えます

 

 

そして

今月１０月よりコラーゲンシャワータイムが復活しました

 

水曜日15時～16時

回数消化にはなりません

予約制(30分前までにご予約)定員12名

　　↳お電話か来館時に予約して下さい

また、現在特別休会されている方もご利用頂けます(^^♪

久しぶりで不安だな～と思われている方は是非ご利用してみて下さい

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／8.5人　午後／6.5人　夜／6人

土日：午前／7人　午後／7人　　　　です。

平日は午後１時以降のレッスンは比較的参加者が少なく、

よりゆったりとレッスンを受けていただけています

いつもブレダ伊奈をご利用いただきありがとうございます

早いものであっという間に9月ももうすぐ終わりですね。

最近肌寒い日が多いので、ぜひホットヨガでじーっくり温まりに来てください

 

本日はブレダ伊奈より大切なお知らせがございます

すでにお手紙などをご覧くださった方には重ねてのお願いになってしまいますが、

このたび、レッスン予約に関するルールを一部変更させていただくこととなりました。

キャンセル待ち及び無断キャンセル規制と、

フリー系会員様の予約保有数上限の設定が新たに加わります

詳しい内容はホームページ等をご覧ください

ブレダ伊奈では、現在満員になってしまうレッスンはごく一部ですが、

より多くの方にご希望のレッスンを受けていただけるよう、

皆様のご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／9人　午後／5人　夜／5人

土日：午前／8人　午後／6人　　　　です。

 

どの日も午後１時以降のレッスンは比較的参加者が少なく、

よりゆったりとレッスンを受けていただけています

こんにちは。久冨です

スッキリしないお天気が続いていますが、

空気はすっかり秋になってきたな～と感じる毎日です。

 

そろそろ秋の運動会シーズンですが、

我が家の長女の学校は、今年はコロナの為中止になってしまいました

下の子たちの幼稚園は、平日に学年別で開催するのだとか…

伊奈町の町民運動会も中止のようです

皆様の周りはいかがですか？

学校や地域の行事がなくなり、ちょっと寂しい秋が始まりましたが、

スポーツの秋には変わりないので、それぞれ工夫して身体を動かしていきたいですね

（私は食欲の秋との戦いでもあります笑）

 

ブレダ伊奈で9/23（水）まで開催中のウェアセールでは、

ヨガはもちろん、それ以外のスポーツにも最適なウェアがたくさん揃っています

新しいウェアと一緒に、ヨガの秋を楽しみませんか？

ご試着もできますので、ぜひご利用くださいね

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／7人　午後／6人　夜／4人

土日：午前／7人　午後／7人　　　　です。

 

ほとんどのレッスンが10人以下で、ゆったりとお過ごしいただけています

こんにちは。久冨です。

最近雷雨が続いていて怖いですね

天候が不安定な毎日ですが、皆様は体調の不調などありませんか？

 

この夏を振り返ると、長梅雨→猛暑に加えてコロナで家にこもることが多く、

冷房でだるーくなってしまいがちだったのですが、

そんな時こそブレダのレッスンを受けて汗をかくと、とてもスッキリするんです

外が暑くて汗だくになるのとは違う、良い汗がかけた時の効果を実感できました

レッスン中のマスク着用も、初心者の私にはきついかなと心配してたのですが、

ウレタンマスクだと息苦しさをあまり感じずにできました

ウレタンマスクをお持ちでない方は、フロントでもご用意できますので、

遠慮なくお声がけくださいね

 

季節の変わり目は特に自律神経を整えるためにも、

ホットヨガで良い汗を流して、心も身体もほぐしましょう

休会中の皆様も、おうちヨガやストレッチなどでリラックスしてみてくださいね

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／9人　午後／5人　夜／4人

土日：午前／8人　午後／6人　　　　です。

午前中は満員になってしまった回もありましたが、

ほとんどのクラスが人数に余裕をもって受けて頂けています

もちろん満員でもソーシャルディスタンスは十分確保できていますよ

こんにちは。

あっという間に夏が終わりさみしい久冨です

9月になりましたが、まだまだ暑いですね

私は先日、エステルームで夏の疲れを癒していただきました

ブレダ伊奈のエステスタッフは全員がゴッドハンドの持ち主

オトクなプランも色々ありますので、

ぜひレッスンと合わせてご利用ください

 

