運動不足の解消に!

こんにちは!

 

『緊急事態宣言』の発令で

体を動かす機会がめっきり減ってますね。


クラブの営業再開までに体力が低下しないように

適度な運動を心がけましょう!!


当クラブでは

会員の皆様に安心して運動していただけるよう

ご自宅でお楽しみいただける

『ワークアウト動画』を配信しています。


ホームページのトップページにある

バナーよりご利用いただけます。


営業再開と同時にしっかり体を動かせるよう

頑張ってチャレンジしてくださいね!!

館内消毒作業実施

平素よりブレダ浦和美園をご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

この度、2月29日の首相記者会見および3月1日付厚生労働省発表資料の「スポーツジムでの感染リスク」

に関する発表を踏まえまして、会員の皆様及び従業員の健康と安全確保の為、3月16日(月)まで臨時休業とさせていただいております。

会員の皆様にはご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございません。

臨時休業期間中、館内の消毒作業を実施しております。

 

 

なお、今後の対応内容・期間等につきましては状況により変更させて頂く場合がございます。

最新情報につきましてはホームページをご確認頂きますようお願い致します。

何卒ご理解・ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

新型コロナウイルスの対応について

平素は、ブレダをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

新型コロナウィルスの対応につきましては、行政機関の情報を収集した上で

その指導や方針に則り速やかな対応をしてまいります。

弊社では、お客様と従業員の健康と安全を考慮し、マスク着用での応対を

させていただく場合がございます。

また、お客様におかれましては、体調が芳しくない場合は、施設利用をお控え

いただくなど、ご協力をお願いいたします。

 

BLEDA 3周年 part2

皆さま❤︎こんにちは

いつもブレダ浦和美園スタッフブログをご覧くださりありがとうございます(#^.^#)

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前回のブログでもお伝えさせていただきましたが、

ブレダ浦和美園はまもなく3周年💝

そこで!

3年間を写真て振り返ってみたいと思います😂✨😂

※過去のポスター開催日等を掲載しておりますので、現在は行なっておりません。

❤︎皆さま〜❤︎

この中に見覚えのある光景はいくつありましたでしょうか〜???

『全部知ってたーーー!』『懐かしい〜!』『こんなこともやってたの〜???』「これ!またやって欲しい!』などなど…

色々な感想お聞かせいただけたら嬉しい〜です❣️

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております❣️

今春〜ブレダ浦和美園💝3周年💝

皆様こんにちは💝

 

いつもブレダ浦和美園スタッフブログをご覧くださりありがとうございます(^^)

 

梅の花もほころび、桜も蕾が少しふくらみはじめましたでしょうか。。。

 

 

寒暖を繰り返していますが、暦の上ではもう立春も過ぎ雨水ですね。

 

 

 

 

🎎🎎まもなく雛祭り🎎🎎

 

 

昔ほど七段飾りは見かけなくなりましたが、まだ旧家では最下段の嫁入り道具から最上段のお内裏様🎎お雛様まで御飾りしていることと。。

 

和❤︎雅です❤︎

 

埼玉県では岩槻がお人形の街として有名ですね💗

 

 

お隣の千葉県。

 

 

 

 

勝浦で毎年開催されます『かつうらビッグひな祭り』をご存知ですか?

 

 

 

2001年に徳島県勝浦町よりおよそ7,000体のひな人形を里子として譲り受け開催されるようになり、今年で20回目を迎えます。

 

かつうらビッグひな祭り開催期間中は、市内各所に約30,000体のひな人形が飾られ、街はひな祭り一色!

