今日はクリスマスイヴですね🎄

クリスマスが終わると一気に年末・・そしてお正月モード・・🎍

年内のスタッフブログでのSNSピックアップは本日が最後です。

2021年もたくさんの投稿をしました。

年末は2021年ダイジェストを投稿しますのでお楽しみに😊

この１週間で、２本の『笑顔をお届け』動画を投稿できたのでご紹介します♪

ヤバイ・イケる・・連発でした😭

途中「無言になっちゃう」って言ってますが、ずっとしゃべり続けなくても大丈夫ですよ～笑󠄀

そして結果は・・！？

途中からの巻き返しで頑張りましたが、結果は３位！！

１位狙ってたので少し悔しそうでしたが、まぁまぁ満足したようです👍

現在の１位は近野インストラクターの１９個。

２０個達成してくれるチャレンジャーは出ないのでしょうか～、これからもお楽しみに♪

そしてもう１本は、『ゲリラ早口言葉』でした😄

めちゃめちゃ小さい声でボソボソ言ってるので「大きな声で！」とリクエストすると・・

大きな声で「魔術師」しか言えなくなりました😭

その後も頑張って「呪術師」言おうとするも・・

ダメでした～😭

呪術師のマンガ好きなハズなんですけど言えないんですね～笑󠄀

いつも最高のネタをありがとうございます😀

さて、冒頭でも言いましたが、今日はクリスマスイヴ🎄

本日の投稿は、DO高崎スタッフ＆インストラクターによる、皆様へのクリスマスメッセージ💕

昨年も皆様にとても喜んでいただきましたクリスマス動画♪

今年もたくさんの方々が皆様のために撮影に協力してくれました😊💕

こちらでも写真だけお見せしちゃいますね✨

この数日の間に会えた皆さん、総勢３９名✨

いつも快く撮影に応じていただきありがとうございます💖

よく見たら初登場のインストラクターさんや、あれ！？久しぶりの桃ちゃん😍

ブレダ伊奈店でもがんばってる元高崎店スタッフの木村桃ちゃんです♪

たくさんの笑顔に癒やされる動画になってますので、是非 InstagramでDO高崎を検索して見てみてください😊

本日の投稿、お楽しみに・・ステキなクリスマスを・・🎄💕

皆さん、こんにちは。

プールの柏熊です😊

もうすぐ２０２１年も終わってしまいますね。

今回は、私の２０２１年の楽しかった出来事を振り返っていきたいと思います。

まず、群馬県吾妻郡高山村にある大理石村ロックハート城に行って来ました。

ここでは、プリンセス体験をしてきました。

当日は雨で外での撮影が出来ませんでしたが、屋内でも素敵な撮影スポットがいくつかありました！

次に、私の地元、栃木県で成人式の前撮りをしてきました。

前撮りを行う時期が丁度紅葉の時期だったので、もみじの柄の振り袖を選んでみました。

色もめずらしいブラウンで とてもお気に入りです。

１月に成人式があるので、地元の友達に会えるのがとても楽しみです。

今年は、コロナ禍であまり外出できませんでしたが、早くもっといろんな所に出かけられるようになるといいですね。

最近のスタッフブログが盛り上がっていて、みんなのブログを読むのが楽しみですね😊

今回は２週間ぶりのSNSピックアップ♪

SNSで投稿した動画やお知らせをご紹介します。

まずは中島コーチのプール動画！

キレイな波紋を描いて優雅に進む平泳ぎ✨

是非動画で見ていただきたいです～😄

そして、昨日投稿したお知らせです！

第２スタジオでのバーチャルプログラムスケジュールはこちら↓

年末年始のバーチャルプログラムスケジュールがこちらです↓

年末年始もセルフ営業致します！

６日間の休館・・きっと動きたくてウズウズしてきますよね。

そんな時にDOに行けるように、今のうちに静脈認証登録しておいてくださいね👍

会員種によって登録料等が違うので、詳しくはフロントにてお問い合わせくださいませ。

最後に、大人気有料レッスンのお知らせです♪

いよいよ今度の日曜！！

BODY JAM、新曲のレッスンはもう受けられましたか！？

受けられた方は是非こちらで詳しく確認しましょう✨

