皆さんこんにちは♡(*´ω｀*)♡

毎日暑い日が続いていますが皆さん🌺癒しのBLEDA🌺満喫されていますでしょうか~○o。.(´ω｀*).。o○？

☆天然石☆＋＋＋コラーゲンランプ.。o○＝＝＝発汗&♥美肌♥

真夏の冷房で冷え切ったカラダにもやっぱり🌺BLEDA🌺ですね(∩´∀｀)∩

大好評を頂いております●～*スムージーキャンペーン●～*脱毛キャンペーン●～*

皆様ご参加ありがとうございます♡(●´ω｀●)♡

真夏の🌺BLEDA🌺キャンペーンもいよいよクライマックスです～(∩´∀｀)∩～

8月1日より🌺BLEDA🌺くじ引きキャンペーンが始まります(@^^)/~~~♡♡♡

○o。.8月1日（火）~8月16日（水）の期間(/・ω・)/.。o○

レッスンにご参加頂きますとくじが引けま~す☆ミ(・ω・)ノ

素敵な景品🎁をご用意してお待ちしております.。o○❥(●´ω｀●)

❥❥❥くじはその場で景品🎁と交換させて頂きます❥❥❥

キャンペーン期間中にレッスン参加してたくさんの景品🎁GETしちゃいましょう❥～(*‘ω‘ *)～❥

 

 

✩✩✩皆さん(;´･ω･)ヨガソックスの交換はお済みでしょうか～(*ﾉωﾉ)？☆☆☆

カラフルなヨガソックス.。o○人気のお色は残り僅かです(;´∀｀)

引換期間は8月31日となってりますのでお忘れなく♡>^_^<♡

 

そして今回はインストラクターのあきこ先生より○o。.ヨガとリラックス効果.。o○ダイエット○o。.

こちらについてのコメントを頂戴しておりますのでご紹介させて頂きます(●´ω｀●)

『『ヨガを行なうと何故リラック効果があるのでしょうか(・・?？　ヨガのポーズをキレイにとる事よりも呼吸が大事です♡(∩´∀｀)∩♡　深い呼吸をする事により副交感神経が優位になり、心からリラックス状態へと導いてくれるのです～(●´ω｀●)○o。.　またポーズを行う時にも筋肉の緊張と弛緩を繰り返す事によって身体からもリラックス効果が得られます(*´ω｀*).。o○

ヨガで痩せる・・・(=ﾟωﾟ)ﾉ・・・それもまた呼吸と身体の関係があると思います☆ミ・・・深い呼吸をすることで横隔膜が上下に動きます.。o○○o。.横隔膜は体幹の中でもインナーマッスルなので、身体の深層部から熱を生み出し→→燃焼しやすい身体に導いてくれるのです💦(/・ω・)/💦　ヨガはインナーの筋肉が鍛えられるので体幹が強くなります(‘ω’)ノ体幹が強くなると基礎代謝が上がるので→→痩せやすい→→太りにくい→→身体に導いてくれる効果がある💦のです(●´ω｀●)』』

　　　　　　　　　　　　　

✩○o。.あきこ先生ありがとうございました(∩´∀｀)∩.。o○✩

 

 

そして恒例になりました♡●～*♡🌺BLEDA🌺から見える夕暮れシリーズ(/ω＼)♡♡♡

 

 

 

皆様のご来店心よりお待ちしております(∩´∀｀)∩☆ミ

ではまたお会いしましょう♡～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ～♡

皆さんこんにちは(*´ω｀)
夏本番毎日暑い日が続いていますね(・´з`・)

♡BLEDA♡でゆったり癒しの時間(*ﾉωﾉ)♡・・・束の間の大人の夏休みですね♡

 

↓↓スタジオへど～ぞ↓↓(∩´∀｀)∩

 

 

夏のBLEDAはスムージーが大人気です●)^o^(●

○o。.夏だ！！スムージーだ！！.。o○

スムージースタンプキャンペーン開催中です（●＾o＾●）

↑↑こちらのスタンプ★6個でスムージー1杯プレゼントです♡♡

7月中はなんとスタンプ★2倍キャンペーン★

キャンペーン期間中スムージー3杯ご購入で1杯プレゼント(●´ω｀●)

お得な￥100割引チケットとご一緒に是非お召し上がり下さいませ(*´з`)★

レッスンの後のスムージーは最高です♡♡♡(#^.^#)♡♡♡

 

○o。.大好評頂いております脱毛キャンペーンより.。o○

今日はインストラクターのhiromi先生よりコメントを頂いております(/・ω・)/☆ミ

『以前光脱毛を経験していましたが、数本残した毛が気になり、照射してみました！

2、3週間で残した毛が無くなり、毛穴が目立たなくなりました！！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！！』

♡毛穴も目立たなくなるんですね(∩´∀｀)∩これで薄着の夏も怖くない○o。.ですね♡(・´з`・)

 

★★★星に願いを込めて.。o○●～*七夕キャンペーン★★★

たくさんのご参加ありがとうございました(●´ω｀●)

✩✩✩皆様の願いが叶いますように.。o○(*´ω｀)✩✩○o。.

