歳末ご多忙のおり、皆様にはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。

また、平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。

 

振り返れば本年は、年明けよりコロナ騒動が起き、

これまで経験したことがないような事態の連続で戸惑うばかりでした。

皆様におかれましては、そのような状況下で様々な感染症予防対策にご協力いただきながら、

変わらぬご愛顧を賜り、重ねて御礼申し上げます。

 

来年は丑年です。丑年の動物「牛」は、農耕作業や物資運搬の労働力として、

古くから人間の生活に欠かせない身近な動物でした。

ゆっくりとした動きで歩みの遅い牛ですが、勤勉によく働く姿が「誠実さ」を象徴し、

縁起の良い動物と考えられていたようです。

私達も地域の皆様にとって身近な存在であるべく、物事に対して誠実に向き合い、

皆様が快適なドゥライフをお過ごしいただけるよう、スタッフ一同、日々精進して参ります。

 

今後ともドゥ・スポーツプラザ高崎を宜しくお願い申し上げます。

簡単ではございますが、年末のご挨拶とさせていただきます。

 

２０２０年１２月２８日（月）

ドゥ・スポーツプラザ高崎

スタッフ一同

 

 

※尚、年末年始の営業につきましては、【新着情報】の『年末年始営業のご案内』をご参照ください。

 

皆さんこんにちは　お久しぶりのプール千田です！！

今年はコロナウイルスの影響でどこにも行けず、

例年よりも楽しくない一年になってしまいました…

2021年は色々なところに行けて思い出に残る一年にしたいですね

 

今回は北海道のオススメスポットを紹介したいと思います！！

今後旅行に行くときの参考になれば！！

 

1つ目は僕の地元苫小牧のぷらっと港市場という所の海鮮丼ですこのボリュームで1000円！！おいしい！安い！！

北海道の魅力が詰まった食べ物ですね～

2つ目は積丹の黄金岬という所です！

写真では伝わりづらいかもしれませんが、エメラルドブルーの海がとてもキレイです

 

3つ目は白い恋人パークです！

北海道の有名なお菓子、白い恋人をテーマにしたテーマパークです！！

自分だけの白い恋人が作れたり、白い恋人の工場見学が出来たりします！！

そしてなんと言っても、写真が映える！SNS映えもってこいの場所です

以上三つを皆さんにお見せしましたが、まだまだ魅力はたくさんあります！！

もっと落ち着いたときに是非行ってみてください

僕に聞いてもらえればもっと沢山の場所を紹介します

そして最後に来年度のスイミングキャンペーンをお知らせします。

なんと先着5名様限定で２ヶ月間の会費が無料となります！！

先着となりますので、お早めのお申込みをオススメします

以上プール千田でした！

こんにちは！

2020年最後のSNSピックアップです！

まずは本日クリスマスということで！！

クリスマス仕様のスタジオのガラス

トナカイのウォールシール

ゴージャスですごく好きだったんですが

今日でお別れですね

さらに、

昨日のクリスマスイヴに投稿されたのがこちら

スタッフ・インストラクター３９名による

「メリークリスマス」リレー♪

笑顔の皆さんが次々登場するリレー、

お気に入りです

 

こちらのクリスマスリレーの前には

年末特別企画として

スタッフによる伝言ゲームを行いました。

ヤングチーム・ベテランチーム

それぞれ すっとぼけたスタッフがいました

 

この撮影は休館日の清掃の合間にしたんですが

撮影後の休憩時、それぞれが

「私はこう言われたからそう伝えただけ」

「私そんなこと言われてない」

などの言葉が飛び交い

みんなの撮影をして全部知ってる私は

それもとても面白かったです

動画で撮っておきたかった・・

大事な伝言はメモするようにしましょう。笑

お暇な時に一気見してみてください

 

そしてですね、

『絵しりとり』が完結しました

ラスト２人はスタッフ渡辺→セイコインストラクター

私的に絵しりとりの中で１番面白かったのが

こちらの『キツツキ』でした

そして『キリン』・・笑

正しく繋がらなくても続けてきた『絵しりとり』

『ん』がついて終了～

結果、１３名が繋いでくれました

また縛りをつけたりして難易度上げて

来年チャレンジしますね

 