市内浜勝浦の遠見岬(とみさき)神社の60段の石段一面には、およそ1,800体の人形が飾られ、夕暮れ時からライトアップされます。

 

 

先日、勝浦のレストランシェフご夫妻が『展示したり、片付けたり、お当番があるんですよ〜。洗濯物と同じ、雨の日はお飾り当番は中止です』と、地元の方のお力で飾られれていることを近くで感じました❤︎

 

 

 

皆さま、もし南房総方面へ行かれる機会がございましたら、お立ち寄りくださいませ❤︎

 

 

 

 

房総から相模湾越しに眺める富士山も素敵です🗻

 

 

※2020年の勝浦ビッグひな祭りは、2月22日(土)~3月3日(火)開催だそうです🎎

 

 

🌺🌺お知らせ🌺🌺

 

ブレダ浦和美園はおかげさまで今春で3周年を迎えます💖

❤︎1周年❤︎

 

 

❤︎2周年❤︎

 

 

 

そして…今年💖3周年💖

皆さまへ感謝の気持ちを込めて準備させていただきます✨

皆さんとご一緒にブレダ3歳をお祝い🥂したいと思います💝

 

 

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

 

 

皆様のご来館をスタッフ一同心よりお待ちしております

販売会が始まりました。

皆様、こんにちは

いつもBLEDA浦和美園店をご利用頂きましてありがとうございます。

 

一昨日からこの冬一番の寒波がやってきましたね

 

こんな時期こそBLEDAのホットヨガで血流を良くし、冷え知らずの身体を作ってください

 

2月6日(日)~2月16日(日)の10日間で、ウェア販売会を開催致します

 

破格のセール品ばかりなのでお買い得です

前回好評でしたヨガマット、ヨガラグ、スポーツブラもご用意しております

 

試着、お取り置きも対応させて頂きます

今回お買い上げ特典として2,000円以上お買い上げの皆様にスムージーのワンコインチケットがついてきます

 

数に限りがありますので、お早めにご覧になって下さい

 

皆様のご来館をお待ちしております

 

今後も引き続きご愛顧賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。

BLEDA浦和美園店 スタッフ一同

大人気!!『ウォームモムチャンフィットネスコア』

みなさま、こんにちは
いつもBLEDA浦和美園店をご利用頂きましてありがとうございます。

先日、雪☃が降りましたね…場所によっては積雪した地域もあったようですね💦💦💦

みなさま、通勤通学への影響は大丈夫でしたでしょうか?

雪は降らないだろう。と思い込んでいたので、朝起きて車のフロントガラスに雪が積もっていたのには驚きました😲‼

 

さて今回は、

『ウォームモムチャンフィットネスコア』

についてです!!

既に参加されている方が多いと思いますが、改めてご案内させてくださいね☺❤

『ウォームモムチャンフィットネスコア』とは、韓国のカリスマトレーナー、チョンダヨンさん考案のエクササイズです!

韓国語で「モム=筋肉・からだ」+「チャン=いいね・最高」という意味だそう…💡💡💡

モムチャンフィットネスは有酸素運動筋力トレーニングで代謝を高め、筋力アップシェイプアップ効果を実感できるプログラムです。

★✩★こんな方におすすめ★✩★

①年齢と共に体のたるみが気になり、引き締めたい方

②くびれを取り戻したい方

③ヒップアップしたい、お尻の形を良くしたい方

④体が硬い方(特に股関節)

⑤ダイエットでリバウンドしがちな方

⑥筋トレに興味があるけれど、やり方がわからない方

 

ダンスのような動きではないので、踊ることやリズム感に自信がなくても楽しんでいただけます。

ヨガで正しい身体の動かし方を身に付けて、モムチャンで健康に筋肉をつけましょう♫

 

BLEDA浦和美園店、『ウォームモムチャンフィットネスコア』を担当している大久保インストラクターよりメッセージです❤

「1時間飽きずに参加して頂けるレッスンとなっております!みなさまのご参加をお待ちしております♪」

 

1月も今日で終わりです!!

来月もみなさまのご来館をお待ちしております😊

ナマステ〜🙏

お知らせ&ご案内

みなさま、こんにちは
いつもBLEDA浦和美園店をご利用頂きましてありがとうございます。

最近、一段と寒さが厳しくなったように感じます…💦みなさま風邪などひかれていないでしょうか?