 

次回は猛暑を乗り切ろう！！(;´･ω･)！！

インストラクターあきこ先生より

ヨガでの癒しの時間.。o○

ダイエットについて○o。.

など特集予定です♡(*´ω｀)♡

 

最後になりましたが♡BLEDA♡から見える景色.。o○です.。o○(●´ω｀●)○o。.

では☆また☆次回お会いしましょう♡～(●´ω｀●)～♡

皆さんこんにちは★（●＾o＾●）★

♡ＢＬＥＤＡ♡より真夏の脱毛キャンペーンのお知らせです(@^^)/~~~♡

●～*7月8月●～*脱毛プリペードカードご購入のお客様限定●～*

スムージー割引チケットプレゼント

●30ショット　　　⇒　￥100割引チケット★

●50ショット以上　⇒　￥200割引チケット★

つるつる美肌に美味しいスムージー*の割引までついてきちゃうなんて♡～～(*´ω｀*)～～♡

薄着になる今こそ！！脱毛のチャンスですね！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！

●●●(*ﾉωﾉ)●●●脱毛初めてで●●●効果があるのか不安●●●少しだけ試してみたい●●●(*ﾉωﾉ)●●●

そ～んなお客様の声にお答えしまして★お試しチケット￥1000（税抜き）★こちらも

8月末までの期間限定販売しちゃいます(∩´∀｀)∩

この機会に是非○o。.脱毛お試しチケットで○o。.つるすべ体験してみてはいかがでしょうか（●＾o＾●）○o。.

ＢＬＥＤＡ浦和美園スタッフのＳさん(*´▽｀*)→→→5月より2回程脱毛体験しました！！

Ｓさんより脱毛体験コメント↓(=^・^=)↓頂いちゃいました☆ミ(*´з`)

『『(。´･ω･)　5月、脇に5ショットずつ光を照射しました。1、2週間で抜け落ち、毛量が減ってきた様に感じました。4週間後の6月、前回照射した部位に再度光を照射しました。1、2週間で抜け落ち、明らかに毛量が減りました。

毎年、夏はムダ毛処理が面倒でした(/ω＼)でも、今ではカミソリ処理がいらないくらい毛量が減りました☆☆ムダ毛にお悩みの方はＢＲＥＤＡの光脱毛☆お勧めです(@^^)/~~~』』

次回は★★★七夕イベント★★★の当選発表があります（●＾o＾●）

皆さん楽しみに待っていて下さいね♡～(*´ω｀*)~♡

ではまたお会いしましょう~(●´ω｀●)~☆ミ

 

 

皆さんこんにちは♡(#^.^#)♡

7月に入ってムシムシする日が続いていますね～((+_+))～

こんな時は汗をい～ぃぃっぱいかいてスッキリしましょう(；・∀・)☆ミ

7月からスタートしました新会員種ご存知でしょうか(@^^)/~~~？

マンスリーフリー会員(/・ω・)/コラーゲン浴びまくり～ぃ☆☆☆

●全営業時間利用可能

●月の利用制限なし

●1日2回まで利用可能

お得な☆新会員種☆お勧めです(*´ω｀*)

会員様のお友達やご家族様など

皆様ご一緒にホットヨガ&コラーゲン体験しちゃいましょう~♡ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ♡~

☆☆☆Kirei Bar☆☆☆

夏のスムージーニュース(@^^)/~~~

お味は3種類

・Wベリー

・レッドベリー

・マンゴーパイン

私のお勧めはWベリー♡♡♡

冷たくて甘くて美味しい～～～！（●＾o＾●）！

レッスンの後に是非♡是非ご賞味下さいませ♡

★★★七夕キャンペーン★★★開催中です(*’▽’)★

クイズに答えてプレゼントGETしちゃって下さ~い(*‘ω‘ *)

ではでは最後にブレダ浦和美園店から見える夕暮れ時の写真です(*ﾉωﾉ)✩

それではまた次回お会いしましょう～♡(●´ω｀●)♡