最後に津谷トレーナー＆山田トレーナーの

『リアクショントレーニング』

お２人ともノーミスですが

津谷トレーナーがジャンケン弱すぎて

面白かったです

１１回のスクワットをしたことになりますね。

山田トレーナーは１１回ジャンプです！

 

また来年も身体を使ったチャレンジを

いろいろしていただきましょう

 

この年末年始は今までと違った過ごし方をする方が

多いと思います。

長いお休み中、暇をもてあましたら

ぜひDOのInstagramとFacebookを

見て笑っていただければと思います

 

今日の投稿もお楽しみに

メリークリスマス

こんにちは！今回はフロントに新しく加わったスタッフを紹介します！

９月より、フロントでお世話になっております。平野　力輝（ひらの　りき）です。

よろしくお願いします。初めてのブログの担当ということで、

少しだけ自己紹介をさせていただきます。

現在19歳の大学1年生で、出身は長崎県です。

部活は小中高とずっとバスケ部に所属しており

そのプレイスタイルから「ブルドーザー」という異名がついたこともありました。

ちなみに高校のときのクラスでのあだ名は「サイボーグ」でした。

好きなものは、「深夜のコンビニ」です

自分以外誰もいないコンビニでグミやサンドウィッチなどを買って、

家で食べるのが最高なのです

逆に苦手なものは、「向かい風」と「狭い道を通る車」です。

さて、X’MASは近づいていますが、一緒に過ごす人は決まったでしょうか

僕は今ものすごく焦っております。同じ境遇の方々、共に頑張りましょう。

僕自身まだまだ詰めが甘い部分がありますが、少しでもみなさんのお力になれるよう成長していきますので、

これからよろしくお願いいたします。

初めまして同じく9月より営業でアルバイトをしています、

清家 優夢（せいけ ゆゆ）です。

今回、初めてのブログ担当ということで、簡単に自己紹介をさせていただきます。

私は、生まれも育ちも群馬県、現在大学1年生です。

小学校から高校までずっと、バスケットボールをしていました

今でもごくたまにですが、友達に誘われてバスケをすることがあります。

そのたびにいかに自分が運動不足か思い知らされます

やはり運動は大事ですね！

動物も好きで、家で猫を1匹飼っています

コロナの影響で家にいることが多いですが、

猫と一緒にのんびり過ごして、いつも癒されています。

まだまだ至らない点は多いと思いますが、宜しくお願いします。

ここからは年末年始日程のお知らせです。

皆さんは今年1年を振り返ってみていかがでしたか？

オリンピックも中止になるなど、

コロナに振り回された1年に感じる方も多いとは思いますが、来年こそコロナが終息し、

また皆さんが普段通りの生活・トレーニングができるようになればいいと思っています。

今年は27日までの営業となってしまいますが、皆様が気持ちよくトレーニングができるよう

感染対策も充分にしながらスタッフ一同ご来館をお待ちしております。

みなさんこんにちは

ジムスタッフの大平健斗です！

ここでアルバイトを始めてから１年経つのですが

今回は初めてのブログと言うことで

簡単な自己紹介からはじめたいと思います。

 

長野県生まれ、長野県育ちではありますが

両親は香川県出身で、

信州蕎麦より讃岐うどん派です（笑）

高校は帰宅部だったのですが

中学１年から始めたロードバイクが趣味でした。

そんな１番続いている趣味の自転車ですが

夏には四国一周にチャレンジして来ました！

暦の上では大雪の頃ではありますが

夏の思い出を写真で簡単にご紹介したいと思います。 

香川と言ったらなんと言っても讃岐うどん！

香川県民の細胞が活性化されました。

うどんにごはんが付いてくるのも

西日本らしくて良いですよね

瀬戸内海は最初と最後の２日間だけでしたが

ビックリするほど透き通っていて癒されました

日本海とは大違いです（笑）

高知県のひろめ市場では

名物カツオのたたきを堪能しました。

思い出すだけでよだれがが．．．

愛媛といえばオレンジジュース

最後はサイクリストの聖地で有名なしまなみ海道！

70kmが一瞬に思えるほど美しい景色でした！

以上、本当に簡単ではありますが

四国一周の思い出でした！

 

