皆さまこんにちは😃
本日もブログをご覧いただき、ありがとうございます‼️

早いもので、2024年も半分経過しましたね💦
暑い日もありますが、皆さま体調はいかがですか？
今回は7月からの新しいプログラム、夏バテ予防ヨガのご案内です☺️

こちらのプログラムは…
夏に起こりやすい身体の冷えや胃腸の不調、むくみ改善効果の期待できるポーズをとります。
自律神経を整え、夏バテに対抗できる身体を作るクラスです。

日曜日　(1.3.5週目)　12:30〜13:30 担当:鈴木
水曜日 　　　　　　14:00〜15:00 担当:長澤

強度⭐︎2
脂肪燃焼サプリメント付き🍀

ぜひぜひご参加くださいませ😘
最後までお読みいただきありがとうございました🙇‍♀️

皆さま、こんにちは😃
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

今回は、
7月7日日曜日
15時30分〜16時30分
ひとみインストラクター担当の
✨フェミニンボディワークアウト✨
イベントのご紹介です！！

女性らしい美ボディを目指す60分‼️

女性ホルモンの変化に伴うゆらぎ期。。。
＊なんとなくだるい
＊疲れやすい
＊肩こりがひどい
＊手足が冷える
＊眠りが浅い
など

プチ不調を軽減し、女性力を高めるためのワークアウト60分☺️
♡目指せフェミニンボディ♡

🍀マンスリーフリーナイト&デイ会員様は別途権利外入場料2200円が必要です。
🍀WEBからのご予約はできませんので、
お電話 048-884-8301
もしくは、ご来館時に承ります😀

皆さまのご参加、お待ちしております😘