今週末から来週にかけて気温が更に下がり、雪予報⛄も出ているので、BLEDAのホットヨガで血流を良くし、冷え知らずの身体。を作ってくださいね!

 

さて、今回はみなさまにBLEDA浦和美園店からお知らせ&ご案内があります。

まずは、2月より営業時間変更のお知らせです。

既に店内ポスターでもお知らせをさせていただいていますが、
火曜から金曜の17:30~18:30はクローズとさせていただきます。
(祝日の場合は除きます)

 

 

今後も引き続きご愛顧賜りますよう、

宜しくお願い申し上げます。

BLEDA浦和美園店 スタッフ一同。

 

続きまして、アプリのご案内です!

既にアプリをお取り頂いている方が多いかと思いますが↓↓↓

アプリ内にある、「お気に入りの店舗」はご登録いただいてますでしょうか?

まだお済みでない方がいらっしゃいましたら、是非この機会に登録してみてください!

やり方は簡単!3ステップ!30秒で出来ちゃいます!

ステップ1★

アプリホーム画面から

左下の店舗情報をクリック

ステップ2★

お気に入りの店舗に浦和美園店を選択→登録

 

ステップ3★

間違いが無ければ、OKボタンを押して完了

 

登録しておくと、お店からのお得なお知らせや、レッスン変更等のお知らせが届きます!

登録お願い致します♪

ご不明な点がございましたらお気軽にスタッフにお申し付けくださいませ。

 

みなさまのご来館をスタッフ一同、

心よりお待ちしております。

ナマステ〜

 

ブレダで温活♪

こんにちは〜

寒い日が続いておりますが元気にお過ごしでしょうか

毎日、手袋とマフラーが手放せないですよね

足先も血行が悪く冷たくなってしまってはいませんか?

そんなあなたに👍

今の期間、ブレダ浦和美園店では

「モコモコ靴下販売会」を行なっております!

1/14(火)〜1/19(日)までの期間、店頭にて販売しております

とてもオシャレでかわいい柄のあったか靴下

ぜひ一度ブレダ浦和美園店に来店された際はお手に取ってみてくださいませ

 その他にも、

大事なお腹を温める「腹まき」や指先の開いたぬくぬく「グローブ」もあります

靴下はどれでも合わせて3足で1000円(税抜)です!

お好きな柄がなくならないうちに早めにgetしましょう

あとはやっぱりブレダ浦和美園店の天然石床暖房で

カラダの芯からポカポカと汗をかきつつ

運動しながら代謝をUPさせて太りにくいカラダを

造って健康も手に入れちゃいましょう

スタッフ一同皆さまの御来店を心からお待ちしております

最後までお読み頂きありがとうございます

2020年スタート!!

明けましておめでとうございます

ブレダ浦和美園店1/4から営業スタートしております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年も新たな年の扉が開かれました

ブレダ浦和美園店今年もどうぞよろしくお願い致します

 

皆さまはお正月を満喫して過ごされましたか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私はといいますと、、、

何だか腰を痛めてしまい、ギックリ寸前まできてしまい(オーマイゴッド!)

まさに寝正月になってしまいました

皆さまは大丈夫でしょうか。

疲れがたまってしまいましたら無理せず

ご自身の身体を休めさせてあげて下さいね

是非、ブレダ浦和美園に遊びにいらして

凝り固まった筋肉や関節を伸ばしてあげて

リフレッシュして下さいませ

 

そしてこれから更に気温は低く寒い日

が続きそうですので

ブレダ浦和美園の天然石を使用した床暖房 

で身体の芯からポカポカ温めにいらして下さいね

 

 

それともう一つ温まるお知らせです

 

今月は「モコモコソックス」の販売会を

1/14(火)から行います。

可愛くて冷えた足を暖かく包み込んでくれます!

スタッフにも大人気で昨年は売り切れ商品も…

ぜひお手にとってごらんくださいませ!

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

今年もスタッフ一同、みなさまの御来店を心からお待ちしております。

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