2021年1月

9件の投稿

リングフィットアドベンチャー

こんにちは!

営業の岩﨑です。

他県では緊急事態宣言も発令され、延長になるなど騒がれていますが

皆様どのようなおうち時間を過ごされていますか?

私はついにこれを買ってしまいました・・・

リングフィットアドベンチャーです!

ニンテンドースイッチのゲームで

運動することでストーリーが進んでいきます。

実際やってみると・・・

めちゃめちゃ楽しいです!!

まだ買って2週間ほどですが

これからも毎日続けていきたいと思います!

 

最後に今月から始まった紹介キャンペーンのお知らせです!

お友達をドゥに紹介して頂くと

ご紹介者様に上記商品からお好きなものを1点プレゼントさせていただきます!

ご入会者様には3,000円分のギフト券をプレゼントです

2月末までですので是非この機会にご紹介ください!

 

1月後半ピックアップ♪

こんにちは!

SNSピックアップです♪

1月後半の投稿を振り返ります

お正月企画の『書き初め』投稿、

一場&津谷トレーナーです。

実は一場トレーナーは

1回目失敗してます

流行に乗って『全集中』と書く予定が

大きさのバランスを間違えて

『全集』・・

そんな一場トレーナーが

山田トレーナーとチャレンジしてくれたのが

新企画『重さ当てゲーム』♪

タイトルコールで山田トレーナーが・・

以前の投稿で津谷トレーナーが

一場トレーナーに対して言ったことで

お馴染みとなっているネタを突然やるので

みんな大爆笑

前編・後編で出題者チェンジして♪

結果は、一場トレーナーが3問中1問

山田トレーナーが3問中2問正解!!

すごいですね、

16種類の重さの中からランダムで選んで

こんなに当たるとは思いませんでした

前編のタイトルコールは結局3回撮り直したので

TAKE1・2もNG・未公開カット集にて

以前の動画撮影での未公開シーンとまとめて

投稿しちゃってまーす

そして、新後閑インストラクターの

久しぶりのマジック!!

ちょっとキャッチミスしちゃいましたが

今回も大成功

密かに このカードマジックのファンです。笑

そしてダンス動画も♪

ダンス動画、今年は

ANNYインストラクターも踊ってくれます

水曜日に投稿するので、

こちらでチェックしてから木曜日のレッスンに

挑むことができます

お正月企画が続いたので久しぶりとなった

『ひよこ豆チャレンジ』

スタッフ大塚が「ひよこ豆やってみたい」と

言ってくれたので準備していると

開始前に「でもお箸は苦手」と・・笑

別に罰ゲームとかはナイので

お気軽にどうぞ~

最低記録更新です

最後に、『お友達ご紹介』キャンペーン

美味しいプレゼントが選べますので

この機会に是非お友達やご家族をご紹介ください

2月28日までです

こんな時だからこそ!

身体を鍛えて免疫力UP!!

各種コロナ対策をしてお待ちしてます

はじめまして♪

はじめまして!

昨年10月からジムで

アルバイトをさせていただいている

佐藤望愛(さとう のあ)です。

初めてブログを書くので

自己紹介をさせていただきます!

現在大学2年生で

出身は福島県会津若松市です。

会津若松市は飯盛山鶴ヶ城などが有名です。

鶴ヶ城は天守閣内を見ることもでき、

登ると会津の景色が一望できます!

また、会津の郷土玩具

「赤べこ」というものがあり、

これは疫病退散の縁起物でもあります。

疫病退散と、今年は丑年ということで、

今、赤べこが注目されているようです!

※『べこ』は方言で『牛』という意味なんです。

新型コロナウイルスの収束を願い、

皆さんも調べてみてはいかがでしょうか。

赤べこの絵付け体験なども行っているので

新型コロナウイルスが収束したら

ぜひ会津に行ってみて下さい!

写真は私が小学生の頃に絵付けした物です。

自由に書くことができるので

オリジナルの赤べこができますよ!

至らない点も多いと思いますが

精一杯頑張って行きますので

よろしくお願い致します。

ジムで見かけたらぜひ声を掛けてください!

ショップからのお知らせ

☆ショップからのお知らせ☆

現在、燃やしま専科の特別販売を開催中です!!

◆約牛乳1本分(200ml)のカルシウムをゲット

◆オルニチンでシジミ約230個分のパワーをゲット

◆コラーゲン・ヒアルロン酸でうるおいゲット

クエン酸は疲れた体をサポートするだけではなく、

キレイでスリムな体作りをサポートする成分としても注目されています(^^♪

運動中はもちもん、日常の水分補給のかわりにも♡

500mlのペットボトルの水にティースプーン約2杯♪

簡単に27種類の栄養成分をチャージ出来ちゃいます!(^^)!

みかん・レモン・マスカットの3種類のフレーバーです

販売期間:1/19(火)~1/31(日)迄

 

以上営業の大塚でした

2021年最初の・・♪

こんにちは!

