皆さまこんにちは😃
朝晩はグッと冷え込むようになりましたね。
気温が下がってくると、寒くて背中が丸まってしまったり、首肩凝ってしまいます😣

BLEDAの温かいスタジオでアクティブに動くのはもちろん、美彩心でゆったりとした時間を過ごされるのはいかがでしょうか？

美彩心はコラーゲンランプの光を全身で浴びながら、ボディケアを行うクラスです。

第二週、第四週の日曜日、12：30～13：30、suzukiインストラクターがレッスン担当しております😊

リンパを流し、老廃物の溜まりにくい身体をつくりましょう‼️
セルフマッサージでデトックス、リラックスの両方を感じられます。

HADAKOIサプリメント付きです‼️
こちらはレッスン前〜中にお飲みいただきます。
ジンジャー、クエン酸などが含まれており、美容や脂肪燃焼に効果的です💗

寒くなるこの季節も、BLEDAのスタジオで身体を温め不調の予防へと繋げていきましょう‼️

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🙏