皆さんも、新しい趣味にサイクリングはいかがですか？

今後ともジム大平をよろしくお願い致します

こんにちは！

今回はご報告となります！！

この度、群馬県が独自に設けたコロナウイルス感染予防対策の認証制度

『群馬県ストップコロナ対策認定店』への申請を行い、

１２月６日（日）をもって正式に認定されました事をご報告致します。

この認定に満足することなくこえからも

FIA加盟しているドゥ・スポーツプラザ高崎店ではガイドラインを遵守し、

より一層の感染防止対策に努めて参りますので

ご利用お待ちしております！

こんにちは！

金曜隔週恒例SNSピックアップ♪

月をまたいだ この２週間

どんな投稿があったでしょうか？

 

まずは初チャレンジのゲーム

気が合うのは誰！？『イメージdeポーズ』ゲーム

お題を見てイメージするポーズをするだけ

津谷トレーナー、山田トレーナー、

一場トレーナーがやってみました♪

お題『イエーイ』がこの通り ↑

津谷トレーナーだけ片手でした。

細かく言うと、一場トレーナーは親指

山田トレーナーは人差し指を立ててます。

皆さんはどちら派？

・

次のお題はボディビルダー。

津谷トレーナーだけ合わないことが続き

２人が相談してるんじゃないかと疑う発言も（笑）

最後のお題『ワォ』は皆さん一致でした

 

久々のジェスチャーゲームでは

すごい記録が出ました

まずは写真でもわかる（？）ジェスチャー

当ててみて下さい

答え合わせでの一コマも楽しいです

出てきたジェスチャーのお題

「日常生活シリーズ」について。

２段目右→３段目左→３段目右の流れ、

即興でやってますが面白かったですね～

最初の写真の答えは

左：マーライオン

右：髭剃り

わかりましたか？

このマーライオン、山田インストラクターは

すぐにわかりました

恒例の新後閑インストラクターのマジックでは

思いもよらないハプニングがありました。

本当は、テキトーに引いたカードで

「これですね？」と聞いて、違うと言われた後に

実はこちらで正解を示してましたとなるハズが

なんとテキトーに引いたカードが

正解というハプニング

写真左端が、その時の

「え、当たってるの？」という

新後閑インストラクターの顔です

 

『ひよこ豆チャレンジ』は津谷トレーナーです。

最初からめちゃ笑顔ですが

これ、オープニングだけで何回目？くらい

撮り直してます（笑）

ふざけすぎて・・笑

最後まで小ネタ満載で

ツッコミに集中しないとでした（笑）

 

『絵しりとり』はMIKAインストラクター。

今回初めて繋がらなかったんです。

前回のチーフ佐藤の『スルメ』・・

『イカ』って言うよね

でもこのまま次回に続きまーす♪

 

ここから桃ちゃんことスタッフ木村ネタ３連発

まず『ハタ上げゲーム』

すごく良い反応してました

が、最後のポーズ、

「サイドキック」のお題で

股関節が「ポキッ！」

けっこうな音がして桃ちゃん思わず

「いだっ！！」って言ってるので

大事なインストラクターの身体、

こんな事で痛めたら大変！とビックリしました

大丈夫だったようでよかったです

皆さん、ウォームアップは大切ですよ。

 

『かんたん脳トレ』も可愛さ全開

ぶっつけ本番で撮影しながら

カメラマンから言われたように動いてますが

本気の脳トレになったみたいです

そんな桃ちゃんも可愛いので撮り直しナシで

全部載せてます

３本目、トレーニング動画でも・・

一生懸命な姿が良いですよね

これからもたくさん頑張ってもらいますね

最後に、先月から行われています

伊藤加代子インストラクターの有料レッスン

『ストレッチーズ』のレッスンダイジェスト

どんなことをしているのか、

ほんの一部ですが

気になる方は動画を見に来て下さいね

 

これからも皆さんを笑顔にする動画、

癒されるような動画、

たくさん投稿しますので

ぜひInstagramとFacebook

フォローよろしくお願いします♪