さて、本日はウェア販売会のお知らせです。

ブレダ伊奈では9/23（水）までヨガウェア販売会を開催中です

レッスンの気分もアガるオシャレなウェアはもちろん、

毎回大人気のヨガマット、ヨガラグタオルや、

バッグなどもご用意しております。

サラッとドライタオルの販売も9/13（日）まで開催中ですので、

ぜひ合わせてご覧ください♪

皆様のご来館をお待ちしております

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／8人　午後／6人　夜／5人

土日：午前／9人　午後／8人　　　　です。

午後3時以降のレッスンは比較的ゆったりとご利用いただけますよ♪

皆様こんにちは！

ブレダ伊奈のブログをご覧いただきありがとうございます。

さて、明日よりサラッとドライ販売会を行います。

吸収が良く、速乾に優れた、手触りがサラッとしたタオルです。

ヨガマット用バスタオルの他に、フェイスタオル、バスタオル、ヘアバンド、などございます。

無地、ハワイアン柄🌴がたくさんありますよ。

今回、タオルの他に、エコバッグにも使える、ビッグトートも販売しております。

新柄も加わりました。可愛いですよ

ブレダにいらした際は是非お手にとってご覧ください。

8/26(水)～9/13(日)

 

いつもブレダ伊奈のブログをご覧いただきありがとうございます

まだまだ暑い日が続いていますが、体調を崩されていませんか

休会中の皆様もお元気でお過ごしですか？

プログラムの紹介を致します。

新しく加わったプログラム、　POP　PILATES　　が新型コロナウイルス関係で、お休みしていましたが、8月より再開致しました。機会がありましたら一度参加してみてくださいませ

POP　PILATES　はアップテンポな音楽に合わせて、身体を動かしていきます。ピラティスと筋力トレーニングを合わせ、メリハリのあるからだを作ります。

また、9月より日曜日の14：00～15：00のクラスが　美彩心　に変わります。こちらも是非ご参加くださいませ

 

販売会のお知らせ

8/26(水)～9/13(日)　　サラッとドライタオルの販売が始まります。

吸収に優れたいろんなサイズのタオルがあります。お楽しみに

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／7人　午後／6.1人　夜／4.8人

土日：午前／9.5人　午後／6.4人　　　　です

こんにちは島村です

毎日、毎日ゆだってしまいそうな暑さが続いていますが、体調は大丈夫ですか？

夏バテしていませんか？

水分をたくさん飲んで、熱中症に気を付けてください。

黒ひげ🎵は皆さん楽しんで頂けたでしょうか

 

さて、新型コロナウイルスの感染対策に伴い、マスクの着用、手指の消毒、検温、健康調査票ご記入のご協力、ありがとうございます

8月より定員が12名になりましたが、皆様には大変ご不便をおかけしております。

ソーシャルディスタンスの徹底をさせて頂いておりますが、ブレダ伊奈よりお願いがございます。

ご予約して頂きましたレッスンに、残念ながらご参加いただけない場合は、可能な限りキャンセルのお手続きをお願いいたします。

一人でも多くのお客様に参加していただきたく、皆様のご理解ご協力をお願いいたします。

 

暑い毎日ですが、免疫力を高め、コロナウイルスに負けないよう頑張りましょう

ちなみに私は、毎日お酢ドリンクを飲んで、ラジオ体操しています(笑)

皆様、暑さコロナに気を付けて、お盆をお過ごしくださいませ

 

 

<今週の平均参加者数＞

平日：午前／8.3人　午後／4.5人　夜／4.5人

土日：午前／6人　午後／6.1人　　　　です。

定員が１２名になりました。