2021年最初のSNSピックアップです

 

年末にはInstagram・Facebookの

アカウント開設からこれまでの

ピックアップダイジェストを投稿しました

10分間の長い動画となりましたが

たくさんの方に再生していただきました

良いとこ取りのハイライトなので

この動画で、これまでどんな動画があったか

振り返る事ができます

 

この他、たくさんの動画にご協力いただいた

新後閑インストラクターの

踊り納めダンス動画

津谷トレーナーの新年からの

パーソナル料金変更のお知らせ+オマケ動画

などなど、年末も欠かさず投稿がありました

 

そして、大晦日元日には

クリスマスのブログでもご紹介した

スタッフ・インストラクターによる

『メッセージリレー』を投稿しました

年明けの営業開始日のお知らせは

お正月らしく書き初めで

ジム小林&フロント税田がキレイな字で

書き初めはインストラクターさんにも

今年の目標を書いていただきました

皆さん上手ですね

他にも今月は お正月らしい企画が♪

おみくじは引きましたか?

結果は・・

近野インストラクター:吉

山田インストラクター:大吉

一場インストラクター:小吉

さらに、福笑い!

目隠しで顔のパーツを並べるゲームです。

左から

アイマスク姿→途中経過→完成!!

の写真となっています。

一場インストラクターは全然

顔になりませんでした

なかなか面白いので遊んでみて下さい

手作り福笑いとかも良さそうですね♪

 

投稿しているほとんどの動画が

マネしてやってみて欲しいものばかりなので

是非いろんなチャレンジを

していただけたらと思います

InstagramとFacebook、

今年もよろしくお願いします

はじめまして!

 

はじめまして!!

9月よりプールでお世話になっております、濵下 明子(はました あかね)です!

初めてのブログ担当ということで、簡単に自己紹介をさせて頂きます(^^)

現在大学1年生で、出身は長崎県です。

幼稚園の頃から水泳を続けており、今も現役スイマーです!

とにかく食べることが大好きなので、

美味しいお店、オススメのお店など、ぜひぜひ教えてください(*^ω^*)

ジムやプログラムにもちょこちょこお邪魔しているので、

見かけたらぜひ話しかけてください!!(^0^)

一生懸命頑張ります!よろしくお願いします!!

そして、スイミングからのお知らせがあります。

現在、5名様限定で入会キャンペーンを実施中です!

なんと初月、2ヶ月目の会費が無料となる大変お得なキャンペーンとなっています

先着となりますので、お早めの入会をオススメします

以上、プール濵下でした!

はじめまして

新年あけましておめでとうございます。

そして はじめまして!

昨年6月よりジムでアルバイトを

させていただいている宮崎絢女です。

初めてブログを書くので

自己紹介をさせていただきます。

出身は新潟県で、現在大学2年生です。

新潟県と聞いたら

お米を思い浮かべる方が多いと思いますが

私の地元の南魚沼市はコシヒカリで有名です

そして豪雪地帯です

今年は特に大雪で

ニュースに取り上げられていました。

 

これは今年の写真ではないのですが

冬の日に晴れるとこんな景色を見ることができます。

真ん中の奥の方に見える山は

お酒の名前にもなっている「八海山」です。

こんな自然豊かな町で育ちました。

 

高崎に来て約2年たつのですが

聞いていたとおり風が強いですね

そして冬はとても乾燥しますね

加湿器を買わなきゃと思いつつ

まだ買っていないので

今月中には購入したいと思います

そんな私ですが

年明けに「富士見峠」の夜景を見に行ってきました

とても綺麗で感動しました

2021年はきっと良い年になること

間違いないと思います

 

最後に、新型コロナウイルスの感染拡大は

まだまだ収まりそうにありません。

ワクチンが実用化されて

1日でも早く感染が収束することを願うばかりです。

それまで感染防止対策を徹底していきましょう

ジムで私を見かけたらぜひ声をかけてくださいね

以上、ジム宮崎でした。

新春福袋

明けましておめでとうございます!

営業の冨所です(^^)

本年も宜しくお願い致します

皆様、年末年始はゆっくり過ごせましたか?

私はお家でのんびり過ごしました(^-^)

今年もドゥで気持ちよくトレーニングしていただけるよう感染対策も充分にし、

皆様の御来館をスタッフ一同心よりお待ちしております!!

ショップよりお知らせです!

本日3日(日)から新春福袋(スイム小物3点セット)を販売しております!!

ゴーグル・キャップ・くもり止めスプレー通常価格3,500円が

およそ50%OFF!! → 1,800円(税抜)

大変お買い得になっております!!

この機会にぜひご購入してください!!

最後にキャンペーンのご案内です!

フルタイム・ファミリー・アンダー30会員限定!

5ヶ月間の各月会費が3,980円(税別)!!

学生会員限定!

翌月2月分の月会費が0円!!

どちらも大変お得になっております!!

ご家族やお友達など周りでトレーニングを始めたい方がいましたら

是非お勧めしてください!!

年頭のご挨拶

新年あけましておめでとうございます。

昨年は格別のご厚情を賜り、厚く御礼申し上げます。

 

お陰様でドゥ・スポーツプラザ高崎は本年7月で28周年を迎えることとなります。これもひとえに会員の皆様のご支援の賜と深く感謝申し上げます。

 

まだしばらくの間は、新型コロナウイルスに用心する日々が続くかと思いますが、本年も感染防止対策を徹底し、会員の皆様に末永くご継続いただけるよう、安心・安全・快適に、そして楽しくお過ごしいただけるクラブづくりにスタッフ一同精進して参りますので、今後ともドゥ・スポーツプラザ高崎をよろしくお願い申し上げます。

 

2021年

ドゥ・スポーツプラザ高崎

支配人  並木 周二

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