まだの方は、受ける前に動きを覚えられるので通常レッスンが最初から思い切り楽しめますよ～😁

ジムにてご予約ください♪

こんにちは

営業の大塚です（*^_^*）

12月も中旬になり毎日寒いですね🍂

みなさん体調を崩さないように気をつけて下さい。

だいぶ前になりますが、不二家のケーキ食べ放題に行って来ました🍰

途中でポテトをはさみながら、美味しくいただきました😋

では、最後にショップからのお知らせです。

メダリストSALE販売中✨

１個　　　　　１０％OFF

２個以上　　　２０％OFF

クエン酸、ビタミン、ミネラルなど約４０種類の栄養素が身体の内側から健康をサポートしてくれます✨

運動中・運動後の水分補給にオススメです！

SALE期間　12月1日(水)～12月28日(火)

1Fフロント前で販売中です😊

みなさん、お久しぶりです。

ジム小林です。

ここ最近寒さが進み、体にこたえます。

気付いたらもう１２月に入り、２０２１年も残りわずか。

１２月と言えば、楽しいイベントが盛りだくさん！！

気分だけでもということで。。。 我が家も☆彡Xmas☆彡飾ってみました。

電気を消すと・・

ステキ💖

明かりが灯ると。。。

なかなかステキ✨

あっ！そういえば毎年飾ってるサンタさん達。

メガネが壊れてた。。。３人全員😨

今年はプレゼント届くの時間がかかりそう。。。😧

最後はガーラントで壁も飾ってみました。

コロナ禍で人が集まる大イベントはできませんが、皆さんも家でクリスマス気分を味わってはいかがでしょうか😊

最後に毎月恒例の有料レッスンのお知らせです。

昨日のSNSでも投稿されました『ストレッチーズ』と『ペルビックストレッチ』

ストレッチ－ズは初めての方は無料体験ができますので、是非お試し下さい✨

曜日・時間や開催場所が先月と変わっていますので、お間違えないよう ご確認ください🍀

皆さんお久しぶりです。

プール小森です。

今回は、私の所属している部活動の話をしたいと思います。

私は大学で茶道部に所属しています。

私たちが属している流派は「裏千家」というもので、写真は「炉」というお点前の様子です。

裏千家茶道では夏季と冬季で行われるお点前が違っており、夏季では「風炉」、冬季では「炉」になります。

今は冬季にあたるので炉のお点前になるわけですが、炉はお客様が温かくなるように釜がお客様の近くになるような配置になっています。

冬ならではの気遣いとおもてなしの心ですね。

今は新型コロナウイルスの影響で、お客さんにお茶を振る舞うことができないので、お茶は自服でいただいています。

いかがでしたでしょうか、茶道は日本人ならば誰しもが知っている文化であると思いますが、実際に触れる機会が少ないのではないかと思います。

このブログを見て、少しでも興味を持っていただけたら嬉しいです。

以上、プール小森でした。

12月になりました。

師走、何かと忙しい季節ですね。。

SNSでも次々とお知らせがありました。

11月後半には、お知らせの合間に、新後閑インストラクターのダンス動画を２本お届けしました。

上段が水曜、下段が土曜に踊っている振付です。

参加された方は写真を見てどこの動きかわかるでしょうか♪

そして、12月といえばクリスマス・・🎄

1日には館内のクリスマス装飾をご紹介しました✨

撮影している私と、ジムスタッフ渡辺がこっそり映り込んでいました😂

インスタで気付いた方いたかな～？😊

こちらにインスタグラムのポスターも掲示しています😊

クリスマスは19日～25日の期間のみ、サンタやトナカイのコスプレが可能です🎄

こちらの注意事項＋館内のマナー＆ルールを守ってお楽しみください😊

最後は、今週もエステルームからのお知らせがあります！

明後日12月5日は、施設点検日で休館となります。

ジムエリアのみセルフ営業いたしますので、登録された方はご利用いただけます😊

プログラムは第２スタジオのバーチャルプログラムがあります♪

お楽しみください😊